גורם שורש ערמומי לעלייה בקווים עדינים וקמטים לאחר 40

כולנו יודעים שקווים דקים מגיעים עם הגיל, אבל האם תהית אי פעם מַדוּעַ? ללא ספק, חשיפה מוגברת של השמש והלחץ קשורים לזה, אך השורש של קווים וקמטים דקים רבים נגרם למעשה על ידי אלמנט הרבה יותר מגניב. יש ניחושים?

מה קורה לקולגן שלך במהלך גיל המעבר

אחת הסיבות שהעור שלך נראה כל כך מתוח בשנות העשרה שלך ובתחילת שנות העשרים היא כמות הקולגן מתחת לפני השטח. בעוד שהגיל המדויק שבנק הקולגן שלך מתחיל לרדת תלוי באדם, המחקרים מראים את הגיל הממוצע הוא סביב אמצע שנות העשרים לחייך ו 

אחרי זה, קולגן יורד בכ -1% בכל שנה 1 ו עם זאת, ברגע שתגיע לגיל המעבר, הטבילה השנתית הזו קופצת בערך 30% בחמש השנים הראשונות של גיל המעבר ו -2% בכל שנה לאחר מכן. 

תפקידו של קולגן בגוף הוא די בשפע: הוא עוזר להרכיב את מבנה העור, העצם, הסחוס והשרירים שלנו, במטרה לעזור לרקמות להיות אלסטיות יותר ועומדות במתיחות - מכאן, מדוע ירידה עלולה להוביל לקווים עדינים ולשקיעה. 

כעת, אמנם אין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי להפחית לחלוטין את הזדקנות העור (וגם לא צריך להרגיש צורך), אך חשוב לשמור על בריאות העור שלך במהלך תקופה זו ולתמוך בתנודות.

סימן אסטרולוגי 5 במאי

כיסינו את טיפוח העור של גיל המעבר מעמיק לפני כן , אבל הנה כמה מהטיפים החשובים ביותר של Takeaway: 

• שקול תוספי קולגן: הידרוליזת קרולגן פפטידס הוכח כי הם תורמים לייצור הקולגן הכולל שלך ובכך מעודדים הזדקנות עור בריאה. עם זאת, לא כל תוספי הקולגן שווים את מחירם - להלן הבחירות המובילות שלנו שנקבעו על ידי דוקטורט תזונתי. כך שתוכלו לקנות חכם. 
• שמור על עור לחות: ייצור השמן שלך יאט גם ככל שתתבגר, מה שיכול לגרום לגוון העור שלך להיראות יבש ומשעמם. כדי למנוע זאת, השאירו את מערך הלחות על מדף טיפוח העור שלכם. חפש קרמים עם פפטידים מיוצרים , שמנמנת חומצה היאלורונית, ומזין שמנים בוטניים, ואל תפחד להגיש מועמדות מחדש כאשר העור שלך מרגיש אפר. 
• שמור על רטינול וויטמין C בהישג יד: רטינול עוזר להגדיל את מחזור התאים, מה שעשוי לעזור להפחית קווים דקים ולשמור על העור מתוח ורך. ויטמין ג חיוני, מכיוון שנוגדי חמצון זה מגן על עורך מפני לחץ חמצוני הנגרם על ידי זיהום-והרבה מדי לחץ חמצוני יכול לעורר קווים וקמטים עדינים חדשים. בנוסף, זה עוזר להאיר את גוון העור שלך ולהקל על כתמים כהים, אם תבחין בהם בזמן שאתה מתבגר. 

טיפ אחד מוערך נוסף: אל תלחץ יותר מדי בקמטים שלך. כפי שהזכרנו קודם, מתח למעשה גורם להזדקנות עור מואצת , כך שהעבודה על ההזדקנות הטבעית רק תתחיל לולאת משוב שלילית. 

20 בספטמבר גלגל המזלות

דע כי הטיפול בעור שלך ורווחה הכללית הוא די והותר. זכור: העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך ויש להתייחס אליו ככזה. 

הנסיגה

קווים דקים מופיעים עם הגיל בגלל ירידה ברמות הקולגן, במיוחד עבור הנכנסים לגיל המעבר. כדי לשמור על עורך מתוח ובריא, שקול ליטול תוספי קולגן, השתמש ברטינול וויטמין C בשגרת טיפוח העור שלך, ותמיד שמור על עורך לחות. רוצה ללמוד יותר על שינויי עור בגיל המעבר?  הנה מדריך מלא ו