שתיית תה בדרך זו עלולה להזיק - הנה מה לעשות במקום זאת

אנחנו שונאים לומר עליו שום דבר רע תה . בישול כוס תה צמחים יכול להיות פתרון מושלם למספר מחלות. כוס תה ירוק יכול לספק גם את השעה 15:00 המושלמת להרים אותי ולעזור להרגיע את בעיות העיכול שלנו. אז איך זה יכול להזיק? ובכן, מתברר, הטמפרטורה של תה חם עלולה לגרום לבעיה מלבד לשון שרופה.

מחקר חדש שפורסם ב כתב העת הבינלאומי לסרטן מצאתי את זה אנשים ששותים תה חם ומהביל עלולים להיות בסיכון גבוה יותר לסרטן הוושט. קודם מחקרים קישרו בין משקאות חמים לסרטן הוושט אך עד לנקודה זו לא הצביעו על טמפרטורה מסוימת. חוקרי המחקר החדש הזה החליטו לחקור וליקטו 10 שנות נתונים על טמפרטורות התה ושיעור סרטן הוושט בקרב 50,045 אנשים באיראן.

הם מצאו כי אנשים ששתו שתי כוסות תה ומעלה בטמפ 'של 140 מעלות פרנהייט ומעלה היו בסיכון מוגבר ל 90% לסרטן הוושט בהשוואה לאלו ששתו פחות כוסות ותה מקורר.

19 בדצמבר גלגל המזלות

לפני שתניח את כוס התה המהבילה שלך, תרצה לדעת ש- כוס תה טיפוסית המוגשת בארצות הברית בדרך כלל הרבה מתחת ל 149 מעלות פרנהייט. אז יש סיכוי גבוה שאתה בדרך כלל לא חושף את עצמך לטמפים חמים במיוחד. עם זאת, מציעים מחברי המחקר מחכה כמה דקות עד שהתה יתקרר אחרי שהוא מתחיל לרתיחה , במיוחד אם אתה גר במדינות כמו רוסיה, איראן או טורקיה בהן נצרך לעתים קרובות תה בטמפ 'גבוהים בהרבה.

אם אתה תוהה אם יש להכליל את ההמלצה הזו לכל המשקאות החמים, אתה שם לב. החוקרים מציעים כי יש לבצע מחקר נוסף בכדי לקבוע מדוע תה חם נקשר באופן ספציפי לסיכון לסרטן הוושט, אך ככל הנראה הדבר קשור לטמפרטורת הנוזל החם, ולכן המתנה להתקררות של שתיה חמה יכולה לא כואב.

אנחנו לא קופצים מרכבת התה בקרוב, אבל אנחנו לוקחים כמה דקות לפני אותו לגימה ראשונה. הנה כדי לקרר את זה!

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: