איך להכין פינוקי חג ללא סוכר ש*בעצם* טעימים

בדיוק כפי שהרבה מומחי תזונה מציעים תוכנית אכילה גמישה במהלך סופי השבוע , החגים משמשים זמן ראוי ליהנות מפינוק טעים - ללא קשר לדפוסי האוכל שאתה עוקב אחריהם ביום יום.

גלגל המזלות ה -16 ביולי

עם זאת, ייתכן שחלק מהאנשים עדיין מנסים להפחית ברמת הסוכר, בין אם זה בגלל איזון הסוכר בדם, בריאות ההורמונים וכו'. חדשות טובות! יש לנו החלפה ראויה שתעניק לך את הטוב משני העולמות.

הטיפ שלנו: בחר בתמצית פרי נזיר טהורה ואבקת קקאו אורגנית.

שלא כמו ממתיקים מלאכותיים ואפילו אלטרנטיבות טבעיות כמו אגבה, תמצית פרי נזיר אורגנית היא ממתיק דל פחמימות. 'זה מותסס מעיסת הפרי, מה שמסיר את הסוכרים אבל משאיר שאריות של טעם מתוק', מומחה לרפואה פונקציונלית וויל קול, IFMPC, DNM, D.C. , שהוזכר קודם .

כי פרי נזיר מכיל נוגדי חמצון , הוא אפילו שימש לקידום תגובה דלקתית מאוזנת במשך מאות שנים ברפואה הסינית המסורתית. תרגום: לא רק שתמצית פרי נזיר טובה יותר מממתיקים מלאכותיים אחרים, אלא שהיא אפילו עשויה להועיל לבריאות הכללית.

אז אם אתם בוחרים בממתיק בעונת החגים הזו, אולי כדאי שתבחרו בתמצית פרי נזיר טהורה ואורגנית. ואם אתם רוצים טוויסט שוקולדי, בחרו בקקאו אורגני ולא במוצר שוקולד (או 'שוקולד' באמצעות חומרי טעם וריח) עם המון תוספת סוכר ושמנים.

לבסוף, אתה יכול לקבל את הטוב משני העולמות עם האבקה. זה אידיאלי עבור אלה עם תשוקה יומיומית למתוק. הכנס מנה (או כמה, תלוי במתכון) של האבקה הזו למתכון האפייה שלך לחג לקבלת טעם טעים ועשיר שהוא טוב ו שמח בשבילך.

לא בטוחים מאיפה להתחיל? הנה כמה ממתכוני השוקולד האהובים עלינו שיעזרו לך. תאמינו לנו, תרצו ללקק את הקערה נקייה.

• מוס שוקולד 5 מרכיבים
• לחם שוקולד בננה (מושלם לארוחת בוקר חמה)
• פאדג' שוקולד ללא אפייה

הטייק אווי.

ממתקים הם אחד החלקים הטובים ביותר בתקופת החגים, ואסור לך להילחץ יותר מדי על אכילת משהו טעים בחגיגה. עם זאת, אם אתה כן רוצה להתפנק בצורה ידידותית לסוכר בדם, בחר בממתיק פירות נזיר ואבקת קקאו אורגנית. עבור פינוק של שניים באחד, הושיטו יד אל - או הפכו את זה לטקס יומיומי לקצור את הנפלא יתרונות העור והגוף המלא .*