הנקבוביות גדלות עם הגיל - הנה למה ומה לעשות בקשר לזה

נקבוביות מזוהות לפעמים באופן שגוי כבעיה של צעיר: סתימות, ייצור יתר של חלב, אקנה וצורה מוגדלת הם כולם נושאים המשווקים בדרך כלל כלפי הקהל מתחת לגיל 30.

אבל נקבוביות יכולות להראות גדולות יותר ככל שאנו מתבגרים, וזה קשור לקולגן. דיברתי עם רופא עור מוסמך Muneeb Shah, D.O. , הפנים מאחורי תחושה ויראלית דוקטורלית , במהלך פרק של בית ספר ליופי נקי . דנו בכמה מהנושאים הדחופים ביותר לטיפול בעור שהמטופלים והעוקבים שלו שואלים אותו עליהם - מהם גודל הנקבוביות. 

'זה חשש נפוץ מאוד. למעשה, אנשים נכנסו למשרד שלי רק בגלל נקבוביות - התלונה היחידה שלהם היא שהנקבוביות שלהם נראות גדולות מדי והם רוצים לדעת מה אפשר לעשות כדי לתקן אותן', הוא אומר.

ובעוד שדיברנו על התפקיד של ייצור שמן במראה של נקבוביות מוגדלות, רוב השיחה התרכזה סביב חששות הקשורים לנקבוביות הקשורות לגיל.

מדוע נקבוביות מתרחבות עם הגיל ומה לעשות בקשר לזה

בראש ובראשונה, חשוב לציין שהנקבוביות הן חלק נורמלי מהעור ויש להן תפקידים חשובים מאוד. שׁוֹנֶה כתמים כהים או אקנה או 'חששות' רבים אחרים של העור, לא ניתן לפטור את העור מנקבוביות - וכמו שאה אומר, וזה גם לא משהו לשאוף אליו.

'אתה לא יכול לחסל את הנקבוביות שלך, וגם לא היית רוצה. הם מאפשרים לשמנים על העור כדי לשמור אותו רך ולחות', הוא אומר. 'אתה צריך את הנקבוביות שלך. אתה פשוט לא רוצה שהם ייראו גדולים מדי.' 

אז איך הם הופכים מוגדלים? ישנם שני גורמים. הסיבה הראשונה קשורה לייצור יתר של סבום ומשפיעה בדרך כלל על בני הגיל הרך, העשרה והעשרים לחייהם (אם כי אנשים בכל גיל יכולים לחוות עור שמן.) כפי שאה מסביר, 'בלוטות החלב מזרימות שמן לתוך הנקבוביות שלך מלמטה. וכשהנקבוביות שלך מתחילות להתמלא בשמן, איפור ותאי עור שמתנפצים לתוך הנקבוביות - כך הן מתחילות להתרחב כי הן מתמלאות', הוא אומר. 

אבל הסוג שנוטה להשפיע על אנשים עם עור בוגר מסתכם ב, מה עוד, אובדן קולגן . 

'נקבוביות הן מבנה פיזי ממשי, פתח של העור. אז מה מקיף את הפתח הזה? עור - וכשאתה נכנס עמוק יותר לתוך העור, יש קולגן. אז, יש צרורות של קולגן שמקיפות את הנקבוביות הזו. זה נדחס סביב הנקבובית עם הקולגן', הוא מסביר. 'כאשר חבילות הקולגן האלה מתחילות להצטמצם, במיוחד עם הגיל, התמיכה המבנית שמחזיקה את הנקבובית חזק תתרופף. ככל שתאבד את הקולגן הזה וככל שתזדקן, גם הנקבוביות שלך יתחילו להתרחב כי איבדת את הקולגן הזה.' 

למעשה, רוב האנשים מתחילים לאבד קולגן בשלב מסוים בשנות ה-20 לחייהם. למעשה, כמות הקולגן שאנו מאבדים מתחילה לעלות על כמות הקולגן שהגוף שלנו יכול לייצר. בממוצע, אנשים מפסידים בערך 1% מהקולגן שלהם כל אחד 1 שנה לאחר מכן. 

אובדן זה מחמיר במהלך אמצע החיים כאשר שינויים הורמונליים מביאים לירידה דרמטית בקולגן. לדוגמה, גיל המעבר מביא לכ- א ירידה של 30% בקולגן על פני תקופה של חמש שנים. ואנדרופאוזה מביאה ל- ירידה דומה בקולגן ובאלסטין 2 . 

דרכים קלות להדק את הנקבוביות עם הגיל

אז אם אתה חווה בעיות נקבוביות ככל שאתה מתבגר, הנה איך אתה יכול לעזור לבנות מחדש את הקולגן הזה ולמצק את הנקבוביות. 

• לִלבּוֹשׁ קרם הגנה כדי למנוע נזק קולגן הנגרם כתוצאה מ-UV 
• לשלב לילה רטינול לעידוד תחלופת תאי עור ולהגביר את ייצור הקולגן. תרופה לגודל הנקבוביות משתמש ברטינול מכוסה 0.3% שנוסח במיוחד כדי לטפל בבעיות הנקבוביות. 
• השתמש ביום סרום ויטמין C , שיכול לתמוך בתהליך סינתזת הקולגן. 
• נסה נהלים במשרד שיכולים להגביר את ייצור הקולגן, כגון לייזרים או פילינג כימי.
• הגביר את ייצור הקולגן באופן פנימי עם מזונות עשירים בקולגן אוֹ תוספי מזון . 

הטייק אווי

בעיות נקבוביות אינן מיועדות רק לצעירים - עד כמה שהיינו רוצים להשאיר את הנקודות המציקות הללו בצעירותנו. עם זאת, עקב אובדן קולגן, אנשים רבים חווים נקבוביות מוגדלות ככל שהם מתבגרים.

הורוסקופ 25 בפברואר

כדי לעזור לטפל במבנה הנקבוביות הרופף, השתמשו בהרגלי טיפוח העור לחיזוק הקולגן: השתמשו בקרם הגנה, השתמשו ברטינול, בחרו בוויטמין C במהלך היום, והגדילו את האספקה ​​הטבעית שלכם באופן פנימי. 

ואם כל השאר נכשל, תהיו בטוחים: 'אני חושב שאולי אנשים מסתכלים במראה מקרוב מדי. רוב האנשים לא יכולים לראות את הנקבוביות שלך כמו שאתה רואה את הנקבוביות שלך', אומר שאה.