איך להכין את המיץ הירוק האהוב עליך בבית בלי מסחטה

אם אתה חובב מיצים ירוקים, אתה יודע שהמשקה הארוז בירקות יכול להיות עשיר בחומרים מזינים תוספת לחות לארוחת הבוקר או חטיף אחר הצהריים. אתה גם יודע שאם אתה לוקח אחד בחנות המיצים האהובה עליך באופן קבוע, זה יכול להיות יקר. אבל מה אם אתה יכול להכין אחד בבית שהוא אפילו יותר מזין? ובלי מסחטת מיצים?

משמעות מלאך מספר 88

חדשות טובות: אתה יכול ליצור מיץ ירוק ארוז בירקות עם שני מרכיבים בלבד וללא ציוד מטבח מפואר.

איך להכין מיץ ירוק עם 2 מרכיבים

כדי להכין מיץ ירוק מזין וטעים ללא מסחטת מיצים, כל מה שצריך זה אבקת ירוקים אורגניים ומים. למשקה קרמי יותר, נסה אותו עם קוקוס, שקד , או חלב שיבולת שועל .

אנו ממליצים לקחת שייקר חלבון כדי לערבב את המשקה בצורה היעילה ביותר, אבל כל מיכל עם מכסה יעבוד (צנצנת מייסון, בקבוק מים וכו'). אפשר גם לזרוק לבלנדר או למיקסר לכמה פולסים עד לאיחוד.

רכיבים

• 8 אונקיות. מים (ניתן להשתמש גם במי קוקוס, חלב קוקוס, חלב שקדים או חלב שיבולת שועל)
• 1 כפית. אבקת ירוקים (או עד 1 כף, לפי הטעם)

שיטה

1. יוצקים נוזל קר בכוס עם מכסה.
2. שולפים פנימה 1 כפית אבקת ירקות.
3. סגור את המכסה ונער את המיכל עד לקבלת תערובת אחידה.

מה היתרונות של המיץ הירוק הזה?

עם שלושה שלבים ושני מרכיבים בלבד, המשקה הזה הוא אידיאלי לכל מי שמחפש משקה מהיר ופשוט, אך עתיר חומרים מזינים. כשאתה קונה אבקת ירקות, חפש עלים עלים כהים כמו ברוקולי ותרד, כמו גם שקשה למצוא להיות ירקות , כמו ב-mbg's ירקות אורגניים + אבקה .

אבקת הירקות+ האורגנית מכילה גם טבעונית אנזימי עיכול , סיבים פרה-ביוטיים, ו פרוביוטיקה חיידקים, שעוזרים לתמוך בעיכול בריא.* בניגוד לחלק מהמיצים המוכנים מראש, זה דל בסוכר (רק 2 גרם למנה, שמגיע באופן טבעי מהפירות והירקות בתערובת), אבל אל תתנו לחוסר הממתיק להטעות אתה: האבקה הזו באמת טעימה.

הטייק אווי

לא משנה איך תכינו אותו, המיץ הזה משני מרכיבים הוא סופר נוח - במיוחד אם אתם משתוקקים ליותר ירוקים בחייכם אבל לא רוצים להתעסק בבישולם. לכן, אם הארנק שלך זקוק להפסקה מההרגל היומי של המיץ הירוק שלך, אל תפסיק עם קר טורקיה! במקום זאת, הכינו גרסה משלכם בבית - אין צורך במסחטה.

סימן 17 במרץ