גורם נפוץ שפסיכולוג רואה בקרב זוגות שאינם מקיימים יחסי מין
'לא אכפת לי אם לעולם לא אעשה שוב יחסי מין.'
סימן גלגל המזלות השמיני
אני שומע זאת לעיתים קרובות מלקוחותיי הנשואות, במיוחד מאלה שיש להם ילדים או בסוף שנות הארבעים לחייהם. לנשים שאומרות את זה יש דבר אחד במשותף: הם לא מרגישים קשורים רגשית לבעליהם.
כיצד חוסר הקשר יכול להשפיע על הדחף המיני שלך.
לא כולם צריכים חיבור רגשי כדי שמין יהיה נהדר, אך במערכות יחסים ארוכות טווח, חוסר הקשר יכול להיות גורם עצום ברצונו של האדם לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג. במערכות יחסים בין גברים לנשים יכולה להיות לפעמים גם בעיית עוף או ביצה בכל מה שקשור למין וקשר: גברים רבים אומרים שהם מרגישים קשורים רגשית. לאחר סקס, בעוד שנשים רבות צריכות להרגיש מחוברות רגשית כדי לרצות לקיים יחסי מין. זה לא כלל קשה ומהיר, כמובן - כולם שונים - אבל אני מבחין בקביעות בחידה הזו בקרב הלקוחות שלי.
פרסומת
בעיית הנזקקות.
הנה הדבר המעניין: רבות מלקוחותיי מספרות שכאשר הן מבקרות את בעלן בעבודה ורואות אותו בכוחו, הן לַעֲשׂוֹת מרגיש מופעל על ידיו. אבל כשהוא חוזר הביתה, הוא הופך להיות ילד קטן חרד, מתלונן ונזקק - והם לא מופעלים על ידי זה בכלל.
מה שקורה הוא שבעלה חזק בזירת העבודה אך נוטש את עצמו - וכך נִזקָק - בזירה הרגשית. הוא רוצה סקס להירגע ולהרגיש טוב עם עצמו ולא ליצור קשר עם אשתו. במקום לקחת אחריות על רגשות הלחץ והחרדה שלו, הוא מגיע לאשתו ומצפה שהיא תרגיש שהוא טוב יותר (או גרוע יותר, להשתמש בה לנוחיותו שלו). דינמיקה זו מובילה תמיד לתחושת אשתו המשמשת אותו ולא אהובה.
אין שום דבר אירוטי באדם נזקק.
לעתים קרובות המצב גם הפוך, שבו גבר רוצה קשר רגשי יותר עם בן זוג נשי ואילו היא מנותקת, נוטשת את עצמה ונזקקת. כשמישהו מגיע אליך לקיום יחסי מין שכולו עשייה אוֹתָם מרגיש מאומת ומרגיע, זה לא הרבה הפעלה.
קיום יחסי מין כדי להתחבר - לא מתוך נזקקות.
מין בזוגיות ארוכת טווח משגשג כששני בני הזוג אוהבים ודואגים לעצמם ואז חולקים את אהבתם זה עם זה. המשמעות היא שכל אחד מבני הזוג צריך לעשות את כל העבודה הפנימית הדרושה כדי להגיע אל בן / בת הזוג שלהם מלא אהבה לבן / בת הזוג שלהם ולא לבוא מריקנות ונזקקות. איננו יכולים להיות אוהבים ומחוברים רגשית כאשר אנו דוחים ומפקירים את רגשותינו ואז מצפים מבן / בת הזוג שיגרום לנו להרגיש בסדר עם עצמנו.
זו עשויה להיות גלולה קשה לבליעה - כן, תצטרך לעשות את העבודה הפנימית לפני שתראה את חיי המין שלך באמת חוזרים לחיים. החדשות הטובות הן, שמיניות בכלל משגשגת כששני בני הזוג פתוחים ללמוד על עצמם ועל אחד על השני, וזה מה שיוצר צמיחה וחדשנות במערכות יחסים ארוכות טווח. יחסי מין אינם משעממים כאשר מערכת היחסים אינה משעממת, והיא אינה משעממת כאשר למידה וצמיחה רגשית הם חלק בלתי נפרד ממערכת יחסים.
השותפים צריכים גם להקדיש עדיפות גבוהה לזמן לבד - זמן לחלוק את יומם, לתמוך זה בזה, לחלוק ארוחה, לעשות משהו מהנה ולצחוק ביחד. זה איך ליצור קשר רגשי עם בן / בת הזוג שלך . קשר רגשי מתרחש כאשר שני האנשים פתוחים ואוהבים עם עצמם וזה עם זה, ללא סדר יום מלבד לחלוק את אהבתם זה עם זה. אם לאחד מבני הזוג יש אג'נדה מינית, האינטראקציה לא תרגיש אוהבת ואמיתית. מיניות תופיע לעיתים קרובות באופן טבעי מתוך האינטימיות הרגשית האותנטית שלהם.
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
