איך סנדוויוויצ'ינג מקלחת הוא הקצה שמשנה את המשחק שהציל את העור היבש שלי

יש לי כמה הרגלי יופי שובבים שלא נראה לי שאני נשבר - למרות לדעת טוב יותר. (זה התפקיד שלי לדעת איך הכי טוב לטפל בעצמך, אחרי הכל!) אני מגרד ומקלף את לק שלי ברגע שאני רואה את המניקור מתחיל לשבב, מה שיוביל לנזק הרבה יותר בקו. אני הולך בדרך, הרבה יותר מדי זמן בין חיתוכים, למרות שאני יודע שזה מאפשר לקצוות המפוצלים שלי לצאת משליטה. ואני מתמכר למקלחות ארוכות באמצעות מים חמים חרוכים. 

אני פשוט לא יכול לעזור לעצמי. אני אוהבת איך מרגישים מקלחות מהבילות, למרות שידעו מה המים החמים האלה מזיקים למחסום העור שלי. 

כן, טמפרטורות מים גבוהות יכולות למעשה להפשיט את עור השמנים הטבעיים שלו, ליפידים מתפרקים שנועדו לנחם את המחסום ולהתנדב לאוויר מהר יותר (מה שיוביל לאובדן מים טרנספידרמי.) כל זה מוביל לעור יבש, מחוספס ומקומט. 

אבל אז התוודעתי למושג ' סנדוויץ 'מקלחת 'והעור שלי מעולם לא הרגיש שטיפה רכה יותר. הנה מה שאתה צריך לדעת. 

כיצד סנדוויץ 'מקלחת מגן על העור מפני יובש

כפי שציינתי, מקלחות חמות יכולות למעשה להפוך את העור שלך ליבש מכפי שהיה קודם. זו הסיבה שמומחים ממליצים לקחת מקלחות פושרות או קרות מכיוון שיש להם יתרונות משמעותיים יותר. למעשה, 'מקלחות קרות יכולות להרגיע עור מגרד, מגורה , מכיוון שהמים הקרים אינם ממיסים את השמנים הללו ', אומר רופא העור המאושר על ידי הלוח IFE J. Rodney, M.D., FAAD, מנהל מייסד של דרמטולוגיה נצחית + אסתטיקה ו

סימן גלגל המזלות החמישי

למקלחות קרות ופושרות יש כמה יתרונות אחרים, כמו הפחתת דלקת. 'זה יכול להפחית גירוי, גירוד או אדמומיות, לעזור להרגיע את התנאים האטופיים', אומר רופא עור מוסמך על הלוח אווה שמבאן, M.D., מייסד SkinFive ו

אבל לאנשים כמוני, שלא יכולים שלא להתעצם בטמפרטורות, לאסתטיקאית סלבריטאים ואחות דרמטולוגית נטלי אגילאר יש פיתרון: החל לפני שנכנס למקלחת. 'מחסום נפט זה מונע אובדן מים מוגזם ועוזר בכל גירוי', היא מציינת. 

הרגל זה לוקח את כל 5 השניות וכמה משאבות שמן גוף, אך משנה את ההבדל הדרמטי במראה ובתחושת העור בטווח הרחוק. אחרי המקלחת, אני לא מרגיש מגרד מייד והעור שלי לא מרגיש חזק. 

חשוב לציין שעליך לעקוב גם עם קרם הלחות שלך, בין אם זה יהיה קרם גוף או אותו דבר מהטקס שלפני המקלחת. 

באופן אישי, אני אוהב כי יש לו את המרקם האור המושלם, מיוצר עם שמנים בוטניים מעשירים (כמו שמן זרעי חריע, סקוואן וויטמין E), ואינו מרגיש למקלחת לפני או לאחר המקלחת. אבל אתה יכול לעשות את הטריק הזה עם כל שמן שאתה אוהב.

סימן גלגל המזלות 12 בספטמבר

הנסיגה

הרגלים רעים יכולים להפריע לעור בריא - כולל נטילת מקלחות רוחשות. אבל אם אתה מורח שכבת שמן מגנה ומגנה לפני שתקפוץ למקלחת, יהיה לך טוב יותר לתפקיד.