5 גורמים להערכה לפני בחירת שותף לחיים

כמטפל, כמה מהשאלות הנפוצות ביותר שאני מקבל קשורות כיצד לבחור בן זוג לחיים: איך אדע שהאדם הזה מתאים לי? איך אוכל לדעת אם הם יהפכו לשותף טוב לחיים? מה הדבר הכי חשוב שאוכל לשאול אותם?

לאף אחת מהשאלות הללו אין תשובה פשוטה. כמו שאנחנו מרגישים כשאנחנו מתאהבים לא אומר בהכרח שאנחנו עם האדם הנכון. זו הסיבה שאנחנו קוראים לזה 'להתאהב'. זה לא אומר שאנחנו תואמים - רק שאנחנו בני אדם וכימיה בגוף. יתר על כן, כשאנחנו נמצאים בקסמי האהבה, רובנו מוכנים לעשות הכל, לומר הכל ולהיות כל דבר. כל מי שצפה הרווק יכול לומר את הדברים 'הנכונים'; כך האדם חי המחזיק את המפתח לדעת באמת מי הם.

עדיף להשתמש בחלק ההגיוני של המוח שלנו כדי לקבוע אם לאדם האחר יש את ה'דברים 'הנכונים כדי להפוך לבן זוג מתאים לטווח הארוך מאשר להרגיש את דרכנו להחלטה זו. כמובן שמה שאנחנו מרגישים הוא חיוני, ומישהו יכול להיות מתאים מאוד לכל התכונות החשובות שאנחנו מחפשים, אבל אם הגוף שלנו לא מגיב אליהם - אין משיכה, אין כימיה , לא 'וואו' - זה גם מידע חשוב שעליו ניתן לבסס את החלטתנו. אנחנו צריכים גם לב וגם ראש כדי להחליט.

להלן חמישה רמזים שיעזרו לך לברר אם למישהו יש את התכונות להרחיק או לא:

1.היסטוריה משפחתית

חשוב לדעת עד כמה בן / בת זוג פוטנציאליים קשורים לבני משפחתם ולאיכות מערכות היחסים הללו. נסה לקבוע כמה הם מסוגלים לקבל, לסלוח, ולגב בני המשפחה. חפש גם כמה הם מאשימים או עושה בעיות עבור אחרים.

אני מחפש שני דגלים אדומים כשאני מדבר עם לקוח על ההיסטוריה המשפחתית שלהם. האחת היא כאשר הם מציינים שהכל נורא או היה נורא; השני הוא כשאומרים שהכל מושלם או היה מושלם.

3 באוקטובר סימן גלגל המזלות

סימן טוב לאיזון הוא, למשל, התיאור הבא של בן משפחה: ״טוב, אבא שלי בחור מעניין. הוא כל כך אוהב ונדיב. היה לו מאבק קשה בדיכאון. הוא בחור כוס חצי ריק, ובכל זאת הוא משתדל להיות אופטימי יותר. הבעיה היא שהוא מאוד לא רוצה לחפש עזרה ודי תקוע בדרכיו. אבל בהתבגרות אני זוכר איך, יותר מכל, הוא תמיד אהב ותמך בי. למרות שהוא לא התייצב לעתים קרובות לפעילויות שלי, תמיד ידעתי שזה לא בגלל שלא אכפת לו. ' זה מאוזן; הוא אומר את זה כמו שזה.

שתיים.מערכות יחסים בעבר

חשוב לגלות אילו סוגים של חברויות היו למישהו או שיש לו כרגע. הסימן הטוב ביותר הוא שהם עדיין מחזיקים כמה מחבריהם הוותיקים ביותר.

בנוסף, בדקו אם הם הצליחו לקחת אחריות כלשהי על מערכות היחסים הכושלות שלהם. האם הם מדברים על אוהבי עבר במונחי גנאי, כמו 'היא הייתה מטורפת' או 'הוא היה נרקיסיסט מוחלט'? מדי פעם זה יכול להיות נכון, אבל רובנו נראים די לא מושכים את האחרים בסוף מערכת יחסים, וזה בדרך כלל לא כל האמת. שאל אם השותף הפוטנציאלי שלך מנסה להיות הוגן.

3.איך הם מטפלים בכעס

יהיה עליך להתבונן בזה ולא לשאול על כך. צפו כיצד הם מתנהגים כאשר אינם מקבלים את דרכם, מאוכזבים או חשים כועסים. בחיים עלינו להסתדר לא להגיע לדרך שלנו כמו גם פגיעה ואכזבה. האופן בו אנשים פועלים עם אחרים בנסיבות אלה אומר הרבה על האופן בו הם ינהגו יום אחד איתך.

סימן גלגל המזלות הראשון בנובמבר

ארבע.נדיבות

נדיבות נחשבת למפתח מספר 1 לקשר טוב, על פי א מחקר ארוך טווח באוניברסיטת וירג'יניה . צפו עד כמה השותף הפוטנציאלי שלכם נדיב בטיפול ובדיון בזולת. כשאנחנו מאוהבים, כולנו נדיבים ואוהבים, אבל אתה צריך לחפש אינדיקציות עד כמה מישהו יהיה נדיב כאשר שיקוי האהבה יתפוגג.

5.כמה מלאים החיים שלהם

קבע אם יש להם משמעות בחייהם שאינה קשורה אליך - תחומי עניין, יצרים, היסטוריה של מרחיבים את עצמם . האם יש להם חלומות גדולים או היסטוריה של הגשמת חלומות אלה?

באופן פרדוקסלי, המפתח לאינטימיות הוא היכולת להיות נפרדים. עד שלא תכיר את עצמך ותרגיש שלם וברור במה שאתה רוצה לחייך, לעולם לא תוכל להיות השותף הכי טוב שאתה יכול להיות . זה לא אינטואיטיבי, אבל אנחנו באמת מוציאים הכי הרבה אינטימיות מתוך מערכת יחסים כשעשינו את מירב העבודה על עצמנו.

3 בנובמבר גלגל המזלות

לשים את הכל ביחד.

תאר לעצמך שיש שני חלקים ל'ראיון 'עם בן זוג פוטנציאלי, כמו עם מועמד לעבודה. בחלק הראשון, סמוך על ליבך, הכימיה והאינטואיציה שלך.

אם רק הדברים היו כל כך פשוטים. ברור שזה לא מספיק. אני מהמר ש -99% מהאנשים הרגישו שמישהו היה 'האחד', רק כדי להיות המום ומאוכזב כשלאחר מכן במערכת היחסים אתה מגלה הרבה דברים שפספסת לגמרי.

בחלק שני של 'הראיון', התבוננו ביכולות שלהם, בהתייחסויות שלהם, בניסיון שלהם ובכל הנתונים האחרים האובייקטיביים המצביעים האם הם מתאימים.

יש לנו שני חלקים במוח, ששניהם חיוניים לשימוש בבחירת בן / בת זוג. החלק 'מרגיש' הוא אינדיקטור חשוב, אך החלק בו מתקבלות החלטות רציונאליות וסבירות חייב להיות שותף שווה.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: