גלה את מספר המלאך שלך

שור דיאטת מזון, ויטמינים ותזונה

שור-גלגל המזלות-סימן-אוכל-דיאטה-תזונה

בדרך כלל לשור יש תיאבון נהדר. כדי לא לאכול יתר על המידה ולשמור על כושר, אנשים שנולדים מתחת למזל המזלות הזה צריכים ללמוד איך לאכול לאט, ללעוס אוכל בזהירות. שור רבים נוטים לסבול מעודף משקל, ולכן עדיף לוותר על קמח ומזונות עשירים בעמילן ותבלינים חריפים המעוררים תיאבון. מירקות, כרובית, סלק וגזר יועילו, ומפירות יער ופירות - דומדמניות, דובדבנים, שזיפים, תפוחים, חבושים, משמשים, תאנים. בנוסף, אצות, אגוזים (במיוחד שקדים), בקר (דל שומן), גבינה צריכים להיות נוכחים בתזונה של אנשים אלה.





מכיוון ששור רבים סובלים מדלקת בדרכי השתן, כדאי להם לשתות תה באופן קבוע בתוספת עלים לונגבוני או פרחי קמומיל. מומלץ להם גם לשתות בו מוסיפים לימון. משקאות אלכוהוליים שור אינו אסור, ויין טוב בכמויות קטנות אף מועיל. יש לנקוט בזהירות בקפה - עדיף לשתות אותו עם חלב או קצפת.

אֶשׁלָגָן

דג; פלפל אדום; ירקות: תפוחי אדמה, כרוב, דלעת, קישואים. פירות יבשים: משמשים, שזיפים מיובשים, צימוקים, משמשים מיובשים. דומדמניות שחורות, לימון, דבש.



128 מספר מלאך

מגנזיום

עופות, עגל; ביצי עוף, דגי ים. לחם גס, כוסמת; קקאו, שוקולד; קטניות, גרעיני דלעת וחמניות, אגוזים. פירות: פירות הדר, משמשים, תאנים ותמרים. אבטיח, מותק.



סִידָן

ביצי עוף, דגי ים; חלב, מוצרי חלב (ב 100 גרם גבינה או 0.5 ליטר חלב - הנורמה היומית). אגוזים: אגוזי לוז ושקדים. פטל, מותק

נְחוֹשֶׁת

דגים, כבד; לחם, דגני בוקר: שיבולת שועל, כוסמת. ירקות, שעועית, שום; אגוזים, פטל, דבש כהה.



איש מזל קשת איש סרטן

ויטמינים הכרחיים לשור - A, B, P, U, E.



צפה גם:

שתף עם החברים שלך:



סימן כוכב 14 ביוני