איך להגביר את האנרגיה בתאי העור שלך - כי כן, זה אפשרי 

אולי אתה כבר יודע את זה ואולי לא, אבל התאים שלך דורשים אספקה ​​מתמדת של אנרגיה כדי לתפקד כראוי. כן, זה כולל גם תאים המרכיבים את העור.

עם הגיל או עקב נסיבות סביבתיות, האנרגיה הזו עלולה לדעוך. כאשר האנרגיה מואטת, הגוף שלנו לא מסוגל לייצר כמה שיותר מהדברים ששומרים על העור שלנו מראה חי, כמו קולגן, אלסטין וחומצה היאלורונית. 

זו הסיבה שהרבה כלים וטכנולוגיות מודרניות לטיפול בעור עוסקים בשיפור האנרגיה התאית על ידי תמיכה בתפקוד המיטוכונדריאלי ובייצור ATP. 

דבר ראשון, בואו נעבור על מה הם בכלל. המיטוכונדריה הן תחנת הכוח של התאים שלך (אם ידעת את זה כבר, המורה למדעים בשנה הראשונה שלך זורח). אדנוזין טריפוספט (ATP) הוא המטבע של האנרגיה - זו מולקולה הנושאת אנרגיה מסביב, ומזינה את פונקציות התאים. 

אז מהם כמה מהמוצרים והכלים שיכולים להגביר את תפקוד ה-ATP והמיטוכונדריה שלך? שלושת הגדולים כאן.

7 דצמבר גלגל המזלות

קואנזים q10

קו-אנזים q10 מפורסם בעיקר בתפקידו כנוגד חמצון (ע'ע בעל יכולת לנטרל רדיקלים חופשיים), אבל הוא עושה הרבה יותר מזה.

התאים שלך צריכים CoQ10 כדי לייצר אנרגיה 1 . באופן ספציפי, הוא משמש במיטוכונדריה, שם הוא עוזר להעביר אלקטרונים לאורך מסלולי אנרגיה. האנרגיה המופקת על ידי מסלולים אלה משמשת לאחר מכן לתפקודים תאיים נורמליים, כולל אלה המעורבים ב בריאות העור . 

שימוש מקומי יכול לעזור לתת לתאי העור שלך דחיפה ברמות הטבעיות שלהם. מחקרים מראים כי יישום זה כחלק מניסוח רמות משופרות באופן משמעותי המצויות בתאי העור 1 - תוך חיזוק יכולות הלחימה ברדיקלים חופשיים של העור. 

טכנולוגיית LED 

מסכות לד, שרביטים ו טיפולי פנים הפכו פופולריים יותר ויותר לאחרונה. אבל הרבה אנשים לא באמת יודעים איך הם עובדים בדיוק (ולמען ההגינות, גם חוקרים לא.) ממה שאנחנו כן יודעים, לכלי LED יש את היכולת להשפיע על בריאות המיטוכונדריה וייצור ATP. 

'אני מעריץ של טיפול LED . זה יכול לעזור להצעיר את העור, זה יכול ליצור חלקות, גמישות ולשפר את המראה הכללי של העור שלך', אומר רופא עור מוסמך משולש. ממינה טוראגמו, M.D. אחת הדרכים לעשות זאת היא באמצעות ייצור קולגן עצמו: 'זה עושה זאת על ידי סיוע בבניית קולגן, וגם מפחית את האנזים שמפרק קולגן', היא אומרת. 

אבל זה גם משפר את האנרגיה התאית: 'LED יכול גם לעזור לקדם רקמה בריאה על ידי שיפור ייצור ה-ATP כך שהתאים שלנו יוצרים יותר אנרגיה. זה יכול לעזור בתחזוקה ותיקון רקמות', היא אומרת. 

עם זאת היא מציינת כי 'הבעיה היא שכלים לטיפול באור אדום אינם סטנדרטיים ולכן קשה לדעת אילו מהם טובים יותר מאחרים. אני כן יודע שהמכשירים המשמשים במשרדים ובספא חזקים יותר. עם זאת, אלה המשמשים בבית הם קלים, נגישים ועדיין יכולים להשפיע לטובה על העור שלך.' 

הנה הבחירות המנוסות והבדוקות שלנו לטובה מכשירי LED ו מסכות כדי לעזור לך למצוא איכותיים. 

מיקרו זרם 

עוד טכנולוגיה מתוחכמת בבית, התקני מיקרו-זרם ( כמו אלה שנמצאו כאן ) יכול לעורר ייצור ATP בגוף. הכלים פועלים על ידי פליטת זרמים חשמליים ברמה נמוכה לעור הדומים מאוד לאלו שהמוח שלך מייצר. 

סימן 8 בנובמבר

'המוח שלנו משתמש בזרמים כדי לתקשר דרך המסלולים הנוירולוגיים שלנו, שבהם הוא שולח אותות ללא הרף. מה שאנחנו עושים עם הטכנולוגיה הזו הוא לחקות את הזרמים האלה ולהעביר אותם לשרירי הפנים שלנו. העניין הוא ששרירי הפנים לא יכולים לדעת אם האות מגיע מהמוח או מהמכשיר הזה', אומר מהנדס ביו-רפואי ומומחה לטיפול בעור הוליסטי פוג'ה ג'והארי, מ.ס. , מייסד של 7E בריאות . 

וחלק ממה שהזרמים החשמליים האלה מאותתים הוא לייצר יותר ATP בעור ובשרירים. 'מה שאנחנו עושים עם מיקרו זרם זה לחדש ולהגביר את ה-ATP ולכן את הקולגן והאלסטין', היא אומרת.