דרמים ומנתחים פלסטיים אוהבים את 3 כלי הנשק הסודיים האלה לעור חזק יותר

שאלה מהירה: באיזו תדירות אתה חושב על חוזק העור שלך ? לא הטון שלו, הבהירות או כל תוצאה אסתטית אחרת, אלא עד כמה הוא מתפקד מתחת לפני השטח? 

התשובה, עבור רבים, היא משהו בסגנון אה, לא ממש. אבל עור חזק הוא משהו מומחים בְּתוֹקֶף מציע לך להתחיל לתעדף. העור שלך, אחרי הכל, הוא מערכת הגנה מרובה - וכאשר המערכת פועלת במלוא העוצמה, היא מבצעת טוב יותר את תפקיד ההגנה הזה, מרחיקה גורמי סביבה ונועלת לחות. 

ונחשו מה? כאשר אתה מתמקד בחוזק העור שלך, היתרונות האסתטיים הנחשקים הללו נוטים לבוא בעקבותיו.

אז בלי להתעסק יותר, הנה כמה מרכיבי MVP מאושרים על ידי מומחים לחיזוק מחסום העור שלך: 

קולגן

'קולגן הוא מה שהופך את העור לנעים ומוצק, מתוח וצעיר', הוליסטי

מנתח פלסטי אנתוני יאון, M.D. , מזכיר לנו על פודקאסט mindbodygreen , אבל, אבוי, החלבון הממצק את העור הזה מתחיל לרדת ברגע שתגיע לאמצע שנות ה-20 שלך. 

אז, מומחים (כולל אתה!) ממליצים להשתמש במוצרים ש לעורר ולהגן על ייצור הקולגן הטבעי שלך -רטינול, חומצה גליקולית, ויטמין C וכו' - וכן שיטות פנימיות לקידום התהליך. 

כאן נכנסות לתמונה אבקות הקולגן: מחקרים מראים שתוספי מזון אלה מסוגלים לשפר את ייצור הקולגן של הגוף שלך 1 על ידי גירוי פיברובלסטים, אותם תאים שמייצרים קולגן ואלסטין מלכתחילה. כתוצאה מכך, תוספת ממוקדת יכולה תומך בגמישות העור 2 ועלול לגרום לקווים עדינים להיראות קטנים יותר.

כמובן, התוצאות שלך יהיו תלויות במידה רבה באיכות הנוסחה שלך. כאן, מצא רשימה של תוספי קולגן שנבדקו על ידי עורך , פלוס שלושת הדגלים האדומים של יו להיזהר ממנו. 

סרמידים

סרמידים אחראים ישירות לחוזק העור שלך. שוכנים בשכבה העליונה ביותר של תאי העור, שומנים אלו מתפקדים כ'דבק' שמחזיק את מחסום העור שלך יחד. 

כרופא עור מוסמך  האדלי קינג, M.D. , פעם אחת משותף עם mbg , 'סרמידים נחשבים למרכיב החשוב ביותר לשמירה על תפקוד המחסום.' ומחסום עור משגשג שווה לעור גמיש ובריא בסך הכל. 

אבל כמו רוב הדברים הטובים, אספקת הסרמידים הטבעית שלך יורדת עם הגיל - וזו הסיבה שמומחים ממליצים לחפש סרמידים במוצרי טיפוח העור שלך. מחקרים מראים שכאשר מיושמים באופן מקומי, phytoceramides (aka, ceramides על בסיס צמחי) באופן דרמטי שיפר את קצב התיקון של שכבה קרנית פגומה 3 , או שכבת העור העליונה. אפשר גם לקחת תוספי יופי שיש בהם פיטוקרמידים. 

מְקַדֵם הֲגָנָה

חשבתם שנקשקש גיבורי טיפוח מבלי להזכיר SPF? תחשוב שוב. טיפול נכון בשמש הוא הכרחי לעור גמיש, מחזור ונקודה מלאה. 

23 ינואר גלגל המזלות

קח את זה מרופאת עור מוסמכת סינתיה ביילי, M.D., מייסדת ד'ר ביילי טיפוח העור : 'הגנה מפני השמש היא קריטית מאז עד 80% מסימני הזדקנות העור 4 ₂ - כולל דילול ואובדן גמישות - נובעים מנזק UV', היא משותף עם mbg . 

אז מצא קרם הגנה שאתה אוהב, ולבש אותו מדי יום, באופן אידיאלי למרוח מחדש כל שעתיים. כמה מועדפים אישיים כרגע כוללים את אצות אמבט ושות' Invisible Mineral SPF 50 (ממש נעלם עם היישום - אפס גבס לבן), קרם הגנה מינרלי של מחסום השמש של Prequel Broad Spectrum SPF 50 (נהדר למראה דיויר), והחדש Kosas Dreambeam SPF באור השמש (בעל פיגמנטים ברונזה שגורמים לך להיראות ללא מאמץ מנשק שמש). 

ואם אתם חווים נזקי שמש? (היי, זה קורה!) חפש מרכיבים תומכי מחסום כמו אלוורה , סקוואלן ו חמאת שיאה , ושמור על השגרה שלך מינימלית ומרגיעה בזמן שהעור שלך מתרפא. 

הטייק אווי 

עור חזק שווה עור בריא וזוהר. כאשר אתה מתמקד בתפקוד של תאי העור שלך, עור מוצק, שמנמן ובהיר יותר נוטה ללכת בעקבותיו. חשבו על MVPs כמו קולגן, ceramides ו-SPF כ'מאמנים' לעור שלכם. עם התמיכה שלהם, תגיע ליעדי העור שלך תוך זמן קצר (ועדיף לשמור עליהם לטווח ארוך!).