גלה את מספר המלאך שלך

3 דרכים לשמור על העור שלך נקי מטל, גם בחודשי החורף היבשים

  אישה עם עיניים עצומות תמונה מאת פלר קאן / Unsplash 16 בנובמבר 2022 אנו בודקים בקפידה את כל המוצרים והשירותים המופיעים ב-mindbodygreen באמצעות שלנו הנחיות מסחר. הבחירות שלנו לעולם אינן מושפעות מהעמלות שנצברו מהקישורים שלנו.

אם אתה כבר מתגעגע לזוהר הקיץ שלך, אתה לא לבד. השמש (וכנראה אווירת החופשה) נוטה לתת לעור א מראה מזוגג וגמיש זה עשוי להרגיש בלתי אפשרי לשכפל בחודשים הקרים והיבשים יותר.





גבר תאומים אישה בתולה

עם זאת, ישנן למעשה כמה דרכים לשמור על המראה הזוהר והטלני לאורך כל השנה. להלן שלושה שלבים מהירים להוסיף לרפרטואר שלך:

1.

התחל עם סרום לחות.

אם עוד לא השתמשת בסרום חומצה היאלורונית בקיץ, בהחלט כדאי לך להשיג אחד עכשיו. חומצה היאלורונית היא חומר לחות, כלומר היא מושכת לחות לתוך העור, מה שהופך אותה לצעד ראשון מכריע לעור טל. בגלל המנגנון הזה, זה גם חיוני למרוח אותו על עור לח לאחר ניקוי.



מרחו את ה-HA בבוקר ובלילה מיד אחרי הטונר או התמצית (אם אתם משתמשים באחד כזה). אם אתה רוצה ללכת צעד קדימה, אתה יכול להוסיף עוד כמה טיפות של HA לקרם הלחות שלך. הנה 14 אפשרויות נקיות וטבעיות כדי לסייע בחיפוש שלך .



2.

נעל את השגרה שלך עם שמן.

במקום למרוח קרם לחות כשלב האחרון בשגרת טיפוח העור שלך, קח את הלחות צעד קדימה על ידי סיום עם שמן. אם יש לך עור נוטה לאקנה, בחר בשמן חוחובה, ורדים או זרעי ענבים עבור הידרציה שאינה סותמת את הנקבוביות שלך. (כן, עור שמן ונוטה לאקנה יכול גם להפיק תועלת משמני פנים!)

סימן גלגל המזלות 27 ביוני

שמנים בוטניים פועלים כשכבה סותמת, יושבים מעל שאר הסרום והתחליבים הלחות ושומרים אותם במקומם. זה חיוני אם אתה רוצה שהמראה הלחות הזה יימשך כל היום או לאורך כל הלילה.



3.

הגבירו את הלחות הפנימית שלכם.

עור מיובש הוא חבל אמיתי - וזה לא דומה לעור יבש. במקום עור סוּג , עור מיובש הוא יותר עור מצבי מַצָב - ולמרבה המזל, ניתן לתקן את זה.



כמובן, הגדלת צריכת המים היומית היא חובה, אך כדאי גם לחפש מרכיבים המעניקים לחות לעור מבפנים. זוכרים את החומצה ההיאלורונית שהזכרנו קודם? ובכן, אתה גם יכול לשתות HA כדי להילחם בעור יבש מבפנים. בנוסף, זה יכול אפילו לעזור עור מצמרר והזדקנות העור.

לפי רופא נטורופתי Nigma Talib, N.D., עד שתגיע לגיל ה-40 שלך, יש לך בערך 50% מה-HA שהיה לך במהלך שנותיך הצעירות. וכאשר החומצה ההיאלורונית של הגוף שלך יורדת, אתה עשוי להבחין בסימנים פיזיים של הזדקנות העור, כמו קווים עדינים, קמטים , ועור יבש ועמום.



עם זאת, אתה יכול למצוא תוסף לתמיכה ברמות החומצה ההיאלורונית הטבעית שלך. מאיצי HA אלה מגיעים לרוב בצורת כמוסה או אבקה - הנה רשימה מהירה של אלה שאנחנו אוהבים עבור עור טל .



הטייק אווי.

זוהר הקיץ שלך לא חייב להיעלם רק בגלל שהגיע החורף - אתה יכול למעשה לשמור על מראה העור שלך גמיש ומלא לחות (אפילו במהלך החודשים היבשים ביותר!) אם אתה מתמקד בלחות פנימית וחיצונית בו זמנית. השקיעו בא תוסף עור חומצה היאלורונית , והגבר את השגרה האקטואלית שלך עם חומרי לחות נוספים וחומרי אטימה. רוצה ללמוד עוד על עור מיובש? הנה מה שאתה צריך לדעת .

גלגל המזלות 22 באפריל

שתף עם החברים שלך: