איך בדיוק להפוך למאמן בריאות: מדריך שלב אחר שלב

להיות מאמן בריאות ממשיך להיות בעלייה, לאור הגידול הקולקטיבי של אנשים העדיפים ומטפלים ברווחתם. כעת, יותר מתמיד, מאמני הבריאות נמצאים בחזית העתיד הבריא והמשולב יותר, ומשמשים כמומחים מיומנים לשינוי ולשינוי חיובי על רקע הבריאות המתפתחת בימינו. נוף טיפול.

על ידי קביעת שיטות חיים ותזונה התומכות בתפקודים הפנימיים של הגוף ומייעלות את הבריאות הכללית, מאמני בריאות לעזור לאנשים למצוא את הכלים הדרושים להם כדי לבצע בחירות טובות יותר ולהשיג את יעדי הבריאות שלהם בצורה יעילה. יתר על כן, גישתם של מאמני בריאות 360 מעלות לבריאות מאפשרת להם לעבוד באופן מקיף עם לקוחות כאשר הם בונים כישורי טיפול עצמי, הרגלים והתנהגויות בריאות העוזרים להם לשגשג.

בין אם אתה נמשך לשרת אחרים באמצעות חינוך והנחיית התנהגות ובין אם ברצונך להרחיב את הבריאות הקיימת או את העיסוק הקליני שלך, המשך לקרוא כדי לברר מה נדרש כדי להיות מאמן בריאות.

איך להיות מאמן בריאות?

לפי המועצה הארצית לאימון בריאות ובריאות (NBHWC), שפע של מוסדות מציעים הזדמנויות הסמכה לאימון בריאות החל מארגונים במגזר הפרטי וכלה בתוכניות אקדמיות. למרות שהתכנים, שעות הקשר, הלימודים והדרישות הכוללות עשויים להשתנות, תוכניות לימוד אימון אלו נעוצות לעיתים קרובות במדעי התנהגות, תזונה ואורח חיים - כל זאת במטרה להקל על שינוי בר קיימא ולהשפיע באופן חיובי על בריאותם ורווחתם של אחרים. .

1155 מספר מלאך אהבה

אימון תזונה פונקציונלי

הפעל או הרחב את העסק שלך כמאמן תזונה פונקציונלי.

לאחר תוכנית הכשרה, שיכולה להימשך בין שלושה ל -24 חודשים, על מאמני הבריאות לעבור טסט אחרון כדי לקבל הסמכה, ובמקרים מסוימים להגיש בקשה לבחינת ההסמכה של המועצה הארצית.

'נהדר, אבל האם אני צריך תואר?' אולי אתה שואל. התשובה משתנה. בתי ספר מסוימים עשויים לדרוש תואר עמית ומעלה, אך זה לא תמיד המקרה. עם זאת, הקפידו לערוך את המחקר מראש ולזהות תוכנית העונה על ציפיותיכם ותואמת את תחומי הלימוד שלכם, גמישות הקריירה, זמינות הזמן וכו '.

״אם אתה מתכוון לעשות אימון לבריאות העסק שלך, 'אומר ג'ס קורדינג, M.S., R.D., CDN, 'תבהיר מהן היעדים הספציפיים שלך.'

מה עושה מאמן בריאות?

מאמני בריאות הם אנשי מקצוע מרכזיים ותומכים המסייעים ללקוחות לשפר את רווחתם הכללית ובריאותם באמצעות התאמות לאורח החיים ואסטרטגיות מוחשיות, צעד אחר צעד. מאמנים המתאמנים בהתנהגות אנושית, בתקשורת ובמיומנויות הקשבה פעילה, מקדמים סביבה בטוחה ומעוררת השראה לשינוי חיובי, ומעודדים לקוחות לכוון את דרכם לבריאות.

עם ערעור מוגבר ו ביקוש למאמנים בתחום הבריאות בארה'ב , לא פעם למצוא מאמני בריאות מחוץ לתרחישים של טיפולים פרטיים אופטיים אחד לאחד. הודות לזינוק זה ניתן למצוא כיום מאמני בריאות העובדים לצד רופאים, מרפאות בריאות אלטרנטיביות, בתי חולים, חנויות טבע, מבטחי בריאות, מוסדות חינוך, בלוגים אישיים או כל סוג אחר של ארגוני בריאות.

מאמן בריאות הוליסטי לעומת מאמן בריאות מוסמך: האם יש הבדל?

מאמני בריאות ומאמני בריאות הוליסטיים חולקים מטרה משותפת אחת: לעזור ללקוחות ולמטופלים לנהל חיים טובים ובריאים יותר. עם זאת, בעוד שלעתים קרובות משתמשים במונחים בערבוביה, שני אלה נבדלים בתכנית האימונים ובגישה הכוללת שלהם. (אם כי, ראוי לציין, אין הגדרה קבועה לשני אלה, והמקובל למצוא חפיפה).

סימן 21 ביוני

כמונח הוליסטי מרמז, מאמן בריאות הוליסטי מתבונן במאקרו, אינטגרטיבי בחייו של האדם מעבר למזון ולתזונה. מיניות, רוחניות, מערכות יחסים, ניהול מתח, היגיינת שינה, שביעות רצון מקריירה ובריאות רגשית הם בין העמודים המרובים שעשויים לכסות מאמן בריאות הוליסטי.

מצד שני, מאמן בריאות עשוי להדגיש נושאים שונים הקשורים לבריאות המשפיעים על חיי היום יום, כגון תזונה, תזונה, מחלות כרוניות, פעילות גופנית או התאוששות מאירוע משנה חיים, כמו התקף לב. באמצעות חוויות אימון הבריאות שלהם, הלקוחות מתוודעים לעיתים קרובות לשיטות גוף-נפש אחרות כגון מדיטציה, מודעות , או יוגה אסאנה .

ארבעה צעדים להפוך למאמן בריאות:

1. עשה קצת מחקר כדי למצוא את האפשרות הטובה ביותר עבורך: לא ניתן לדון במציאת הסמכת אימון לבריאות המתאימה ביותר לצרכיך. במילים אחרות, דע את האפשרויות שלך! הכיר את תעודות התוכנית, תקני ההערכה, עבודות הלימוד, משאבי מומחה, התמחויות ומלגות כלליות. זה יעזור לך להבטיח שתקבל את כישורי מתודולוגיית החינוך וההדרכה שאתה מצפה להם.
2. לקחת קורס: עכשיו כשמצמצמת את הסיכויים שלך, הגיע הזמן להירשם ולהתחייב למסע החינוכי שלפניך, כלומר לא רק למלא את הדרישות והתאריכים של התוכנית אלא להתייחס למיומנויות והתשוקה שלך בדרך. כמו כל הזדמנות למידה אחרת, השתמש בזמן הזה כדי להיות סקרן לגבי עצמך והמתנות היפות שאתה מביא לעולם הזה.
3. תרגול: מילת הקסם! תוכניות רבות יציעו לכם את ההזדמנות ללטש את כישוריכם כמאמני בריאות עם חברים לכיתה, חברים, משפחה ולקוחות פוטנציאליים במהלך התוכנית עצמה. תרגול במהלך ואחרי סיום ההסמכה ויעניק לך את הביטחון, ההכשרה והמומחיות לעמוד על עיסוקיך הראויים.
4. התחל לבנות את התוכנית העסקית שלך: בין אם אתה נמשך לעבוד במסגרת פרטית או ארגונית, חשוב להרכיב תוכנית עסקית שתסייע לך להבהיר את צעדי היזמות הבאים שלך: תוכנית שיווק, אסטרטגיית תקשורת, אתר, שירותים, רשת, מדיה חברתית, קהל מיועד, בין היתר . 'אני ממליץ בחום לעקוב מקרוב אחר הכספים, ליצור מדיה חברתית ולוחות שנה של בלוגים לעסק שלך ולנתח באופן קבוע מדדים שיעזרו לך להעריך אילו תוכן וחומרים שיווקיים הם בעלי המעורבות הגבוהה ביותר כדי שתדע היכן להשקיע את האנרגיה שלך', מציע קורדינג.

להיות מאמן בריאות זה ההתחלה של מסע מאיר חיים של עזרה לאחרים לבנות הרגלי חיים בריאים וקיימים.

שתף עם החברים שלך: