איך להחליק את המצח ללא בוטוקס ממומחים + 3 טיפים בבית

אחד המקומות הראשונים שהתחלתי לראות מתפתחים קווים עדינים קבועים הוא על המצח שלי. אלה תחריטים אופקיים חלשים שנשענים בשווי מרחק בין הגבה לקו השיער שלי והם מעט בולטים יותר מעל הגבות שלי.

כולם מקבלים כאן קפלים וקמטים כשהם מזיזים את הפנים שלהם, אפילו ילדים ובני נוער. זוהי תפקוד נורמלי של העור, מכיוון שהוא אלסטי וניתן להזזה.

כשהקמטים האלה נדבקים כשהפנים במנוחה, זה הזמן שבו אנשים מתחילים לחפש התערבויות רציניות יותר. קווים קבועים אלה הם מה שאנו מכנים קמטים סטטיים .

אז איך מטפלים בקמטים סטטיים במצח? ובכן, זה מה שניסיתי למצוא לו את התשובה בשנים האחרונות. הנה, מה שלמדתי - כולל מדוע הקפאת הנוירומודולטורים של הפנים לא יכולה להיות הפתרון הטוב ביותר.

מה צריך לדעת על בוטוקס מצח:

במהלך העשור האחרון לערך, התשובה המהירה לקמטי המצח הפכה לנוירומודולטורים, שהם זריקות שמקפיאות את השריר כדי להגביל את התנועה. רוב האנשים קוראים לזריקות האלה בוטוקס, גם אם יש כמה מותגים שונים של נוירומודולטורים בשוק. ישנם הרבה מאוד שימושים נפלאים לבוטוקס ונוירומודולטורים אחרים, החל מהקלה על מתח שרירים והגבלת ייצור הזיעה ועד, כן, טיפול בחששות אסתטיים.

עם זאת, זריקות אלו זכו לעתים למוניטין רע, בעיקר עקב שימוש לרעה או שימוש יתר. חשבו על פרצופים קפואים דמויי שעווה ועל תגובות שליליות כגון עפעפיים נפולים.

ואחד האזורים שהם משמשים לעתים קרובות באופן לא הולם הוא המצח.

'תפסיק להקפיא את המצח עם בוטוקס', מציין רופא עור מוסמך דוריס דיי, מ.ד. , בזה אינסטגרם סליל . 'שריר המצח שלך מרים את הגבות שלך. זו לא כל כך הבעת פנים אלא תנועה פונקציונלית. ככל שאנו מתבגרים - אפילו צעירים כמו בשנות ה-20 לחיינו - הגבות יורדות מעט. העפעפיים מתחילים להרגיש קצת כבדים זה שולח אות למוח לכווץ את השריר כדי להרים את הגבות.'

עם זאת, היא מציינת כי נוירומודולטורים מפריעים לתפקוד זה. 'אם אתה מנסה להקפיא ולמחוק את כל התנועה הזו, המוח עדיין מנסה לעשות את זה. אבל זה לא יכול כי חסמנו את הקשר', היא אומרת. 'אז בכל פעם שיש שריר שפספס או חתיכה מהשריר הזה שתפספס, הוא עדיין ינוע. אז אתה תעשה קווים שונים, ואתה הולך להזדקן מהר יותר'.

גדי גברי ליאו נקבה

אבל כשהיא ממשיכה: 'יש דרכים אחרות להשיג את אפקט ההרמה הזה', היא אומרת, ומציינת שמכשירים כמו Sofwave או מילוי יכולים לעזור. 'בוטוקס לאיזון זה בסדר - אני עושה את זה כל יום. אבל המקום שבו אני מכניס בוטוקס זה לא להקפיא אותו אלא לאזן את התנועה כדי שתוכל לקבל הרמה נכונה, וזה יעזור למזער קווים עדינים. להיות מסוגל לזוז זה לא רע!'

כמי שעדיין לא ירדה למסלול ההזרקה (ואולי אף פעם לא), אני תמיד מחפשת פתרונות שיעזרו לשפר את מראה העור באזור ללא התערבות רצינית יותר.

הערת העורך:

איך להחליק קמטים במצח בבית...

האמת היא ששום דבר לא ייתן לך את התוצאות של נוירומודולטורים מלבד נוירומודולטורים. (שתדלו לא ליפול לטענות כמו 'בוטוקס טבעי' או 'בוטוקס בצנצנת'). אבל עבור חובבי יופי רבים - כולל אני - זו הנקודה. אני לא בהכרח רוצה לחקות את המראה או התוצאות של נוירומודולטורים; אני רק רוצה למצוא פתרונות שיעזרו להחליק את העור שלי.

הנה, איך לעזור להחליק קמטים במצח בבית.

קריאה קשורה: האם סרום יכול להיות 'מתיחת פנים בצנצנת'? החקירה שלנו .

...עם עיסוי פנים

הרגל פנטסטי אחד להיכנס אליו לבריאות העור הכללית (והנפשית!) הוא עיסוי פנים רגיל. מחקרים מראים זאת עיסוי פנים עוזר לשפר את זרימת הדם בתוך העור, מביא איתו חומרים מזינים שיעזרו לבנות מחדש את הקולגן, האלסטין ואת מחסום העור. ובאופן אנקדוטי, זה גם יכול לעזור בניהול מתח, להפחית מתח שרירים, לשפר את זרימת הלימפה ולהעניק זוהר טבעי לעור.

מומחה יופי הוליסטי קייטי קריסטבל - מייסד של יופי מודע , קוסמטיקאית, מאמנת מוסמכת לתזונה ומטפלת בעיסוי אינטגרטיבי - שיתפו לאחרונה כמה טיפים כיצד להחליק את קווי המצח עם עיסוי פנים. טיק טוק . (צפו בו משמאל.)

קריסטבל מסבירה את זה עם עיסוי פנים אתה יכול לקבל מצח חלק, מכיוון שהוא עוזר 'לתמוך ולהרפות את השרירים, לבטל את קשירת הפאשיה ולתמוך בזרימת הלימפה', היא אומרת.

'אז בואו נסתכל על שריר הפרונטאליס. השרירים האלה למעשה מחוברים לאורך כל הקרקפת ולשרירי הגב. זכור שהכל קשור', היא אומרת. 'אז הטיפ הכי גדול שלי לאנשים כשאתם עושים גואה שה ומתמקדים במצח הוא לא לעצור בקו השיער.'

מניחה סט אחד של אצבעות על גבותיה, היא גוררת לאט את הצד השטוח של אבן הגואה שאה כלפי מעלה לעבר קו השיער. 'אני אוהבת להשתמש ביד תומכת כדי לקבל מתיחת פאשיה יפה', היא אומרת. 'ייתכן שתרגיש אזורים מסוקסים שאתה רוצה להתמקד בהם מאוחר יותר.'

ברגע שהיא פוגעת בקו השיער, היא מעיפה את האבן לכיוון צד דמוי מסרק ומעבירה אותה דרך הקרקפת שלה. 'זה מרגיש כל כך טוב.'

...עם מיקרו זרם

טיפולי פנים במיקרו זרם הם טיפול לא פולשני אך יעיל ביותר להרמת עור מזדקן. הם נמצאים לעתים קרובות במשרדי רופאי עור ואסתטיקה, אבל יש גם כלים בבית שהם מאוד יעילים.

סימן 20 בספטמבר

כלים אלה פולטים רמות נמוכות (מיקרו) של זרמים חשמליים הדומים למעשה לאלה שהמוח שלך שולח לעור ולשרירים שלך.

'המוח שלנו משתמש בזרמים כדי לתקשר דרך המסלולים הנוירולוגיים שלנו, שבהם הוא שולח אותות ללא הרף. מה שאנחנו עושים עם הטכנולוגיה הזו הוא לחקות את הזרמים האלה ולהעביר אותם לשרירי הפנים שלנו', אומר מהנדס ביו-רפואי ומומחה לטיפול בעור הוליסטי פוג'ה ג'והארי, מ.ס. , מייסד של 7E בריאות .

'העניין הוא ששרירי הפנים לא יכולים לדעת אם האות מגיע מהמוח או מהמכשיר הזה'.

אתה יכול גם לחשוב על מיקרו זרם כמו אימון לפנים שלך. 'זה ממריץ את שרירי הפנים שמתחת לעור, מה שיעזור לשפר את קווי מתאר הפנים, לגוון את העור ולהפחית קמטים', אומר קוסמטיקאית מפורסמת שני דרדן .

ניתן לייחס סימני הזדקנות רבים לעובדה ששרירי הפנים שלנו נחלשים ככל שאנו מתבגרים. כאשר השרירים צונחים מתחת לעור, כך גם העור שמעליו. לכן, על ידי בנייתם ​​בחזרה באמצעות מיקרו-זרמים, כל הפנים שלך ייראו יותר גוון ומורם.

קניות: בדוק את העורך הטוב ביותר שנבדק כלים מיקרו-זרמים כאן.

...עם סרומים וקרמים פפטידים

אם נראה שלפפטידים של מרכיב טיפוח העור יש רגע, ובכן, זה בגלל שהם כן. בשנה האחרונה ראינו מספר פורמולות פפטידים יוצאות לשוק, מגבוה לנמוכה ומנישתית עד מסה.

פפטידים הם שרשראות של חומצות אמינו המקושרות ביניהן על ידי קשרים פפטידים, ויכולות להיות להן פונקציות ייחודיות רבות בגוף ובעור.

ובהתאם לסוג שבו נעשה שימוש, הוא יכול להציע מגוון רחב של יתרונות: חלק מהפפטידים מתמחים בהידרציה, חלקם עוזרים לתמוך בייצור קולגן, וחלקם פועלים כשליחים, שולחים אותות כימיים לבניית קולגן, חיזוק מחסום העור והחלקת עור.

אחד מסוגי הפפטידים הפופולריים ביותר הם הקספפטידים, אשר 'יכולים לייצר אפקט קל דמוי בוטוקס, המעכב את שחרור הנוירוטרנסמיטרים השומרים שרירי הפנים מיצירת קמטים 1 . Argireline, אצטיל hexapeptide-3, אמור להיות מסוגל להפחית את הקמטים הגורמים לקמטוטים', אומר רופא עור מוסמך על ידי לוח. האדלי קינג, M.D. , על אודות פפטידים בטיפוח העור .

הטייק אווי

כמי שמתמודדת עם קמטים עדינים על המצח שלי, הפכתי די חרוצה לדווח כיצד להרגיע קמטים עדינים, הן בבית והן במשרדי העור. בעוד נוירומודולטורים הם פתרונות מצוינים לבעיות רבות, ייתכן שהם אינם הפתרון הטוב ביותר להחלקה והרמת המצח. (Sofwave עשוי להיות הימור טוב יותר.)

בבית, הסתכל על עיסוי פנים, סרומים מיקרו-זרמים ופפטידים.