21 דברים שגילו מדענים על יחסי מין בשנת 2019
בהתחשב בכך שמין קיים כל עוד המין האנושי היה קורה, היית חושב שהמדענים, הרופאים והפסיכולוגים שלנו היו מבינים ביחד את כל מה שיש לדעת על יחסי מין. אבל האמת היא שיש עדיין הרבה מאוד היבטים של המיניות האנושית שהם סימן שאלה גדול ולא נחקר. החדשות הטובות הן, כי 2019 הייתה די שנה בעולם המחקר המיני. הנה כמה מהממצאים המרתקים ביותר שעשינו השנה:
1. נשים עדיין נאבקות לדבר על מה שהן רוצות במיטה.
בשנת 2019, יותר ממחצית הנשים האמריקאיות עדיין נאבקו לדבר על מה שהן רוצות מבחינה מינית. א לימוד פורסם ב ארכיונים של התנהגות מינית מצא כי 55% מהנשים בארה'ב דיווחו כי חוו סיטואציות בהן רצו לתקשר עם בן / בת זוג על האופן שבו הן רוצות שיגעו בהן ומה פיתח אותן מינית אך החליטו שלא לומר דבר. בערך אחת מכל חמש נשים בכלל לא הרגישה בנוח לדבר על הרצונות המיניים שלה, ואחת מכל עשר מעולם לא חוותה יחסי מין בהן הרגישה שבן זוגה מעריך את ההנאה המינית שלה.
פרסומת2. עצם אמירת המילה 'דגדגן' בקול רם קשורה למין טוב יותר עבור נשים.
כן, זה באמת חשוב זֶה הַרבֵּה. כפי שידענו זמן מה, הדגדגן הוא המפתח להנאה מינית עבור אנשים שיש להם - אך נרטיבים ונורמות רגילים סביב מין מעדיפים את חדירת ה- P-in-V כמעשה המיני העיקרי, למרות העובדה שהרוב מבעלי הדגדגן לא יכולים לרדת מזה לבד. עוד הוכיח עד כמה חשוב הדגדגן, אותו מחקר שצוטט לעיל מצא כי עצם הנוח להשתמש במילה 'דגדגן' קשורה לסיפוק מיני גדול יותר ולסיכון פחות לאורגזמות. החוקרים אמרו כי ממצאיהם מראים מדוע כל כך חשוב לנו כחברה וכפרטים להתחיל לדבר בגלוי על חיי המין שלנו. כשנוח לך לדבר על יחסי מין - כולל חלקי הגוף הספציפיים שבהם אתה רוצה לגעת בך - סביר יותר להעביר את זה לבני הזוג שלך ואז לקבל את סוג הגירוי שבאמת מרגיש לך טוב.
3. לא כל האורגזמות טובות.
אורגזמות אינן הסמן המובהק למין טוב, כפי שמתברר. ב מחקר אחר פורסם ב ארכיונים של התנהגות מינית החוקרים מצאו כי 55% מהאנשים חוו 'אורגזמה רעה', כולל אורגזמות שנפגעו פיזית, אורגזמות שלא הרגישו מהנות כמו אורגזמות מהעבר, או אורגזמות שהתרחשו בהקשרים של כפייה מינית, כך שהאורגזמה הובילה לאינטנסיביות מהומה פסיכולוגית.
4. אנשים במערכות יחסים באמת מקיימים פחות יחסי מין.
מומחים שוחחו על מה שמכונה מיתון מיני בשנה האחרונה בערך, שבה כמה דוחות נתונים שונים מראים שאנשים מקיימים פחות יחסי מין בימינו מאשר בדורות קודמים. מחקר רב-שנתי אחד פורסם ב BMJ השנה נמצא שרוב הטבילה מתרחשת בקרב אנשים נשואים וזוגות משותפים. חלק מהממצאים העיקריים שלהם: בשנת 2001 38% מהנשים ו -30% מהגברים במערכות יחסים רציניות לא קיימו יחסי מין בחודש האחרון. בשנת 2012, מספר זה קפץ ל -51% אצל נשים ו -66% לגברים במערכות יחסים רציניות. יתרה מכך, אפילו זוגות פעילים מינית קיימו פחות יחסי מין מהרגיל: בשנת 2012 רק 48% מהנשים ו- 50% מהגברים במערכות יחסים רציניות דיווחו על קיום יחסי מין לפחות ארבע פעמים בחודש האחרון, כלומר כמחצית מהזוגות מקיימים יחסי מין. פחות מפעם בשבוע.
5. אבל אלפי שנים לא חושבים שהם נמצאים במיתון מיני.
קוסמופוליטי ערך סקר מייצג ארצי על למעלה מ -1,000 איש. ממצאי המחקר הראו כי 71% מבני המילניום חשים 'מרוצים באופן אישי' מכמה יחסי מין שהם מקיימים, ו -62% ממילני המאה חושבים שגם חבריהם מקיימים 'המון יחסי מין'. אז אולי הכל יחסי?
6. מחויבות ומין טוב יותר קשורים זה לזה.
החוקרים סקרו מאות זוגות בכמה שבועות של טיפול זוגי בכדי לשאול על רמות המחויבות שלהם ועל חיי המין בכל שבוע. פורסם ב כתב העת לטיפול במין ובנישואין , חדר העבודה שלהם נמצאה מחויבות ומין טוב נקשרו בהחלט: קיום יחסי מין טובים שבוע נקשר לזוגות המחויבים יותר זה לזה בשבוע שלאחר מכן. גם ההפך היה נכון. הרגשה מחויבת יותר זו לזו שבוע נקשרה לכך שבני הזוג מקיימים יחסי מין טובים יותר בשבוע שלאחר מכן. נראה שהשניים ניזונים זה מזה.
7. אנשים שאוהבים יחסי מין מזדמנים מחויבים יותר למערכות היחסים שלהם כאשר מערכות יחסים אלה אינן מונוגמיות בהסכמה.
אם אתה חושב שאנשים שאוהבים יחסי מין מזדמנים מטבעם פחות מחויבים במערכות היחסים שלהם, תחשוב שוב. א לימוד פורסם ב ארכיונים של התנהגות מינית מצא כי במערכות יחסים שאינן מונוגמיות בהסכמה, ליהנות ממין מזדמן (כלומר 'סוציו-מיניות') היה קשור להיות יותר מחויב לזוגיות שלך.
8. טראומה בילדות קשורה בפחות סיפוק מיני בבגרות.
אנשים עם חוויות טראומטיות יותר בילדות נוטים לקיים חיי מין פחות מספקים בבגרותם, על פי א לימוד פורסם ב כתב העת לטיפול במין ובנישואין . למה? חוויה של טראומה בילדות קשורה לחוויה של מצוקה פסיכולוגית יומיומית ועם פחות מודעות, שתי תכונות שעשויות להשפיע על יכולתו של אדם לעסוק ולהרגיש הנאה במהלך יחסי מין.
9. יותר ממחצית הקשישים אינם מרוצים מחיי המין שלהם.
אתה יודע מה אתה שומע על אנשים שקיימים יחסי מין פחות ככל שהם מתבגרים? זה אולי נכון, אבל זה אולי לא בגלל קשישים רוצה פחות סקס. א לימוד פורסם בכתב העת PLOS ONE נמצא כי 58% מהגברים והנשים בגילאי 55 עד 74 אינם מרוצים מחיי המין שלהם. במחקר אחר שפורסם בכתב העת הַפסָקַת וֶסֶת , 78% מכלל למעלה מ -4,000 הנשים שנבדקו לאחר גיל המעבר היו לא פעילות מינית. מבין הנשים הלא פעילות מינית אלה, הסיבות העיקריות לאי קיום יחסי מין היו לא לקיים בן זוג לקיים יחסי מין, קיום בן / בת זוג עם מצב רפואי שהופך יחסי מין לא בחשבון, וקיום בן / בת זוג המתמודד עם הפרעה בתפקוד המיני.
10. שלושת גורמי מפתח אלה מפעילים נשים באופן מהימן.
ל לימוד מתוך 662 נשים סטרייטיות זיהו שלושה גורמים שגרמו לסבירות גבוהה יותר של נשים לחוות תשוקה מינית למישהו: אינטימיות (כלומר, תחושות של קרבה וחיבה עמוקה), חגגה אחרות (כלומר, לראות את עצמך כישות נפרדת מבן הזוג שלך במקום לראות את עצמך יחד כיחידה יחידה), ואישור אובייקט של רצון (כלומר, נאמר לך שאתה רצוי).
11. גברים אינם חזותיים יותר מנשים.
זהו מיתוס שחוזר על עצמו לעתים קרובות, אבל ממצאים פורסם ב הליכים של האקדמיה הלאומית למדעים שללו רשמית את הרעיון שגברים 'חזותיים יותר' מאשר נשים כשמדובר במין. החוקרים ניתחו ניתוח על למעלה מ -60 מחקרים, שכל אחד מהם חיבר גברים ונשים למכונות fMRI תוך שהם מראים להם פורנו כדי לנסות לראות כיצד המוח שלהם מגיב. מגדר היה הגורם הכי פחות מנבא בקביעת מידת ההפעלה של מוחו של האדם בעת צפייה בחומר האירוטי.
12. אחת מכל ארבע נשים חוות כאב במהלך ההתנסות המינית האחרונה שלהן.
ב לימוד מתוך למעלה מ -2,000 נשים שפורסמו ב כתב העת לרפואה מינית החוקרים גילו כי כמעט רבע מהנשים חוו כאב בפעם האחרונה שקיימו יחסי מין. מבין אלה שחוו כאב, 49% לא סיפרו על כך לבן / בת הזוג שלהם. אלו שלא חוו הנאה מועטה עד חוויה במהלך החוויה המינית, היו גם בעלי סיכוי גבוה פי שלוש לא לספר לבן הזוג על הכאב.
13. יובש בנרתיק ואטרופיה מתחילים בהפסקה.
במהלך גיל המעבר ולאחריו, תזוזות הורמונליות נוטות לגרום לדפנות הנרתיק להיות דקות יותר ולשמן פחות. המכונה ניוון בנרתיק, שינויים אלה נוטים לגרום ליובש בנרתיק, מה שמוביל כצפוי לקשיים רבים יותר לקיים יחסי מין. (שום דבר שסיכה קטנה לא יכולה לתקן, כמובן.) עם זאת, מחקר חדש שפורסם בכתב העת הַפסָקַת וֶסֶת מצא כי תסמינים אלה של ניוון נרתיקי, יובש בנרתיק והכאב המיני הנלווה אליהם עשויים להתחיל בפרימנופאוזה - פרק הזמן ממש לפני גיל המעבר, סביב הגילאים 40 עד 55.
14. טיפול מיני טוב יותר משפר את בריאות הנפש של LGBTQ.
אדון מיני חשוב לתמיכה בבריאות המינית של אנשים ולעזור לאנשים לנווט במין בבטחה. אך יש לכך גם יתרונות חשובים לבריאות הנפש עבור אנשים בקהילת הלהט'ב מחקר חדש בתוך ה כתב העת האמריקני לחינוך למיניות . במחקר נמצא כי ילדים שקיבלו מחלות מין הכוללות אנשים עם מינים מגוונים ונטיות מיניות נוטים להיות פחות חרדה, פחות דיכאון ופחות נטיות אובדניות.
15. אנשים בעלי ראש פתוח נוטים יותר לרמות.
ל לימוד פורסם ב אישיות והבדלים פרטניים כתב העת מצא כי תכונת האישיות המזוהה ביותר עם רמאות הייתה ראש פתוח. במילים אחרות, אנשים שפתוחים יותר לחוויות חדשות ואנשים נוטים יותר לרמות גם כן. נראה מובן מאליו, אך ראש פתוח מתואם גם להיות מסביר פנים, יצירתי יותר, משוחרר מינית ומוחצן יותר. אז ... אה-אוי?
16. יש לפחות כמה מרכיבים פסיכולוגיים לכך שיש אנשים שנאבקים עם הדחף המיני שלהם.
החוקרים ראיינו כ- 100 זוגות בהם אחד מבני הזוג נאבק בתשוקה מינית וכ- 100 זוגות ללא מאבקים כאלה. פורסם ב כתב העת לטיפול במין ובנישואין , ה לימוד זיהו כמה תכונות שכיחות בקרב השותפים שנאבקו בתשוקה: הם נוטים יותר לנהל יחסי מין פשוט כדי להימנע מתוצאות שליליות (כמו בן זוג מאוכזב) ופחות נוטים לנהל יחסי מין כדי לחוות תוצאות חיוביות (כמו אורגזמות וחיבור). הממצאים גם העלו כי הם עשויים 'להתקשות בזיהוי הצרכים המיניים של בן / בת הזוג שלהם ומענה להם עקב שיש להם פחות צרכים מיניים בעצמם.'
17. אצל נשים, רק ללמוד על פער האורגזמה קשור ליותר אורגזמות.
אתה לא יכול להמציא את הדברים האלה! א לימוד פורסם בכתב העת חינוך מיני מצאו סטודנטיות שלמדו בשיעור מיניות שדן בפער האורגזמות נטו להיות יותר אורגזמות ו אורגזמות טובות יותר אחרי שלמדו בשיעור מבעבר.
18. הורים מקיימים יחסי מין טובים יותר כאשר הם אוהבים זה את זה.
כן, חוקרים דיבר ל 93 זוגות ומצאו שאלה שהחמיאו יותר זה לזה והיו בעלי דעות גבוהות יותר זה לזה נטו להיות בעלי רמות גבוהות יותר של סיפוק מיני בקשר. זה אולי נראה מובן מאליו, אך זוגות ארוכי טווח (במיוחד הורים) מודים בקלות כי רק בגלל שהם נשואים ומאוהבים זה לא אומר שהם תמיד אוהבים זה את זה. פירוש הדבר שזוגות לעולם לא צריכים לבטל את החשיבות של הקפדה על תחושות אמיתיות של חיבה וחיוב במערכת היחסים שלהם.
19. דיספוריה לאחר המוח, משפיעה גם על גברים.
דיספוריה שלאחר המוות מתייחסת לתחושות בלתי מוסברות של עצב, תסכול או מצוקה לאחר קיום יחסי מין מהנים אחרת. יש אנשים שמניחים שנשים נוטות יותר להיות רגשיות לאחר קיום יחסי מין, אך א לימוד פורסם ב כתב העת לטיפול במין ובנישואין נמצא כי 41% מהגברים חוו PCD ו -20% חוו זאת בארבעת השבועות האחרונים.
20. איך אתה מרגיש לגבי איברי המין שלך משפיע על חיי המין שלך.
תחושת מודעות עצמית לגבי הפות או הפין שלך עשויה להשפיע על מידת ההנאה שאתה חווה במהלך יחסי מין. א לימוד פורסם ב כתב העת לטיפול במין ובנישואין נמצא שאנשים שהרגישו בטוחים יותר באיברי המין שלהם נוטים ללחץ פחות על ה'ביצועים 'שלהם במהלך יחסי מין ותפקוד מיני טוב יותר, הכוללים הפעלה קלה, שימון נרתיקי יותר ויכולת אורגזמה בקלות.
21. תשוקה מינית ניתנת לבנייה.
עבור זוגות, חוויה של תשוקה מינית כיום גורמת לך סיכוי גבוה יותר לחוות תשוקה מינית מחר ו לקיים יחסי מין מחר, על פי א לימוד פורסם ב ארכיונים של תשוקה מינית . כלומר זוגות שרוצים לשפר את חיי המין שלהם צריכים לשקול להתחיל בקטן: רק הוספת כמה רגעים של חום והפעלה מדי יום, גם מבלי לקיים יחסי מין, תבנה תשוקה מינית לאורך זמן.
סימן גלגל המזלות של 3 בינואר
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
