גלה את מספר המלאך שלך

10 אתגרים שאתה עלול להתמודד איתם כמורה ליוגה

לפני שהתחלתי ללמד יוגה במשרה מלאה עוד בשנת 2003, עבדתי בעבודה ארגונית. הלכתי לשתי הכשרות למורים והתלהבתי הוֹרָאָה . שוחחתי עם מורים רבים ושונים על חוויותיהם בהוראה, אך באמת נדרש לעשות זאת בעצמי כדי להבין את הניואנסים של הוראת יוגה, הן מנקודת מבט עסקית והן מבחינת הוראה.





סימן 6 ביוני

עכשיו, הרשה לי להקדים את הרשימה ואומר כי כל אתגר ניתן לעמוד בראשו עם תכנון טוב, גישה חיובית, רשת עוצמתית, התמדה ויצירתיות. עם זאת, כדאי לדעת מה הם חלק מהאתגרים הטבועים בכל עבודה, במיוחד לפני שאתה שוקל לקחת את הקפיצה כדי לעזוב את מה שאתה עושה כדי לעשות משהו חדש.

1. שיעורים עם פחות מ -5 תלמידים: לפעמים אנו מלמדים לקבוצות קטנות. זו יכולה להיות עובדה של ההוראה שלנו ויכולה להיות פחות או יותר גורם בהתחשב בסטודיו בו אנו נמצאים. במקומות קטנים יותר במקומות קהילתיים לעיתים יכול להיות בסיס סטודנטים שונה בהשוואה לסטודיו גדול יותר במקומות עירוניים. אבל, מבלי להיכנס לכל המשתנים שעשויים להשפיע על גודל הכיתה שלך, קח בחשבון שבלי קשר למספר התלמידים בכיתה, תפקידך כמורה להופיע באופן מלא. שיעורים קטנים יותר נותנים לנו הזדמנות ליצור קשר, לסייע לתלמידים, להסתכל באמת על מי שנמצא בחדר ולדבר עם מה שאנחנו רואים, ולא במונחים כלליים. התמקדות בתלמידים תעזור לכם לנצל את התשוקה שיש לכם להוראה וזה יעזור לכם לנהל את כל תחושות התסכול סביב גודל הכיתות שלכם. פנה למנהל הסטודיו כמו גם למנטור שלך כדי לחלוק מחשבות על השיעורים שלך. עקוב אחר הנוכחות לכל שיעור ובדוק אותו. לבלות עם התלמידים לפני השיעור ואחריו, להכיר אותם. עשו כמיטב יכולתכם בכל שיעור, היו אמיתיים ונגישים והיו פתוחים למשוב.



2. נוסע בכל רחבי העיר כדי ללמד את הכיתה: כשאתה שוקל עבודה כלשהי, אל תשכח להוסיף לך את העלות, שמתבטאת בזמן לנסוע קדימה ואחורה. זה יכול להגדיל את ההוצאה והזמן הכללי שלך. אם יש לך לוח זמנים שדורש לך לנסוע בכל מקום, זה יכול להוביל לעלות מוגברת ולתסכול.



3. לדעת כיצד לשווק את השיעורים והסדנאות שלך: לדעת איך להיות משווק יעיל של התוכניות שלך הוא חיוני בכדי להגדיל את העסק שלך. גם אם אתה עובד עבור מערכת סטודיו גדולה והם יוצרים עבורך את כל הבטחונות השיווקיים וכן מפרסמים באתר שלהם, אתה עדיין חייב להיות מסוגל לבטא בבירור במקום לכל מי שישאל: 'למה שאגיע הסדנה שלך? ' אם אינך עובד בסטודיו גדול, יתכן שתצטרך לפתח מיומנויות בניהול אתרים וכן ללמוד כיצד להכין פליירים. אחרת, יתכן שתצטרך לשקול את עלות שכירת איש המקצוע שיכול לבצע את העבודה הזו עבורך.

4. לגלות שאין לך מספיק זמן ביום גם לתרגל יוגה בעצמך: אחד הדברים המצחיקים בלהיות א יוֹגָה המורה הוא שישנם ימים רבים שבהם אתה תוהה, 'מתי אני אעשה יוגה?' אנשים רבים מניחים שאם אתה מלמד יוגה, אתה עושה יוגה. רוב המורים לא עושים את כל הרצף עם הכיתה שלהם, אם בכלל, וגם אם עשית קצת יוגה עם השיעור, זה אף פעם לא אותו דבר כמו להתאמן לבד או לקחת שיעור. כמורה, תצטרך לתרגל את מה שאתה מטיף ולהפוך את העיסוק שלך בעדיפות, להיות יצירתי סביב ומתי אתה תעשה את היוגה שלך.



5. ניהול מחלות, פציעות וימי חופש מתוזמנים: כמורים ליוגה, אם אנחנו לא מלמדים, אנחנו לא מקבלים שכר. פירוש הדבר שעלינו להיות מודעים לחלות ולעשות כל שביכולתנו לדאוג לעצמנו. עלינו להיות זהירים בכל מה שעלול לגרום לפציעה ולהיות מסודרים ושופטים סביב לקיחת ימי חופש.



6. לאחר סיום עבודות או אובדן מקומות עבודה - לפעמים באופן בלתי צפוי: לפעמים, למרות מאמצינו הטובים ביותר, המשרות מסתיימות. אם עשית התקשרות אישית כמורה ליוגה אתה עלול לגלות שהמימון לתפקיד שלך הסתיים. או, אולי זו הייתה עבודת הוראה עונתית. לפעמים השיעורים באולפנים מופסקים בגלל נוכחות נמוכה או שינויים שהבעלים מעוניין לבצע. שוב, בדיוק כפי שאנו אומרים לתלמידים שלנו, תרגול של אי-התקשרות לכיתה כלשהי יעזור כמו גם שיהיה לך רשת חזקה, כך שתוכל להתחבר לעבודה חדשה בהקדם כמו כן, בכל פעם שאתה מזמין עבודה, היה ברור ללקוח לגבי האורך, כך שתוכל לתכנן מראש את ההופעה הבאה שלך.

7. מרגיש שאתה לא יודע מספיק, לא מספיק טוב, לא מעביר שיעורים קשים מספיק, לא יודע מספיק על פילוסופיית יוגה: הוראת יוגה היא תהליך למידה מתמשך. יתכנו מקרים שתיתקל בקולגה והיא או הוא ייכנסו למשהו שהם עושים איתו אתה לא מכיר. במקום להרגיש לא מספיק, גלה מידע נוסף על הנושא. כמו כן, היו בטוחים בנוגע לסגנון היוגה שאתם מלמדים ולגישה שלכם, גם כשאתם מתמודדים עם אחרים שנראים מצליחים עם גישה אחרת. היופי ביוגה הוא שיש מקום לכולם, אבל ברגע שתתחיל לנסות להיות משהו שאתה לא, תיתקל כלא אותנטי, שהתלמידים שלך יבחינו בו מיד.



8. ניהול שונות בלוחות הזמנים, במיוחד בחודשי הקיץ: ככל שמתקרבים חודשי הקיץ, אתה עלול להיתקל בגדלים קטנים יותר בכיתה, ירידה בלקוחות הפרטיים שלך או שיהיה לך קשה יותר להזמין משרות עצמאיות. מכיוון שאתה יודע שזה קורה, הזמן לתכנן את זה הוא בחורף, כשאתה עמוס בעבודה. עקוב אחר המחויבות שלך 'לשלם לעצמך קודם' וביצת הקן הגדלה הזו של כסף תעזור לך לכסות עלויות במהלך חודשי הקיץ, אם בסופו של דבר הם רזים מהצפוי. ישנן תוכניות יצירתיות שניתן לעשות בקיץ, כמו יוגה בחופים, יוגה משפחתית בחוץ, סדנאות רצים הכוללות ריצה ותוכניות במקומות חיצוניים אחרים. השתמש בחודשי הקיץ כדי להשיק תוכניות חדשות שלא ניתן לעשות בחורף.



9. ניהול הזמן שלך בין זמן הוראה לניהול: כל מורי היוגה צריכים לחלק את זמנם בין הוראה לשולחן עבודה. כמות עבודות השולחן שיהיו לך תשתנה, ואם אתה עובד לגמרי לבד, כמוני, תנהל כספים, שיווק, פיתוח עסקי, יחסי ציבור ופיתוח תכני תכנית, כל עוד אתה מלמד. ככל שתהיו יותר מסודרים, כך תוכלו לעבור הלוך ושוב בין ההוראה לעסק, בלי לדאוג להפיל את הכדור.

10. מפקפקים בקבלת ההחלטה הנכונה ללמד יוגה: יהיו ימים שאתה עייף, כאשר אתה מודאג מהתפקיד הבא שלך ותחשוב, 'האם בחרתי נכון ללמד יוגה?' אבל אז תנצלו על חוויותי ההשראה שלכם כמורה, תקדישו קצת זמן לחשוב מחשבות חיוביות, תשלפו את הרשימה ותתחילו לתכנן ודי מהר, הדברים יתחילו להסתכל.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.



פרסומת

שתף עם החברים שלך:

צפרדעים חולמות משמעות