איך למרוח רטינול כמו רופא עור + מה *לא* לעשות
אז אתה רוצה להתחיל להשתמש ברטינול, אבל אולי אתה קצת מפחד. זה נפוץ לחלוטין - רטינול הוא מוצר מאיים, במיוחד כשמדובר בפורמולות כבדות ועמידות במרשם. שלא לדבר, האפליקציה מגיעה עם עקומת למידה!
אבל רטינול הוא גם מרכיב רב עוצמה ומגובה מחקר שיש לו שורה ארוכה של יתרונות - מ ניקוי אקנה עיקש להקלת קווים עדינים וקמטים עד להבהרת גוון עור עמום. אתה רק צריך להשתמש בו נכון - הנה, רופא עור מוסמך אמנדה דויל, M.D., FAAD , מסביר איך לעשות בדיוק את זה:
1.החל את הרטינול שלך על קנבס נקי.
'הקפד למרוח על קנבס נקי,' אומר דויל. 'אני תמיד מורח רטינולים ורטינואידים בלילה לפני השינה, ואני שוטף את הפנים שלי קודם עם א ניקוי עדין לפני הגשת הבקשה.'
אם אזורים מסוימים בפנים שלך מועדים במיוחד לגירוי, נסה למרוח קרם לחות על האזורים האלה רק לפני שאתה נכנס עם הרטינול שלך. 'שיטת סנדוויץ' זו תעזור למזער את הסיכון לגירוי באזורים שבירים יותר, כמו מתחת לעיניים, עפעפיים, שפתיים וכו'.
הקפד ליישם תמיד א קרם לחות לאחר הרטינול שלך כדי לנעול לחות ולחזק גם את מחסום העור שלך.
סימן גלגל המזלות 12 ביוני2.
התחל נמוך ואיט.
אם אתה משיק עם רטינואיד סופר חזק ותשתמש בו כל לילה, סביר להניח שתקבל 'תגובה רטינואידית', שעשויה להיות מורכבת מאדמומיות, יובש יתר, גירוי וכו'. 'אם מעולם לא השתמשת ברטינול או רטינואיד. , הקפד להתחיל לא יותר מפעמיים או שלוש פעמים בשבוע בלילה,' אומר דויל. אם יש לך עור רגיש, אל תשתמש ברטינול יותר מפעמיים בשבוע. הקפד להשאיר גם מספר ימים בין השימוש ברטינול (כלומר, התחל רכיבה על אופניים בעור ).
5 סימן אסטרולוגי
'העור דורש תקופת הסתגלות לפני שתוכל להשתמש בו באופן עקבי יותר', אומר דויל. התחלה נמוכה ואיטית (במונחים של ריכוז וקצב) תעזור למזער את הסיכון לתופעות לוואי עזות יותר - אם כי יש אדמומיות ויובש יש לצפות עם כל רטינואיד חדש.
3.
אל תערבב את הרטינול שלך עם חומרים פעילים אחרים.
'הימנע משימוש ברטינולים במקביל למוצרים אחרים המבוססים על חומצה או רטינול', אומר דויל. תוך סיכון להישמע כמו תקליט שבור: אל תעשה קוקטייל את הפעילים שלך .
גם אם אינך משתמש בכוונה בסרום AHA חזק או מוצר רטינול, הקפד לבדוק את המרכיבים בכל טיפוח העור שלך. גם אם זה לא מצוין בבירור בחזית האריזה, כי ' מעורר זוהר 'או קרם לילה 'מחליק עור' עשויים להכיל כמה מרכיבים פעילים שעלולים להגיב בצורה גרועה לטיפול ברטינול שלך.
הטייק אווי.
אם אתה מאוים על ידי רטינול אבל רוצה להתחיל לקצור את היתרונות, רק זכור להירגע. יש למרוח את מוצר הרטינול שלך על עור נקי ויבש, ולעולם לא לערבב אותו עם מוצרים אחרים המבוססים על חומצה או רטינול. התחל להשתמש בו פעם או פעמיים בשבוע כדי לאפשר לעור שלך להתכוונן לפני שתגביר את הקצב, אם תבחר. ואם אתה מוכן להשקיע, הנה ההמלצות המובילות שלנו לרטינול נקי ויעיל כדי להתחיל את החיפוש ברגל ימין.
שתף עם החברים שלך:
