מה שלמדתי ממאה ימי יצירתיות

לקחתי על עצמי פרויקט די ענק בשנה שעברה. כמה ימים לפני שהתחיל רשמית התחייבתי פרויקט 100 הימים והחליט לצייר 100 ציורים ב 100 יום. למי שלא שמע על הפרויקט, הרעיון די פשוט. אתה מתחייב לעשות משהו באופן עקבי במשך 100 יום רצוף תוך שיתוף יומיומי באינסטגרם. הפרויקט, למרות שהיה קשה לפעמים, שינה את חיי. מאה ימים לאחר מכן, מצאתי את עצמי מוקף בקהילה תומכת, היצירתיות שלי התחזקה באמצעות תרגול יומיומי, ומכרתי 71 מתוך 100 היצירות שהושלמו בשלושה ימים תמורת קצת פחות מ -10,000 דולר (אני יודע!). אולי אתה מתמודד עם האתגר? אם תחליט לבדוק את היצירתיות שלך, הנה כמה טיפים עליהם אני ממליץ

1. הכינו חוקים בעצמכם.

אל תרגיש שאתה צריך להתחייב למדיום, נושא או לוח זמנים מסוים. לפני שהתחלתי, נתתי לעצמי את החופש לצייר בשמנים, צבעי מים או אקריליק. (אם אתה מעוניין לצייר, הנה מדריך על אספקה ​​שתזדקק לה.) הבנתי גם, אחרי שבוע, שאני צריך לבחור נושא או שידעתי שאמשיך לבלות שעות בייסורים על מה לצבוע.

בחר לקחת על עצמך אתגר זה בזמן המושלם עבורו אתה . זה לא צריך להיות 100 יום. זה לא חייב להיות בתאריך ההתחלה הרשמי. בבחירת הגבולות, היה חופשי והיה עצמך. ואז ... דבק בהם!

2. לעסוק בקהילה.

להיות פתוח! בין אם אתה יוצר אמנות או משהו אחר לגמרי, יש קהילה שמחכה לך. לפרויקט של 100 יום hashtag משלו ( # פרויקט 100 יום ) ומאפשר לך להתחבר לאנשים דומים. לאורך כל האתגר שלי, עודדתי אליז ו שרה מהצד בזמן שהם שיתפו את הפרויקטים שלהם כל יום. אחרי שזה נגמר הצלחתי להרהר יחד עם שניהם במאבקים ובניצחונות.

3. היו מוכנים.

אני יודע ששיתפתי שהתחייבתי לפרויקט זה ימים ספורים לפני שהחל רשמית. זה עשוי לעבוד בשבילך או שזה עשוי להיות ממהר מדי. אם אתה בוחר תחביב או סט מיומנויות חדש לחלוטין, לאחר הניסיון שלי, הייתי מציע לתכנן אותו קצת יותר. ביליתי יותר ממחצית חיי בציור. עצרתי רק לאחרונה ולכן איסוף זה לא היה קשה מדי. כבר היו ברשותי ציוד רב שיכולתי לנווט את דרכי בחנות האמנות. אם הכל חדש מאוד עבורך, הקדש זמן לאמוד את עלות האתגר הזה תוך התחשבות בזמנך ובכסף שלך. אם אתה רוצה רשימת שאלות שיעזרו לך להחליט מה לעשות, הנה ארבעה .

דפדף ביומן שלך ובדוק את נסיעותיך, העבודה ולוח הזמנים האישי שלך. למרבה המזל פרויקט 100 הימים נפל בתקופה בה לא נסעתי הרבה. זה הקל על התרגול העקבי.

4. להרגיש נוח עם קצת אנוכיות.

הם אומרים שכשאתה אומר 'כן' למשהו, אתה אומר 'לא' למשהו אחר. למדתי שאני צריך להיות קצת אנוכי לאורך 100 הימים האלה. הייתי צריך לומר כן את עצמי ו לֹא להתחייבויות אחרות. אני זוכר שאמרתי לבעלי ביום ההולדת שלי שצריך לומר כן לצייר בשבילי לומר לֹא לקניות בגדים חדשים (ואני מאוד אוהב לקנות ג'ינס חדש).

5. ספרו לאנשים בחייכם.

אתגרתי את עצמי בהרבה דרכים בשנה האחרונה. חתכתי קפאין למספר חודשים. חיסלתי לחלוטין את האלכוהול, ואת רוב הארוחות אני מבשל בבית. הצלחתי באותם אתגרים אישיים מכיוון ששיתפתי את העדיפויות שלי עם הקרובים לי. שיתוף דבר כזה באינסטגרם עם חבורת זרים אינו זהה לאחריות אמיתית. כאשר לקחתי על עצמי את אתגר הציור הזה, ידעתי שהמפתח הוא לשתף אותו עם חברי ובני משפחתי. תפתח ותתן להם לאהוב אותך!

הורוסקופ של שור אהבה של ימינו

אם אתה רוצה לראות עוד איך נראו 100 ימי היצירתיות שלי, תבדוק את זה . ואם אתה בכלל חושב שזה יהיה רעיון טוב, אני ממליץ לך לתת לעצמך ולאמן הפנימי שלך הזדמנות.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: