3 טיפים מפתיעי SPF שאנחנו יכולים באמת להתאפק בעור זוהר

אנו נמצאים בעיצומם של האביב - ויחד איתו, ההבטחה למזג אוויר טוב יותר, יותר זמן בחוץ ולהשיל שכבות של בגדים. אני למשל מברך על השינוי הזה. חורפים ארוכים וממושכים הולידים מעיינות שמחים וקיצים, לא? ועם המסירות המחודשת שלי לבזבז זמן רב ככל שאוכל להגיע לכמה טיפים לטיפוח העור. כלומר, אני צריך להיות חרוץ יותר לגבי טיפול בשמש.

כן, אני יודע ש- SPF חשוב באותה מידה בחורף כמו בקיץ ( אל תדאג; כתבנו גם את הסיפור הזה! ). ואני יודע שכדאי למרוח קרם הגנה גם בתוך הבית, במיוחד אם אתה יושב ליד חלון ונחשף לתאורה טבעית. אבל האמת היא, שאני פשוט לא נחשף לכמה שיותר UV בחורף מכיוון שלמשרד הביתי שלי אין חלונות והשמש שוקעת מוקדם מכדי ללוות אותי בטיולי שלאחר העבודה.

אבל עכשיו כשאני יודע שאני בקשר עם יותר קרני UV, אני גם יודע שהגיע הזמן לעבד מחדש את שגרת הטיפול שלי בשמש. לאחרונה למדתי כמה טריקים שבאמת עזרו לי. עַכשָׁיו? אעביר אותם אליך:

1.היצמד לכלל שתי האצבעות.

חלק חיוני בטיפול חכם בשמש הוא התנהגות המשתמשים: אנו יודעים זאת שימוש נכון ב- SPF ממלא תפקיד בדיוק כמו המוצר. בטח, ייתכן שיש לך קרם לחות עם SPF של 50, אבל המספר הזה מתדלדל במהירות אם אתה לא משתמש מספיק. כרופא עור מוסמך אנג'לו לנדריסינה, MD, הערות מעל TikTok , 'ה- SPF של כל מוצר מבוסס על שימוש ב -2 מיליגרם לסנטימטר בריבוע על העור שלך, שזה כחצי כפית לכל הפנים.'

ומכיוון שמשיכת כפות מדידה לשגרת טיפוח העור בכל בוקר אינה, ובכן, אידיאלית - יש לנו טיפ ויראלי נוסף בשבילך. כפי שהסבירה האסתטיקה טיארה וויליס על האינסטגרם שלה, @makeupforwomenofcolor , אתה יכול להשתמש בכלל הידני של שתי האצבעות. בתצלום היא מראה את המצביע ואת האצבע האמצעית, כל אחת עם קו SPF לכל אורך. 'כלל שתי האצבעות שווה ל- ¼ עד ½ כפית, שניתן להשתמש בה לפנים ולצוואר שלך. פחות מוצר בשימוש גם שווה פחות SPF שיש לך בפועל ', היא אומרת.

מספר מלאך 448

שתיים.לתפוס משקפי שמש.

הנה טיפ יופי קלאסי שכדאי לחזור עליו: אם אתם יוצאים ביום שמש, תפסו את הגוונים. לא רק שהם מגנים על עיניך מפני אור שמש קשה, אלא גם מונעים ממך לעשות דבר אחד מאוד ספציפי: פזילה. תנועות חוזרות עלולות להפוך לקווים דקים לאורך זמן, וזה נכון במיוחד לגבי אזור העיניים העדין. העור כאן שביר מאוד ורגיש לסימני ההזדקנות הראשונים. אז לתפוס את הזוג האהוב עליך זה לא רק הצהרה חגיגית, אלא גם טיפול בעור.

3.השתמש בספוג איפור כדי למזג SPF על פני איפור.

אני אהיה כנה איתך: אחד המכשולים האישיים הגדולים ביותר שלי למריחת קרם הגנה מחדש הוא שאני לא יודע איך לעשות את זה על איפור. בטח, אתה יכול להגיע לאבקות כדי לטפוח בשעות הצהריים (והן תיקון טוב, אם אני כן אומר זאת), אבל לפעמים אני מחפש את המראה הרך והטל הזה שמינרלים רופפים נוטים למחוק ולהתמוטט.

ובכן, כסופר יופי האנה אנגלית ששותף בפוסט האחרון באינסטגרם, אתה באמת יכול להשיג את המראה של המסנן עם מיקוד רך עם SPF ו- ספוג יופי של מיקרופייבר . בסרטון היא לוקחת בלנדר איפור ומריחה את ה- SPF שבחרת ישירות על ספוג יבש (יבש זה המפתח, היא מציינת, שכן רטוב ידלל את העוצמה). ואז היא מלטפת בעדינות ולוחצת את הפורמולה לתוך העור, מעל האיפור. זכרו: מטרת ה- SPF היא לשבת על העור, להגן על התאים מפני נזקי UV, כך שלא חשוב שהוא יושב על איפור.

אחרי שהיא עושה את זה לכל הפנים, היא נותנת למוצר להתייבש כדקה בערך - לפני שהיא חוזרת עליו עם הברונזר שלה ומסמיקה במברשת אבקה. זה עוזר למזג את המוצר תוך כדי תיקון כל איפור שקרם הגנה אולי פישל.

הטייק אווי.

לפעמים, הטיפים הבאזיזים והמוזרים כן עובדים. וכשמדובר בטיפול בשמש, הטיפים המועילים יותר הם יותר טובים.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

20 באוגוסט גלגל המזלות

שתף עם החברים שלך: