ביס של ליל שישי: 3 זיווגי קוקטייל ואוכל שיש לנו בסיבוב

אם אתה דומה לנו, לילה שישי שבילה על הספה בפיג'מה היה מוסד קדוש הרבה לפני שההתרחקות החברתית הייתה דבר. בילוי בערב בהשתמטות ממרפקים בבר הומה אדם פשוט אינו הרעיון שלנו לזמן טוב. לכן, כשמדובר בחיי לילה, בימים אלה, 'פנימה' היא באמת 'החדשה'.

לא משנה איך נראה הרעיון שלך של לילה מושלם - אנו תומכים בכך (היחיד שאינו ניתן לדיון הוא שמכנסיים אמיתיים אסורים בהחלט). ולמרות שהערב המושלם בבית נראה שונה עבור כולם, אנו מאמינים כי הכל מתחיל בתפריט. למטה אספנו כמה מחטיפים ולוגמים אהובים עלינו בכל הזמנים, שכולם מאושרים ב- mbg (כלומר הכנה מינימלית, יתרונות מקסימליים). בין אם אתם מחפשים קוקטייל, ביס לפני ארוחת הערב, ארוחה מלאה או קינוח, יש לנו את התשובה בשבילכם.

שתייה: סם התות של מזג האוויר החם האולטימטיבי

בעיקרון קיץ בכוס. זה כנראה השימוש הכי טוב שאפשר בתותים שתהיתם מה לעשות איתם.

רכיבים:

• 5 תותים, קצוות הוסרו
• 4 עד 5 עלי בזיליקום טריים
• 2 גרם מיץ לימון (1 בינוני)
• 1½ אונקיות סמירנוף אפס חליטות סוכר תות וורד
• סודה למועדון

שיטה:

הורוסקופ 1 במאי

1. בכוס ערבוב מערבבים תותים היטב עם הבזיליקום.

2. סוחטים פנימה מיץ לימון.

3. מערבבים את חליטות הסוכר אפס סמירנוף תות וורד.

4. ממלאים כוס נוספת בקרח ויוצקים הכל פנימה.

5. מרכיבים אותו עם סודה קלאבית ומערבבים עד לאיחוד.

6. מקשטים בלימון עגול ותות.

תמונה מאתסמירנוף/ תורם

לאכול: גואק מגביר חסינות

המטבל האהוב על כולם מקבל מהפך ממוצע של גרסאות עם מינון בריא של ירקות. התאם היטב עם כל הירקות שיש לך, הצ'יפס החביב עליך ללא גרגרים, או, אתה יודע, רק כף (אנחנו לא נשפוט).

רכיבים:

• 2 אבוקדו בשל בינוני
• 2 שיני שום טחונות
• ¼ כפית מלח ים ההימלאיה
• ¼ כפית פלפל שחור
• 2 כפות ירקות אורגניים +

שיטה:

1. מועכים את האבוקדו בקערה עמוקה.

2. מערבבים פנימה שום, מלח, פלפל ואבקת ירקות.

3. זהו, מה עוד צריך?

שתייה: גימלט מנטה מאצ'ה

היינו ב מאצ'ה להתאמן כל כך הרבה זמן, עד עכשיו אנחנו בעצם המנצחים. המראה החדש הזה על הגימלט המסורתי לוקח התאמות למקומות חדשים ונועזים. קפיצה לסיפון!

רכיבים:

• 1 גרם מי קוקוס
• מיץ ליים 1 גרם (ליים 1)
• ½ כפית אבקת מאצ'ה
• 2 אונקיות סמירנוף אפס חליטות סוכר אבטיח ומנטה
• 2 עד 4 עלי נענע טריים

שיטה:

1. הוסיפו מי קוקוס, מיץ ליים, אבקת מאצ'ה, ואמבטיה ומנטה של ​​סמירנוף אפס עירוי סוכר לשייקר קוקטייל.

2. ממלאים קרח ומנערים במרץ למשך 30 שניות.

3. מסננים ויוצקים לכוס, ומקשטים במנטה.

תמונה מאתחתימת סטודיו/ סטוקי

אוכלים: פיצה בטטה

מעטים הוודאויות בעולם הזה בו אנו חיים כיום, אך ביניהן זו: פיצה היא תמיד הבחירה הנכונה. הנה איך לעשות את זה קצת יותר בריא (בהשראת גרסה זו מחברנו רחל מנספילד).

רכיבים:

• 1 בטטה בינונית, מקרצפת
• ½ כף שמן אבוקדו או שמן זית כתית כתית
• פסטו (DIY או קנה בחנות)
• 3 כפות גבינה מגוררת או גבינה לא חלבית לבחירה
• מלח ים, לפי הטעם

שיטה:

1. מחממים את התנור ל -425 מעלות צלזיוס ומרפדים תבנית בנייר אפייה.

2. פורסים את הבטטה לאורך לקרשים בעובי של אינץ '. זורקים עם חצי כף שמן ומורחים חתיכות כך שלא נוגעות. אופים 10 דקות.

3. הוציאו את נתחי הבטטה מהתנור ומרחו מעל את הפסטו. מפזרים את הגבינה שבחרתם ומכניסים שוב לתנור. אופים עד שהגבינה נמסה, בדרך כלל בסביבות 5 עד 10 דקות.

4. הוציאו את פיצות הבטטה מהתנור, והגישו חם!

* הערה: אתם מוזמנים להיות יצירתיים ולהוסיף תוספות נוספות! לדוגמא, עגבניות ענבים חתוכות דק, או סרטי קישואים מוקפצים קלות.

שתייה: אפס מוסקבה אפס סוכר

מנסים להכות את החום? אנחנו מכסים את עצמך עם התחשבותנו בקלאסיקה של ספל נחושת. גרסה זו נמוכה הן בסוכר והן ב- ABV, וזו אופציה נהדרת עבור אלה שצופים בצריכת הסוכר שלהם.

רכיבים:

• מיץ ליים 1 גרם (ליים 1)
• 1½ אונקיות סמירנוף אפס חליטות סוכר מלפפון וליים
• 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורר
• 5 עד 6 עלי נענע טריים (ועוד קישוטים)
• 6 גרם בירת ג'ינג'ר ללא סוכר (אנחנו אוהבים זביה )

שיטה:

1. מרסקים עלי נענע וג'ינג'ר לכוס.

2. הוסיפו מיץ ליים וחליטות סוכר סוכר אפס מלפפון וליים.

3. מערבבים עד לאיחוד ומסננים לכוס אחרת (או ספל נחושת אם מתחשק לכם).

4. מוסיפים קרח ומעליו בירה זנגביל.

5. מקשטים במנטה.

תמונה מאתדין מיטשל/ iStock

לאכול: תערובת שבילים מלוחה-מתוקה

האם ידעת שמלח (בריכוזים נמוכים) הוא משפר טעם אוניברסלי? כשמדובר בממתקים, הוספת מלח עוזרת לדיכוי כל טעם מר, כלומר המתיקות שאנחנו מחפשים פוגעת בבלוטות הטעם שלנו. בגלל זה כולנו כל כך מאוהבים בשוקולד מלוח! המתכון הפשוט הזה של שילוב שבילים מתחבר לזה, מה שהופך אותו לסיפוק במיוחד - הסוף המושלם ללילה שלכם.

רכיבים:

• 2 כוסות אגוזים גולמיים מעורבים לבחירתכם
• כפית. מלח
• חצי כפית. קינמון
• כפית אחת שמן קוקוס
• 1 כוס שבבי קוקוס, לא ממותק
• ½ כוס שוקולד צ'יפס ללא סוכר (אנחנו אוהבים של לילי )
• ½ כוס חמוציות מיובשות לא ממותקות
• ½ כוס צימוקים לא ממותקים
• 1 כוס פופקורן מוקפץ או מיני בייגלה

שיטה:

1. מחממים תנור ל -350 מעלות צלזיוס.

2. קח את האגוזים הגולמיים שלך וציפוי במלח, קינמון ושמן קוקוס.

3. מורחים אגוזים על גבי מגש וצולים בתנור למשך כ -10 דקות, או עד שהם נראים נחמדים וטעימים!

4. מוציאים אגוזים מהתנור ומניחים בצד להתקררות. בינתיים, שילבו בקערה שבבי קוקוס, שבבי שוקולד, פירות יבשים, פופקורן או בייגלה.

5. מוסיפים אגוזים לאחר שהתקרר, מערבבים היטב ומגישים!

* הערה: לאלרגיות באגוזים, החלף אגוזים בזרעים ושחק עם יחסי הפופקורן והבייגלה שלך כדי למצוא את התמהיל המושלם שלך.

שתף עם החברים שלך: