התמוטטות יופי: כל מה שאתה צריך לדעת על טיפוח העור במהלך גיל המעבר

מחצית מהאוכלוסייה תעבור את גיל המעבר בשלב מסוים בחייהם - אך רבים עדיין לא יודעים למה לצפות או כיצד לגשת לשלב זה של החיים. גיל המעבר הוא נושא שנדונים רק לעתים רחוקות (בתקשורת, במקום העבודה ובמסגרות בריאות רבות), מה שיכול להפוך את החוויות החדשות הללו - מגלי חום לבעיות שינה ועד לדאגות עור - לקשות יותר לניווט.
עם זאת, הזמנים משתנים, ובתחום היופי, אנו מתחילים לראות הרבה יותר חינוך סביב טיפול בעור בגיל המעבר (בתוספת מוצרים מתוחכמים ואלגנטיים שבאמת תרצו להשוויץ ביהירותכם).
החלטנו לרכז את כל עצות היופי שלנו בהורמונים בפירוט אחד שניתן לסריקה בקלות. כמובן, שינויים בעור במהלך גיל המעבר הם בעלי ניואנסים מאוד, שכן לא כולם חווים את השינויים הללו באותו אופן או באותו זמן; לצלול לתוך כל המורכבויות ייקח הרבה יותר ממאמר בן 2,000 מילים (אנשים כותבים ספרים שלמים בנושא!), אבל אני מקווה שהמדריך הזה נותן לך נקודת קפיצה.
העור שלך מתפתח כמוך - הישאר מעודכן בעזרת הטיפים הבאים.

ה-101 בנושא טיפוח העור בגיל המעבר
במילים פשוטות ככל האפשר: הורמוני המין שלך (כמו אסטרוגן ופרוגסטרון) יש השפעה די גדולה על בריאות העור שלך - כך שכאשר הם מתחילים לרדת במהלך גיל המעבר, ייתכן שתבחין גם בשינויים מבניים בעור. השינוי הידוע ביותר הוא כנראה חוסר לחות, אבל גיל המעבר יכול גם לתרום לקהות, רְגִישׁוּת , ואפילו אקנה.
'ככל שההורמונים שלנו מתמעטים בגיל המעבר, התפקודים שהם מבצעים לשמירה על בריאות וחיוניות העור פוחתות גם כן, המאופיינת בשינוי בזיעה, בסבום ובתפקודים החיסוניים וכתוצאה מכך לשינויים משמעותיים במשטח העור כולל pH, שומנים בדם. הרכב והפרשת חלב', רופא עור מוסמך קיירה בר, מ.ד. , סיפר בעבר ל-mbg על גיל המעבר ועור. 'שינויים אלה מספקים גם שינויים פוטנציאליים בעור שעלולים להשפיע על מיקרוביום עור '
גיל המעבר מזוהה גם עם ירידה בקולגן: רמות הקולגן שלך יורדות באופן טבעי כ-1% בשנה 1 פעם אחת אתה נכנס לגיל 20, אבל פעם אחת הגעת לגיל המעבר , אתה חווה א ירידה של 30% בקולגן בחמש השנים הראשונות, עם ירידה של 2% בכל שנה לאחר מכן. בהתחשב בקולגן הוא מה שממש מחזיק את העור שלך יחד (גורם לו להיראות מוצק ומתוח), הירידה החריפה הזו יכולה לבוא עם כמה שינויים בולטים - כלומר קמטים ורפיון.

6 הדברים שאנחנו טועים עכשיו
להלן החסרונות העיקריים בכל הנוגע לטיפוח העור שלך במהלך גיל המעבר:
- שימוש בתכשיר ניקוי הפשטה: במהלך תקופה זו, תרצה להתמקד באיזון המיקרוביום שלך ולנטרל את כל חומרי הסטריפינג, שמא תייבש עוד יותר את העור. חומרי ניקוי נוטים להיות האשמים הגדולים ביותר, שכן פורמולות עמוסות סולפט יכולות לגזול מהעור שלך את כל החיידקים הטובים שלו.
- התעלמות מהסימנים המוקדמים: 'לפעמים אנשים לא מאטים מספיק כדי להבחין בשינויים שמתפתחים בעור שלהם במהלך גיל המעבר', אומר רופא עור מוסמך סרוו זנד, ד'ר מייסד של זנד דרמטולוגיה ויועץ לרופא עור עבור פסים . 'לדוגמה, עוד לפני שמתחילים להתפתח שינויים בעור הפנים שלנו, הקרסוליים והשוקיים מתחילים להתייבש, ועור העקבים שלנו יכול להתחיל להתעבות בשנות ה-40 לחיינו'.
- חושב שסיימת עם אקנה: כֵּן, אקנה בגיל המעבר הוא דבר . תראה, מתי שלך אסטרוגן 2 טיפות, העור שלך נזרק למצב של בלבול (מאז אסטרוגן מסדיר חלק גדול מהתנהגות העור שלך 3 ). זה, בשילוב עם שינוי מיקרופלורה ודלקת, עלול לגרום להתפרצויות.
- שימוש בטיפולים קשים: עוד טעות? לטפל בהתפרצויות האלה כמו שעשית בגיל ההתבגרות שלך. אקנה בגיל המעבר הוא משחק כדור אחר לגמרי.
- התעלמות מהתזונה שלך: סביר להניח שלא נצטרך להזכיר לכם שמה שאתם צורכים מופיע על העור שלכם, אבל במהלך גיל המעבר, תרצו במיוחד לתת עדיפות למזונות אנטי דלקתיים, עשירים בנוגדי חמצון. 'בדרך כלל, בעולם הג'ינו, אנו ממליצים על התזונה הים תיכונית', אומר OB/GYN אליסה דואק, M.D ., על ה פודקאסט mindbodygreen .
- עושה יותר מדי: 'יש נשים שעלולות לחשוב שבגלל שהעור משתנה במהלך גיל המעבר, יש צורך בשגרת טיפוח אינטנסיבית ומורכבת יותר מלאה בפילינג שוחק. למען האמת, זה ההפך', מציין רופא עור מוסמך. ג'ויס פארק, M.D.

7 השלבים שאתה צריך לדעת
הנה איך לטפל בעור שלך בזמן המעבר הזה:
1.
חזק את מחסום העור שלך
מחסום עור חזק הוא חיוני לעור בריא - נקודה. עם זאת, כפי שהזכרנו למעלה, העור שלך יכול להיות רגיש יותר במהלך גיל המעבר, מכיוון שהורמונים מופחתים יכולים לשנות את ה-pH של העור שלך. 'מכיוון שרמת ה-pH של העור שלנו משתנה בסביבות גיל 50, העור הופך רגיש יותר, ונשים נוטות יותר לפתח פריחות ועור מגורה בקלות', אומר בר. כל זה אומר: טיפוח מחסום העור הופך חשוב עוד יותר.
'משתמש מוצרים ללא ריח , בעל תכונות אנטי דלקתיות, לחות ומרגיעות הוא המפתח לשמירה ושיקום הלחות ושלמות מחסום העור', מוסיף בר. תן עדיפות לשחקנים מזינים כמו סרמידים, חומצות שומן, מרכיבים ביוטיים .
2.השתמש בחומרים פעילים מעוררי קולגן
יחד עם זאת, תרצה לקפל פנימה מרכיבים המקדמים את הייצור הטבעי שלך של קולגן - זה די קריטי, בהתחשב באנשים חווים ירידה של 30% בקולגן 4 כשהם הגיעו לגיל המעבר. כאן, מצא כמה מומחים מועדפים שיעזרו לשחזר קולגן:
- רטינול: ' רטינול נקשר לקולטני רטינואידים בתוך תאי העור,' רופא עור מוסמך יהושע זייכנר, M.D. , מספר ל-mbg על המרכיב. זה 'מפעיל גנים שמגבירים את ייצור הקולגן'. זה ללא ספק האמצעי הפופולרי ביותר לטיפול בעור מזדקן מכיוון שהרבה מחקרים מגבים את יכולתו להגביר את ייצור הקולגן בעור 5 ולהפחית את מראה הקמטים.
- חומצה גליקולית: הוכח ל-AHA הזה להגביר את ייצור הקולגן 6 בשימוש מקומי, מכיוון שהוא יכול לעורר תגובת ריפוי משקמת בעור, אשר מדרבן ייצור קולגן. בנוסף, זהו טיפול מצוין לאקנה בגיל המעבר: 'אני אובססיבית לגבי התוצאות הנראות לעין שתחליב חומצה גליקולית נותן לעור', אומר זנד. 'במהלך גיל המעבר, הנקבוביות שלנו לא מתרוקנות גם כן ונסתמות בקלות רבה יותר, וכך העור על הסנטר והלסת שלך הופך לגבשושי, והנקבוביות באף ובלחיים שלך מתרחבות. חומצה גליקולית ממיסה את הפסולת בתוך הנקבוביות שלך, מה שהופך העור שלך חלק והנקבוביות שלך קטנות יותר, אפקט ההחלקה מחזיר את הזוהר שלך במקום קהות.
- ויטמין C: ויטמין C ממלא תפקיד משמעותי בתהליך סינתזת הקולגן (הגוף שלך אינו יכול לייצר קולגן ביעילות 7 ללא נוגד החמצון!), כמו גם ייצוב הקולגן שכבר יש לך 8 . אם אין לך סרום ויטמין C בהרכב שלך, מצא את שלנו האפשרויות המועדפות כאן .
בנימה זו, חשוב לשחזר קולגן מכמה זוויות - תוספי קולגן, למשל, הוכחו כמקדמים את הטבעי שלך ייצור קולגן ואלסטין 1 , תמיכה גמישות העור ורמות לחות, ומשפרים את המרקם הצעיר . הנה האפשרויות האהובות עלינו , אם אתה בשוק.
3.
שימו לב לתזונה שלכם
'בתרגול הדרם הקוסמטי ההוליסטי שלי, אנחנו מדברים הרבה על דיאטות אנטי דלקתיות כאמצעי לשמור על הגוף שלנו בריא ככל האפשר בתקופות של מעבר', אומר זנד. 'אנו ממליצים להתמקד בדגים, סלטים, אגוזים וירקות, ולמנוע סוכר, פחמימות ומוצרי חלב. אנו אוהבים להשלים עם שמן נר הלילה אנטי דלקתי, שמני דגים, ביוטין וקולגן מדי יום לתמיכה נוספת'.
ייתכן שתרצה להימנע מתזונה עשירה בסוכר מזוקק, אשר נקשרו אליהן התקשות ופיצול של קולגן בעור 9 . יש לנו גם א מדריך מלא לתזונה תומכת קולגן , אם תרצה רשימת מכולת ספציפית.
4.תעדוף הגנה מהשמש
בהתחשב בירידה של 30% ברמות הקולגן שלך ברגע שתגיע לגיל המעבר, תרצה להימנע מהדרדרות של רמות אלו עוד יותר, לא? 'ההגנה מפני השמש היא קריטית מאז עד 80% מסימני הזדקנות העור - כולל דילול ואובדן גמישות - נובעים מנזקי UV', מוסמכת רופאת עור סינתיה ביילי, מ.ד., מייסדת של ד'ר ביילי טיפוח העור , מספר ל-mbg על קמטים .
מצא א קרם הגנה שאתה אוהב ולהטיף הלאה. הקפד להיזהר מבקבוק רחב טווח המגן הן מפני קרני UVB והן מקרני UVA - זו האחרונה יכולה לחדור עמוק יותר לתוך שכבת העור ולפגוע בקולגן; מחקר אפילו מצא את זה קרני UVA הן התורם העיקרי להזדקנות הצילום 10 .
5.מצא תרגיל שאתה אוהב
תגידו את זה איתנו: פעילות גופנית היא טיפוח העור! 'פעילות גופנית יכולה להיות אחת הדרכים הטובות ביותר להפחית את הדלקת בגופך, אשר תורמת לפירוק הקולגן והאלסטין', אומר בר על טיפוח עור בשנות ה-50 שלך . גם אם לא הייתה לך תוכנית אימון מוצקה בעבר, זה לא מאוחר מדי: מחקרים מראים שפעילות גופנית יכולה לעזור להפוך את הזדקנות העור אפילו באלו שמתחילים משטר פעילות גופנית בשלב מאוחר יותר בחיים. 'זה לא מאוחר מדי!' מוסיף בר.
6.קבל כמה Zzz's
שינה טובה חיונית לעור בריא. בזמן שאתה נודניק, העור רואה עלייה ב-HGH (הורמון גדילה אנושי), שעוזר לבנות מחדש את רקמות הגוף ומדרבן ייצור מוגבר של תאים כדי להחליף תאים שאבדו באופן טבעי במהלך היום. תִרגוּם? שינה נותנת לעור שלך זמן להתחדשות תאית, ומחקר אף מצא א קשר בין עין עצומה וייצור קולגן 11 . איבוד שינה, לעומת זאת, מגביר את הורמון הסטרס קורטיזול, המפרק את הקולגן.
וכרופא לרפואה אינטגרטיבית סוזן גילברג-לנץ, M.D. , בעבר מכס , 'הפרעה בשינה היא אחת התלונות השכיחות ביותר של אלה שעוברים את גיל המעבר, המשפיעה על לפחות 40 עד 60% מאיתנו.' אם אתה נאבק ליפול ולהישאר ישן, ראה כָּאן לקבלת עצות מומחים כדי לקבל מנוחה איכותית, בתוספת הרשימה שלנו של עזרי שינה מועדפים .
7.כבד את המעבר
'האט וכבד את השינויים בגופך', מייעץ זנד. 'איזה תקופה מענגת לשקוע בטעימות של עיסוי עצמי. תשמחו את הרגליים והרגליים עם שפשוף שמן של דקה אחת לפני שאתם נכנסים כל הדרך למיטה. טיפול עצמי בשלב הזה נוחת יותר הכרת תודה מאשר אשמה או מטרד. לטפח את זה'.
שלא לדבר על כך שלעיסוי יש כמה יתרונות מרשימים לטיפול בעור: בגילך, ייתכן שהגוף שלך זקוק לעזרה קטנה לעידוד זרימת הדם וזרימת הדם לפנים, ומחקרים מראים ש עיסוי פנים יומי יכול לשפר את גוון העור, גמישות ובריאות העור הכללית 12 . בלי קשר, זה פשוט מרגיש שמימי - השתמש בזמן הזה כדי להתחבר לגוף שלך.
9 במאי לחתום

3 רעיונות נוספים - למקרה שתרצה לצאת מהכל
מחפשים לעשות מעל ומעבר? אני מברך על הנחישות שלך! הנה כמה טיפים נוספים כדי להטעין את שגרת העור המזדקן והבריאה שלך:
- להזין מהברכיים ומטה: זוכרים שאמרנו לכם להיזהר מהסימנים המוקדמים? ובכן, עבור רבים, אותם שינויים מבניים בעור נוטים להתחיל מהברכיים ומטה. 'עוד לפני שמתחילים להתפתח שינויים בעור הפנים שלנו, הקרסוליים והשוקיים מתחילים להתייבש, ועור העקבים שלנו יכול להתחיל להתעבות בשנות ה-40 לחיינו', אומר זנד. 'זה ניתן לתיקון בקלות על ידי עיסוי בקרם לחות או בשמן מדי יום, במיוחד לאחר רחצה.'
- מרחו קרם לחות במקלחת: 'אני אוהב פריצות לחיים שהופכות את הטיפול העצמי לקל ונוח', אומר זנד. אז כדי להרגיע עור יבש ומגרד, היא בוחרת למרוח קרם גוף במקלחת. 'אני מורח את זה על העור הרטוב שלי לִפנֵי אני מייבשת במגבת. זה לוקח פחות מ-30 שניות, אז אני אף פעם לא מדלגת על זה. המגבות שלי לא רריות, והעקבים שלי כל כך שמחים'.
- נסה טיפול באור אדום: מומחים מרבים להציע טיפול באור אדום להמרצת ייצור הקולגן. '[זה נכנס] עמוק לתוך שכבת הדרמיס והוא נהדר להזדקנות בריאה, מכוון לקמטים וקמטוטים', מאסטר אסתטיקאי. שרה אכרם פַּעַם משותף עם mbg . מחקר אחד אפילו מצא שמטופלים שקיבלו טיפול באור אדום על פניהם פעמיים בשבוע במשך 30 מפגשים בסך הכל, חוו גוון עור משופר 13 , גוון העור, חלקות העור וצפיפות הקולגן (כפי שנמדד בבדיקת אולטרסאונד). אתה מוזמן לבדוק שלנו המכשירים המועדפים לטיפול באור אדום לטיפול בבית.

מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר:
חומר הניקוי הטוב ביותר: Paula's Choice Cleanser Calm Ultra-Gentle

יתרונות:
- מכיל חומרים פעילי שטח עדינים המנקים מבלי להפשיט את העור
חסרונות:
- אינו מסיר איפור עמיד למים
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר::
גליצרין חומרים פעילי שטח שמקורם בקוקוסאם את מחפשת תכשיר ניקוי קרמי ונטול ריח (בין אם את עוברת גיל המעבר או לא), בבקשה תעשי לעצמך טובה ותחטפי את הכביסה העדינה הזו. הוא עוצב במיוחד עבור סוגי עור רגישים, תגובתיים או נפגעים, מה שהופך אותו לתפיסה נהדרת עבור כל מי שנוטה לגירוי. זה יעיל בהמסת הלכלוך היומיומי, ובכל זאת הוא מותיר את העור שלך גמיש (לעולם לא מופשט!) לאחר השטיפה.
אם את מחפשת תכשיר ניקוי קרמי ונטול ריח (בין אם את עוברת גיל המעבר ובין אם לא), בבקשה תעשי לעצמך טובה ותחטפי את הכביסה העדינה הזו. הוא עוצב במיוחד עבור סוגי עור רגישים, תגובתיים או נפגעים, מה שהופך אותו לתפיסה נהדרת עבור כל מי שנוטה לגירוי. זה יעיל בהמסת הלכלוך היומיומי, ובכל זאת הוא מותיר את העור שלך גמיש (לעולם לא מופשט!) לאחר השטיפה.
הטוב ביותר עבור גלי חום: No7 Menopause Skincare Instant Cooling Mist

יתרונות:
- מקרר ומרגיע באופן מיידי עור סמוק
חסרונות:
- חלקם עשויים שלא להעדיף ניחוח ורדים
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר::
גליצרין ורדיםלדברי פארק, השפריץ הזה מושלם להקלה על גלי חום. כל טווח גיל המעבר No7 נוצר בשיתוף עם למעלה מ-7,000 נשים בגיל המעבר, ו-92% מהנשים הללו אמרו שהערפל הזה גרם לעור שלהן להרגיש קריר באופן מיידי, גם בעת שימוש במהלך גלי חום. 'ערפל הפנים המקרר הזה מכיל גם מי ורדים וגליצרין כדי לעזור לחות ולהרגיע את העור', אומר פארק.
לדברי פארק, השפריץ הזה מושלם להקלה על גלי חום. כל טווח גיל המעבר No7 נוצר בשיתוף עם למעלה מ-7,000 נשים בגיל המעבר, ו-92% מהנשים הללו אמרו שהערפל הזה גרם לעור שלהן להרגיש קריר באופן מיידי, גם בעת שימוש במהלך גלי חום. 'ערפל הפנים המקרר הזה מכיל גם מי ורדים וגליצרין כדי לעזור לחות ולהרגיע את העור', אומר פארק.
הסרום הטוב ביותר: Stripes The Power Move Ectoine סרום פנים לחות ושמנמן

יתרונות:
- עור שמנמן בעליל
חסרונות:
- יקר
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר::
חומצה היאלנורית אקוטינים סקוואלאן פטריית פוריה קוקוססרום לחות זה מ הקו החדש של נעמי ווטס הפך ללהיט מיידי בקרב אנשי יופי. עם חמישה (כן, חמישה) גדלים שונים של חומצה היאלורונית, הפורמולה ממלאת כל שכבה של העור שלך וכוללת גם אקוטין, שהוא מרכיב חדשני אך לא מוערך לחיזוק מחסום העור והרגעת עור מיובש. לבסוף, תמצאו סקוואלן ותמצית פטריות כדי לשמור על העור ממש גמיש.
סרום לחות זה מ הקו החדש של נעמי ווטס הפך ללהיט מיידי בקרב אנשי יופי. עם חמישה (כן, חמישה) גדלים שונים של חומצה היאלורונית, הפורמולה ממלאת כל שכבה בעור שלך וכוללת גם אקוטין, שהוא מרכיב חדשני אך לא מוערך לחיזוק מחסום העור והרגעת עור מיובש. לבסוף, תמצאו סקוואלן ותמצית פטריות כדי לשמור על העור ממש גמיש.
קרם העיניים הטוב ביותר: Womaness Eye Opener

יתרונות:
- מבהיר, מרים ומסיר נשיפות
חסרונות:
- יקר לגודל קטן
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר::
חומצה היאלנורית בקוצ'יול Filmexelיחד עם חומצה היאלורונית ובקוצ'יול (המכונה לעתים קרובות גרסה עדינה יותר של רטינול), קרם עיניים זה כולל קומפלקס אצות אדומות ופירות טארה בשם Filmexel - הוא יוצר 'עור שני' היוצר סרט על מתחת לעיניים. מרים וממלא באופן מיידי קווים עדינים. בנוסף, מוליך המתכת המקרר יכול לעזור להרגיע ולשחרר נשיפה של אזור עיניים נפוח.
יחד עם חומצה היאלורונית ובקוצ'יול (המכונה לעתים קרובות גרסה עדינה יותר של רטינול), קרם עיניים זה כולל קומפלקס אצות אדומות ופירות טארה בשם Filmexel - הוא יוצר 'עור שני' היוצר סרט על מתחת לעיניים. מרים וממלא באופן מיידי קווים עדינים. בנוסף, מוליך המתכת המקרר יכול לעזור להרגיע ולשחרר נשיפה של אזור עיניים נפוח.
המסכה הטובה ביותר: Alchimie Forever Kantic Brightening Moisture Mask

יתרונות:
- עשיר ומעניק לחות
- מרגיע גירוי
חסרונות:
- מכיל קצת ניחוח
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר::
גליצרין תמצית שיבולת שועל נָצִיץ תמצית ענבים תמצית פירות אוכמניות תמצית אמנון ויטמין Cאסתטיקאית הוליסטית אל פלדמן פעם נִקרָא של אלכימיה לנצח קרם קנטיק 'מחולל נס לעור מזדקן ורגיש', והמסכה העשירה בנוגדי חמצון שלהם גורמת אפילו יותר אגרוף. הוא כולל תמצית שיבולת שועל כדי להרגיע ולהעניק לחות לעור יבש ומגורה, כמו גם נציץ לעידוד מראה בהיר יותר באופן מיידי. כפי שהמותג מציע, השאר אותו על העור למשך הלילה כמסכת שינה - העור שלך יודה לך.
אסתטיקאית הוליסטית אל פלדמן פעם נִקרָא של אלכימיה לנצח קרם קנטיק 'מחולל נס לעור מזדקן ורגיש', והמסכה העשירה בנוגדי חמצון שלהם גורמת אפילו יותר אגרוף. הוא כולל תמצית שיבולת שועל כדי להרגיע ולהעניק לחות לעור יבש ומגורה, כמו גם נציץ לעידוד מראה בהיר יותר באופן מיידי. כפי שהמותג מציע, השאר אותו על העור למשך הלילה כמסכת שינה - העור שלך יודה לך.
קרם הלחות הטוב ביותר: Peach & Lily Peptide Pro Firming Moisturizer

יתרונות:
- מחליק קמטים מבלי לגרות את העור
חסרונות:
- כמה מבקרים אומרים שזה שמנוני מדי לשימוש בשעות היום
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר::
סקוואלאן פפטידים חומצה פוליגלוטמית אורז מתסיס גליצריל גלוקוז פטריית טרמלה כּוּרכּוּם פיסטוסטרולתן לי רגע להתעמק ברשימת המרכיבים הכוכבים הזו: ישנם 12 פפטידים של אותות ונשאים בשילוב עם ארבע חומצות אמינו להחלקת קמטים וקמטים בעליל; חומצה היאלורונית, חומצה פוליגלוטמית, תסיסת אורז וגליצריל גלוקוזיד להידרציה ארוכת טווח; וסקולאן, פטריות טרמלה, כורכום ופיטוסטרול להרגעת תמיכה במחסום העור. זהו כוכב כוכב ממצק, מעניק לחות, והוא משווק במיוחד לבעלי עור בוגר (אם כי כל אחד יכול להשתמש בו). זה באמת קרם קמטים מהדור הבא.
תן לי רגע להתעמק ברשימת המרכיבים הכוכבים הזו: ישנם 12 פפטידים של אותות ונשאים בשילוב עם ארבע חומצות אמינו להחלקת קמטים וקמטים בעליל; חומצה היאלורונית, חומצה פוליגלוטמית, תסיסת אורז וגליצריל גלוקוזיד להידרציה ארוכת טווח; וסקולאן, פטריות טרמלה, כורכום ופיטוסטרול להרגעת תמיכה במחסום העור. זהו כוכב כוכב ממצק, מעניק לחות, והוא משווק במיוחד לבעלי עור בוגר (אם כי כל אחד יכול להשתמש בו). זה באמת קרם קמטים מהדור הבא.
הטיפול הטוב ביותר לאקנה: BeautyBio The Nightly Retinol + Peptide Anti-Aging Serum

יתרונות:
- מטפל בו זמנית באקנה וקמטוטים
חסרונות:
- יקר
מוצרי טיפוח העור הטובים ביותר לגיל המעבר::
חומצה היאלנורית פפטידים רטינולכשזה מגיע לטיפול באקנה בגיל המעבר, כדאי לחפש אפשרויות עדינות יותר לעור (לא עוד ללכת לעיר עם פילינג ופילינג!). חפש חומרים פעילים המוחזקים על ידי חומרים פעילים לחות, כמו סרום BeautyBio זה: יחד עם רטינול (המטפל באקנה וקמטים), הוא כולל חומצה היאלורונית וקומפלקס פפטיד קנייני כדי לעזור לעודד לחות וייצור קולגן.
כשזה מגיע לטיפול באקנה בגיל המעבר, כדאי לחפש אפשרויות עדינות יותר לעור (לא עוד ללכת לעיר עם פילינג ופילינג!). חפש חומרים פעילים המוחזקים על ידי חומרים פעילים לחות, כמו סרום BeautyBio זה: יחד עם רטינול (המטפל באקנה וקמטים), הוא כולל חומצה היאלורונית וקומפלקס פפטיד קנייני כדי לעזור לעודד לחות וייצור קולגן.

התמוטטות היופי
העור שלך מזדקן כפי שאתה מזדקן, וברגע שאתה מגיע לגיל המעבר, גוון העור שלך עובר שינוי לא קטן. בעוד שיובש ואובדן קולגן הם לעתים קרובות נקודות הדיבור העיקריות, אנשים רבים חווים קהות, רגישות ואקנה, מדי.
השורה התחתונה? נסה לטפל בעור שלך בסבלנות ובטוב לב ככל שאתה יכול; בדרך לאמת אריכות ימים של העור , אין תיקונים מהירים.
הכירו את המומחים
ג'יימי שניידר הוא עורך היופי הבכיר לשעבר ב-mindbodygreen. יש לה תואר B.A. בלימודי ארגון ואנגלית מאוניברסיטת מישיגן, ועבודתה הופיעה ב-Coveteur, The Chill Times ו- Wyld Skincare.עוד בנושא זה
יותר סגנון חייםסיפורים פופולריים
9 היתרונות של שימוש באלוורה לטיפוח העור ועוד 25 דרכים טבעיות לשמור על עור זוהר צעיר חומץ וסודה לשיער: שמפו להבהרת עשה זאת בעצמך צחצוח יבש: מדריך שלב אחר שלב + 3 יתרונות העור הטובים ביותר 13 קרמי לחות טבעיים שתוכלו למצוא במטבח איך לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר: 8 טיפים לצמיחת שיער טבעיתשתף עם החברים שלך: