יש לי ברכיים רעות ומזרן האימון הזה הופך את האימונים לטובים הרבה יותר

תמיד חשבתי שאי נוחות בברכיים היא רק חלק מהעניין כשעושים פילאטיס מזרן ותרגילי רצפה. עד כמה שאני מתלבט ברכישות של ציוד כושר, נעלי ספורט ובגדים פעילים, מעולם לא חשבתי יותר מדי על איך המזרן שלי השפיע על האימון שלי.

אבל אחרי שראיתי את המתקפל אוכל בודד בכל עדכון המדיה החברתית שלי, החלטתי שהגיע הזמן לשדרג מהמזרון התקציבי של אמזון - וההחלפה הזו שיפרה את האימונים שלי באופן אקספוננציאלי.

אי הנוחות בברכיים שחשבתי שהיא הנורמה? נעלם. וזו רק ההתחלה של היתרונות של המחצלת החלקה אך המרופדת הזו.

הערכה יחידה

6 סיבות שכולם צריכים לנסות את מחצלת Stakt

זה כל כך חמוד

מזרן אימון בוודאי לא צוֹרֶך להיות אסתטי, אבל אני לא יכול לעזור אם זה מה שמשך אותי לראשונה יחיד . אני אוהב איך המזרן העלה את האווירה בחלל האימון הביתי שלי. זה מגיע בארבעה צבעים מודרניים שמרגישים ממש מלוח Pinterest: ברזל, מי ורדים, קצף ים ודיונה.

הורוסקופ כספי סרטן

זה רב תכליתי

עבה פי שניים ממזרון היוגה הממוצע שלך, ה אוכל בודד עובי 11 מ'מ כשהוא מונח שטוח. העיצוב הייחודי שובר את המחצלת בגודל 69 אינץ' לחמישה לוחות ברווח שווה, ומאפשר לך לקפל את המחצלת כדי ליצור ריפוד נוסף.

עיצוב מתקפל זה עוזר גם ל אוכל בודד משמש כצעד לתרגילי שיפוע או ירידה או בלוק יוגה לשינויי תנוחה. בדירה קטנה בעיר, מחצלת המשמשת כציוד אימון היא ניצחון ענק. למעשה זרקתי את קוביות היוגה שלי עם המזרן הישן שלי!

זה לא מחליק מסביב

יש לי רצפות עץ, ואין דבר שמציק לי יותר ממחצלת שמחליקה מתחת לרגליים במהלך אימון. בתחילה המשטח החלק של המחצלת הדאיג אותי, אבל גיליתי שבחלק האחורי יש רכסים בעלי מרקם שעוזרים לשמור אותו במקומו - אפילו במהלך תרגילי אירובי פעילים.

זה נייד וקל לאחסון

העיצוב המלוטש והמתקפל הופך את אוכל בודד פשוט להפליא לאחסון (הטבה ענקית לאלו מאיתנו עם מקום מוגבל). פעם שנאתי את הדרך שבה מזרן היוגה הישן שלי היה מתפרק כל הזמן כשמאחסנים אותו, אבל עם מזרן הסטקט אני פשוט מקפל אותו ומחליק אותו מתחת לספה, למיטה או לשולחן שלי.

החלק הכי טוב? בקצת פחות משלושה פאונד, המחצלת קלת משקל באופן מפתיע. המותג אפילו מוכר תיק נשיאה למי שמתכוון להביא אותו לדרך.

זה עמיד

למרות שזה יקר יותר מהתקציב הקודם שלי, ה אוכל בודד הוא עמיד מאוד. לאחר שבועות של שימוש יומיומי לאימוני כוח, פילאטיס, יוגה ותרגילי HIIT, שלי לא מראה סימני בלאי. בנוסף, רוב מזרני היוגה האיכותיים עולים בסביבות 100 דולר (אם לא יותר).

המותג נותן עדיפות לקיימות

ה אוכל בודד עשוי מתערובת קצף EVA, המהווה אלטרנטיבה ידידותית יותר לסביבה למזרני יוגה PVC. ואם תחליט להחליף את מחצלת ה-Sakt שלך, המותג ישדרג אותו בחינם ויעניק לך קרדיט על ההחלפה שלך.

האם מחצלת Stakt שווה את זה?

כן ה אוכל בודד שווה את זה. העיצוב המתקפל מייחד את המחצלת מכל שאר שניסיתי. ולמרות שהבנייה החכמה משכנעת מספיק, למעשה גיליתי שהעיצוב המרופד במיוחד שינה לחלוטין את האימונים שלי.

הריפוד הנוסף למפרקים שלי אומר שאני יכול לקחת פחות הפסקות מתיחה של פרק כף היד והקרסול. בנוסף, למעשה התחלתי לראות את ספירת הנציגים שלי להגביר כשאני משתמש במחצלת.

הערכה יחידה

סימן גלגל המזלות של 5 בדצמבר

הטייק אווי

הייתי ממליץ על יחיד מחצלת לכל מי שחווה אי נוחות במפרקים במהלך האימונים או שרוצה לייעל את מרחב האימון שלו עם ציוד פונקציונלי (ואטרקטיבי) יותר. בטח, זו השקעה של 86 דולר - אבל אני חושב שהמחצלת הזו תהיה חיונית לשנים הבאות.