כך מכין אמריל יוגורט יווני תוצרת בית עם 2 מרכיבים בלבד
המתכון הזה הוא בריא, פשוט, ו ניתן להכין בסיר הלחץ שלך! זה מכין כ 8 כוסות יוגורט, אז זה מושלם עבור בר פרפה. מגישים את היוגורט לצד קערות גרנולה , פירות יער וחתוך פירות, ותנו לאורחים בראנץ 'לרובד את הפינוק שלהם. אל תשכח להציע שקדים פריכים, גרעיני חמניות או זרעי דלעת , כמו גם מבחר של שימורי פירות, האורחים עשויים לרצות לערבב לפרפות היוגורט שלהם.
תמונה מאתEmeril Everyday/ תורם
איש תאומים איש סרטן
יוגורט יווני תוצרת בית
עושה בערך 2 ליטרים
פרסומת
רכיבים:
- 2 ליטר חלב מלא מפוסטר
- 2 כפות יוגורט רגיל עם תרבויות פעילות חי
שיטה:
- מוסיפים חלב לסיר הפנימי. מכסים במכסה זכוכית. פונקציית יוגורט לחץ; הגדירו את הזמן ל -10 שעות. הַתחָלָה. לאחר שהיחידה תגיע ל -180 מעלות צלזיוס, היא תפסיק להתחמם והתצוגה תראה 'מגניב'. הסר את מכסה הזכוכית. לאחר שהחלב יגיע ל -110 מעלות צלזיוס, הוא יצפצף והתצוגה תראה 'הוסף'.
- מוציאים כוס חלב אחת מהסיר הפנימי לקערה קטנה; להוסיף יוגורט לקערה. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה ומחזירים הכל לסיר הפנימי. מערבבים בעדינות לאיחוד. מכסים במכסה זכוכית.
- פונקציית יוגורט לחץ; הַתחָלָה. דגירה, ללא הפרעה, 4 עד 10 שעות. ככל שהוא דגירה ארוך יותר, כך היוגורט יהיה סמיך יותר וסמיך יותר. צפצוף יישמע לאחר סיום המחזור. העבר סיר פנימי, מכוסה, למקרר; לא לערבב. מצננים עד שקר.
מתכון קטע מתוך Emeril Everyday , מאת אמריל לגאסה. הודפס מחדש באישור Tristar Products Inc., 2020.
תאימות גלגל המזלות 15 בפברואר
והאם אתה רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
