5 טקסי מים מיני לניקוי עצמך בצורה אנרגטית

מים שימשו באופן טקסי מתחילת הזמן. בלי מים, אין חיים. התחברות למשאב יקר זה יכולה לנקות אותנו בנפש, בגוף ובנפש.

להלן חמש טקסי מים פשוטים אך חזקים לעזור נקה את האנרגיה שלך .

1.כבד את המים שאתה שותה.

הקדיש זמן להכניס למים לימון, ליים, תפוז, בזיליקום, נענע או מלפפון לקבלת טעם קל. השתמש במיכל זכוכית המשקף את טוהר היופי הפשוט של המים, כך שתרגיש מעריך ומרומם עם כל לגימה.

אהבה מספר מלאך מספר 1234

שתיים.תברך את המים שלך.

לפני שאתה שותה, הכרת תודה למים שעומדים להזין את גופך. הקדש רגע לדמיין שהוא עובר דרכך ומשאיר אחריו כמה מתכונותיו המרגיעות ומנקות.

3.מקלחת את היום.

חלקנו סופגים את האנרגיה של אחרים בקלות רבה. אחת הדרכים לנקות את אירועי הימים היא לעשות מקלחת מהירה או אמבט מים מלוחים לפני השינה כדי להרגיע את דעתך ולהביא את גופך למצב שינה.

הורוסקופ 29 במאי

ארבע.השתמש במים ככלי להדמיה.

אחת הדרכים לעשות זאת היא פשוט לדמיין מצבים מלחיצים הזורמים לטמיון בזמן שאתה שוטף את הידיים. בונוס: כשאתה שותה הרבה מים, אתה צריך להשתין לעתים קרובות, ולכן ההזדמנויות לשטיפת ידיים בשפע!

עשו ברכה לאוקיאנוס.

זֶה חִיוּב ורצף התנועה מושלם לתרגול ליד גוף המים האהוב עליך.

1. נשוף וקפל קדימה פנימה אוטאנאזאנה ( תנוחה קדימה ), ומאשר 'אני סומך על עצמי'.
2. קרקע את הידיים על הרגליים או על הרצפה והרים את עמוד השדרה לכיוון האופק פנימה ארדהא אוטנסאנה ( חצי עיקול מאשר 'אני עוקב אחר חלומותיי.'
3. מקפלים חזרה פנימה אוטאנאזאנה עם האישור 'אני זורם כמו מים'.
4. הרם את ראשך והושיט יד עם זרועות מתוחות לכיוון השמים, ואשר 'אני פתוח לקבל'.
5. חזור על כך כמה שיותר סיבובים שתרצה.

שיהיה בכוחם של המים להעביר את הכוונות הטובות ביותר שלך!

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

מזלות 9 בנובמבר

שתף עם החברים שלך: