האם Softbois הם באמת רק נרקיסיסטים? 6 דגלים אדומים לחפש
אתה מכיר את הבחור.
הוא הבחור כותב השירה הספורט חוש סגנון נשי יותר ויכול לספר לך הכל על הצ'אקרות שלך. נראה שהוא בקשר עם הרגשות שלו, הוא אינטרוספקטיבי ואוהב לדבר על אמנות ופילוסופיה.
בימים אלה הוא נקרא softboi - סוג חדש של גבריות שנראה בהתחלה כמנוגד לגבריות המסורתית יותר שמאופיינת בחוסר רגשות, עניין בספורט וכדומה. אבל מאחורי הרגישות לכאורה יש משהו מזיק: נרקיסיזם.
הסופטבוי מתחיל כרגיש, ואז כמו בוגאטי שמתנשא מאפס ל -200 מייל לשעה תוך שניות ספורות, ומפציץ אותך בעוצמה לפני שהוא זורק אותך באכזריות. יש מאיר (ומצחיק) חשבון אינסטגרם המוקדש לצילומי מסך של סולו שהלחין החבר'ה האלה. נראה כאילו כולם קראו מאותו מדריך. ב שלי לעבוד עם ניצולים מהתעללות נרקיסיסטית נראה שגם נרקיסיסטים מגזעים שונים קראו מאותו מדריך, אך באופן מדויק יותר, הפרעת האישיות הבסיסית שלהם פירושה שהם מתוכנתים כך על ידי שילוב של גנטיקה וגידול.
הדגלים האדומים של הסופטבו:
- הצטיינות מוסרית, על שיא של סמים: לסופטבוי יש סטנדרטים מוסריים עדיפים עליכם ואולי הוא מדבר עד כמה הוא רוחני. לרוב נרקם שימוש לרעה בחומרים, הכל בשם ההוויה נָאוֹר . ה הצטיינות מוסרית הוא מתיש אבל יכול לגרום לך לשאול אם אתה צמוד.
- זרם תודעת סלט מילים: ' הרעיונות או הדברים שאני מאמין בנפש שלי מזכירים מאוד את האימה הקיומית של Lovecraftian שהיית מרגיש כאשר אתה מבין את חוסר התוחלת השברירי שלך בקנה מידה של היקום. , ' טקסט אחד פורסם בחשבון אינסטגרם קורא. התייחסויות אקראיות ומשפטים מרתקים ארוכים נועדו להפוך אותו נראה פילוסופי. אבל באמת, בדיבור הנרקיסיסט, מדובר במילה סלט - זרמי תודעה אקראיים שנזרקו יחד כדי לבלבל אותך. זה בגלל ש טיפוסי אישיות אפלים לשגשג לזרוק אנשים מחוץ לקילטר, אז אתה הולך על קליפות ביצה כי אתה אף פעם לא יודע למה לצפות.
- מתגאה בדחף המיני הגבוה שלו: עוד אחת הטענות לתהילה של הסופטבוי היא הדחף המיני הפנומנלי שלו שיפוצץ לכם את הראש. זה נושא שהוא מתייחס אליו ללא הפסקה תוך שהוא מפיל אחרים בגלל שהם לא מסוגלים לספק אותו.
- מבזה את הטעם הפלביי שלך: זה הבחור שימצא דרך לגדל ספרות זולה ו / או לשלוח לך המלצת להקה אם זה הורג אותו. נראה שהוא משגשג כשסיפר לכם הכל על טעמו המעולה בסרטים, במוזיקה ובאומנויות בכלל. זה דבר אחד ליהנות מאלה; זה טעם אחר להפעיל את הטעם לכאורה כדי להשמיץ אחר.
- ה משולש דרמה : הסופטבי מתנודד בין תפקידי המושיע ('אני כאן כדי להציל כאן'), רודף ('אתה טיפש', 'אני כל כך שונה מכל האחרים'), וקורבן ('אתה לא להבין מה עברתי; חותך לי קצת '. זהו למעשה מעבר חופשי עבורם כדי לשחרר את ההתעללות שלהם.
- הרוח: סופטבו מתגאים ביכולתם להתנפנף מקורבן אחד לאחר. כחבר שלי ועמיתי למטפל שאנון תומאס, LCSW , מספר פְּנִימַאי , הם מיומנים לנהל שיחות עמוקות לפני שהם נעלמים ללא אזהרה, מכיוון ש'סופטבויס הם נרקיסיסטים באמונתם שאנשים נמצאים בחייהם כדי למנוע מהם להשתעמם. '
הכנת סופטבוי.
לכולנו יש את חוסר הביטחון שלנו. בעוד שחלק מאיתנו מסוגלים להתמודד מולם, נרקיסיסטים יעשו הכל כדי להימלט מחוסר הביטחון שלהם וככאלה, ינפחו את עצמי שקרי שישמר בכל מחיר. זה עוזר להם לקיים את הגבוהים מלהרגיש עליונים וזכאים.
ידידי ועמיתי לפסיכולוג ג'ונתן מרשל, דוקטורט. , מתאר סופטבויס כנרקיסיסטים מכווני חיבה, 'הילד העידן החדש שלומד בכדי להקיש לצד הרגיש, לקצור רצון, אהבה וחיבור.' אמנם אין שום דבר רע בללמוד כיצד ליצור ולתחזק קשר, אך דרכי הפעולה של הסופטבו נובעות מפצע עמוק המתבטא ביצירת מערכות יחסים על בסיס תלות.
מרשל טוען כי רוכבות סופטביז 'שמתנפנפות מקורבן אחד לאחר, עשויות להצביע על' מישהו רעב לעוצמה רגשית אך רק מחפש קשרים אינטנסיביים נמוכים. ' הוא נותן את הדוגמה של סופטבוי שהפצע שלו הגיע מילדותו ומהיותו שבור לב על ידי חברתו הראשונה. ברצונו לנקום בנשים, הוא למד את כללי המשחק לקשר נשים ולפגוע בהן.
עבור הסופטבוי עצמו, זה דומה להרגעה עצמית עם חומרים - זה גורם לך להרגיש טוב באופן זמני, אבל ההנגאובר כואב. ואז אתה מרגיע את עצמך עוד קצת.
מספר מלאך 171
ייתכן גם שהדבר נובע מתחושת חבלה עצמית. הסופטבוי יודע שהוא לא מסוגל לקיים אריכות ימים במערכות יחסים, ולכן עליו ליצור כאוס כדי לשמור על מישהו על אצבעותיו או להשליך תחילה את בן זוגו הפוטנציאלי לפני שהמסכה תחליק, ולאפשר לאחרים להבין שהוא באמת הונאה עם מעט אינטליגנציה רגשית .
מי פגיע?
תומאס מאמין שאנשים שנתקלו בעבר בנרקיסיסט גלוי הם הפגיעים ביותר מכיוון שנראה שהסופטבוי הוא ההפך הגמור. 'חלק מהסוכנויות המתוכננות יתנצלו ויראו חרטה על התנהגויותיהן, וזה יכול לזרוק את הניצול מכיוון שהתנהגויות אלה שונות מאוד ממה שחוו בעבר', היא אומרת לי.
יש גם את השלילית - הערה שלילית או מחמאה ידנית שנועדה לערער את ביטחונך ולבקש את אישור המניפולטור. מרשל מציין כי עבור נשים עם מחזרים רבים, יתכן והערה נחמדה לא תירשם. במקום זאת, ה- softboi 'מפעיל רפלקס ראשוני כדי להוכיח שאתה מספיק על ידי כך שאתה מרגיש חסר ביטחון.'
דלי הופך אותנו
מרשל מאמין שהדבר המרכזי הוא להבטיח שאתה לא מבודד. יש סיבה שבידוד הוא איך כת מביא אותך, וו, קו ושוקע, מציין מרשל. הוא אומר שבגלל זה עמיתים סביבך שיעזרו לך לראות בבירור כל כך חשוב: 'אף אחד לא מושלם. אם בן הזוג שלך משקר לך שהוא מסתדר כדי שתחשוב עליו טוב, זה עשוי לשבור עבורך עסק, או שזה יכול להיות נקודת המוצא לשיחה שיש לך על תקשורת גלויה. במערכת יחסים אנו עלולים לאבד את העין מה אמור להפסיד את העסקה, לכן חשוב שיהיו אנשים שתוכלו לסמוך עליהם שייתן לכם את נקודת המבט שלכם. '
חשיבות הבחנה.
כבני אדם, אנחנו יכולים להיות מוזרים להפליא. זה לא הופך אותנו לסופטבויס (או לסופטגירלס, שיכול להיות גם דבר). מה שחשוב הוא שאנחנו לא משתמשים בהבדלים האלה כדי לגרום למישהו אחר להרגיש לא מספיק כדי לתפעל אותם ואז להשיג שיא מזה.
זה דבר אחד לפתח אינטליגנציה רגשית למערכות יחסים טובות יותר; זה עוד להתכופף מאחורי כופת הרגישות לכאורה לפגוע במישהו אחר. והכי חשוב, זה בסדר לתייג התנהגויות של מישהו כעלולות רעילות. הבחנה לא הופכת אותנו לאנשים רעים; זה גורם לנו להיות חכמים יותר.
אם מישהו מציג את הדגלים האדומים האלה, ואתה מרגיש שאתה זוחל באמת, זה בסדר להקשיב לחוכמת גופך, מבלי שתצטרך להצדיק את התנהגויות הסופטבוי או לנסות להציל אותו.
יש לך אישור ללכת משם. או עדיף, לרוץ מהר ורחוק.
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
