באיזו פטריה פונקציונלית כדאי להשתמש בשביל מה? המדריך האדפטוגני שלך לפטריות

פטריות פונקציונליות אולי הפכו למיינסטרים, אבל זה לא הופך אותן לפחות מפחידות. אם כבר, טירוף הפטריות האחרון הפך את העבודה עם האדפטוגנים הללו לעוד יותר מבלבלת. איפה אנחנו מתחילים? איזו פטריה בשביל מה? איך אני יכול לדעת שהמשחות שלי איכותיות? יש לך שאלות; למדריך הזה יש תשובות.

מהן פטריות פונקציונליות?

'פטריה פונקציונלית' היא פטריית מאכל בעלת תכונות אדפטוגניות (מעבר ליתרונות התזונתיים שלה). בתור מרענן, אדפטוגנים 1 הן תרכובות אורגניות התומכות כיצד מערכת העצבים שלנו מגיבה ללחץ. פטריות פונקציונליות תומכות בתגובת הלחץ שלנו, אבל זה לא הכל.*

פטריות שונות מניבות יתרונות שונים, אבל את כל מכילים בטא גלוקנים, פחמימות מורכבות המצויות בדפנות התא של פטריות. מחקר 2 חיברה בין בטא גלוקנים פטרייתיים לבריאות הלב, בריאות המעיים, תפקוד מערכת החיסון, תגובה דלקתית ומעבר לכך.* לא פלא שאנחנו רוצים עוד פטריות בחיינו - אבל לא סתם פטריות.

האיכות חשובה לא פחות מהידיעה באיזו פטריה לבחור. הסיבה לכך היא שתוספי פטריות רבים בחוץ אינם מכילים למעשה פטריות. במקום זאת, הם משתמשים ב- תַפטִיר של הפטרייה (השורשים).

אבל מחקר הוכיח כי בטא גלוקנים ותרכובות מועילות אחרות הם הגבוהים ביותר בגוף הפרי של הפטרייה, כלומר כל מה שמעל פני הקרקע. זו הסיבה שאנחנו אוהבים מותג שמשתמש בגופי פרי אורגניים בעלי קיימא, כמו גאיה צמחים .

איזו פטריה, בשביל מה?

אם אי פעם חשבתם רק על פטריות בהקשר של צלחת האוכל שלכם, ברוכים הבאים לעולם הפראי של פטריות פונקציונליות. בין אם אתה מחפש לתמוך בכוח המוח שלך, בחסינות, ברמות האנרגיה, בחילוף החומרים או בכל האמור לעיל - יש לכך פטריה.* השאלה היא, איזו מהן מתאימה לך?

תאימות גלגל המזלות ב -19 באוגוסט

רעמת אריה

לא רק שהפטרייה הזו נראית כמו רעמת אריה מלכותית, אלא שהיתרונות שלה גם מלכותיים. רעמת האריה הייתה מְחוֹשָׁב 3 על ההשפעות שלה על הקוגניציה וצמיחת העצבים וידוע כמקדם בריאות מוחית ונוירולוגית כללית.* כשאתה מחפש להרגיש חד וממוקד מבחינה נפשית, ראה את הפטריות האלה כחבריך.*

אתה יכול לאכול רעמת אריה, אבל גאיה הרבס פטריית רעמת האריה קפסולות הרבה יותר קלות. בתהליך מיצוי ממושך, הם עשויים מ-100% תמצית פטריות. מכיוון שגאיה הבס קוטפת רק גופי פרי (שם היתרונות מרוכזים), אין חומרי מילוי, עמילנים, דגנים או תפטיר בקפסולות האלה - רק הדברים הטובים.

פטריית רעמת האריה

קורדיספס

קורדיספס היא פטרייה הידועה בעיקר בזכות תמיכתה בכושר כושר גופני בריא וברמות אנרגיה פיזית.* היא שימשה גם במשך אלפי שנים ברפואה הסינית המסורתית לתמיכה בכליות ובריאות.* בשל תכונותיה המשפרות את האנרגיה, פטרייה זו נחפשת לעתים קרובות. לאחר על ידי אנשים פעילים המעוניינים לשמור על ביצועים גופניים שיא.*

31 בינואר מזלות

Gaia Herbs מקורה של קורדיספס שלה באופן אורגני ובר קיימא. אצלם Adaptogen® יומיומי , אתה מקבל תמצית קורדיספס אורגנית (ללא חומרי מילוי). אבל תערובת האבקה הזו מציעה גם עשבי תיבול אדפטוגניים רבי עוצמה נוספים - מאקה, אשווגנדה ורודיולה - שתומכים עוד יותר ברמות מתח ואנרגיה בריאות.*

Adaptogen® יומיומי

זנב טורקיה

פטריות זנב הודו הן פטריות בעלות מראה מיסטי שצומחות לעתים קרובות על בולי עץ או ענפים שנפלו. מכל הפטריות, זנב הודו הוא הנחקר ביותר ונמצא כתומך בתגובה דלקתית בריאה, צמיחת תאים, בריאות דרכי הנשימה ובריאות הכבד.* אם אתה מעוניין לרתום את היתרונות התומכים במערכת החיסון של פטריות - אל תחפשי מזון נוסף.*

אבל עד כמה שהפטרייה הזו חזקה, יש אנשים שלא אכפת להם מהטעם. למרבה המזל, גאיה הרבס פטריית זנב הודו כמוסות הופכות את זה לנגיש הרבה יותר לצרוך באופן קבוע את האדפטוגן התומך בכבד ובמערכת החיסון הזה.* בנוסף, Gaia Herbs מגדלים את זנב ההודו שלהם בסביבה טבעית ב'דמיית פרא' - כלומר ניתן לעקוב אחר איכות הפטריות תוך כדי גידולן תוך כדי גידולן. היה בטבע.

פטריית זנב הודו

צ'אגה

בשונה מפטריות אחרות, היתרונות של צ'אגה מתרכזים במסת התפטיר ולא בגוף הפרי. צ'אגה ידועה כבעלת רמות נוגדי חמצון גבוהות 4 , תומכת הן בבריאות החיסונית והן ברווחה הכללית.* עקבית בכל חבילת הפטריות שלהם, גאיה צמחים מוצאת את הצ'אגה שלהם באחריות. הוא מיוצר בטבע על אדמה מנוהלת אורגנית מליבנה סיבירית, זה לא מתקרב לטבע מזה.

מאיטאקה

פטריות מאיטאקה שימשו פעם כמטבע ביפן, אם זה אומר משהו על ערכן. פטריית מאכל זו ידועה כמקדמת בריאות תאית ותמיכה חיסונית - במיוחד בשילוב עם פטריות אחרות.* לכן תמצאו ב-maitake אורגני וגם צ'אגה. גאיה Herbs Immune Shine לְהַשְׁלִים. נוסחה עם שחקנים אחרים התומכים במערכת החיסון - כמו סמבוק וג'ינג'ר - אבקה זו היא טקס טעים להרגשה הטובה ביותר שלך.*

Immune Shine®

אבל למה כדאי לבחור בפטריות גאיה צמחים?

יש אלפי פטריות מאכל בחוץ, אבל אנחנו חושבים על פטריות פונקציונליות כעלית. ולמרות שמגיע להם ההייפ, חשוב לזכור: הדרך שבה מוצאים פטריות משפיעה ישירות על היתרונות שלהן. אז למה להסתפק במשהו פחות ממיצוי טהור?

28 בנובמבר גלגל המזלות

הנה הצצה לאיך באמת נראה מקורות קיימא. גאיה צמחים קוטפים את גופם הפירותי של הפטריות בשיא עוצמתם. לאחר מכן מייבשים את הפטריות הללו, מאבקות ומוצלות במים חמים במשך שעות ליצירת תמצית 100% פטריות אורגנית. משם, כל אצווה עוברת בדיקות קפדניות של שלמות, טוהר ועוצמה. בגלל תהליך זה, פטריות Gaia Herbs הן טָהוֹר , ללא חומרי מילוי וחומרים מיותרים.

בשורה התחתונה

פטריות הן הוכחה חיה לכך שהטבע הוא סוכן רב עוצמה לבריאותנו. באמצעות פטריות פונקציונליות נוכל להתחבר לטבע ו שֶׁלָנוּ רווחה . ובעולם מודרני, שבו מתח הוא נורמה, אנו עשויים אפילו לקרוא לאדפטוגנים הללו יקרי ערך. לכן אנחנו רוצים את הפטריות שלנו כמה שיותר קרובות למקור. בין אם אתה סקרן לגבי קורדיספס לאנרגיה, רעמת אריה לבריאות המוח, או הסינרגיה של מייטאקה וצ'גה לבריאות החיסונית - טקס הפטריות החדש שלך מתחיל כאן.*