הפצצת חברות: 5 סימנים שהחברות החדשה שלך עוברת מהר מדי

מרגש להכין חבר חדש. אתה צריך לשתף את סיפור חייך עם אדם חדש (וללמוד על שלהם). יש לך חבר חדש להביא לשיעור יוגה, להזמין לסרטים ולהציג ללהקה האהובה עליך. אבל חברויות בריאות מתפתחות עם הזמן - לא בן לילה.

כשחבר חדש מתחיל להפציץ אותך בחיבה רבה מדי - מתנות יקרות, יותר מדי חנופה - זה יכול להרגיש מבלבל ומוחץ ולגרום לך להטיל ספק בחברות שלהם.

מהי 'הפצצת אהבה', ואיך זה עובד בחברויות?

ראשית, הפצצת אהבה היא 'סוג של  מניפולציה רגשית  נהג להשיג כוח על אדם על ידי התקלחותו עם מה שנראה כטונות של חיבה ותשומת לב, '  Spirit, Ph.D., LPC , יועץ מורשה ומארח משלו  יעדי אהבה - אמר בעבר ל- MBG ו

הפצצת אהבה לא קורה רק במערכות יחסים רומנטיות. חברים אפלטוניים יכולים גם להפיל 'פצצות אהבה', וזה נראה די דומה.

סימני הפצצת אהבה בחברות

ההתנהגויות הבאות יכולות להיות סימנים של 'הפצצת חברות' - אך הם יכולים גם להיות תצוגות ידידות נורמליות ובריאות. פעולות אלה נופלות בקטגוריית הפצצות האהבה כשהן מרגישות 'מעל החלק העליון עד כדי כך שהיא גורמת למקבל להרגיש לא בנוח', על פי אירן ס. לוין, Ph.D ., פסיכולוג, מומחה ידידות ומפיק בלוג הידידות :

17 בינואר גלגל המזלות

• יותר מדי שבחים וחנופה
• מתנות יקרות
• מבקש לבלות איתך כל הזמן
• שיחות וטקסטים קבועים
• הם דורשים איתך קשר בלעדי

אחת הסיבות להפצצת חברות יכולה להרגיש כל כך מרושעת היא שזה מקשה על אנשים לשמור על גבולותיהם האישיים - לגרום להם להרגיש כאילו הם חייבים או צריכים להיות תלויים במפציץ האהבה, פסיכואנליסטית  Silinelli Spinelli, L.S אמר בעבר ל- MBG.

מה גורם להפצצת חברות?

חברים אוהבים פצצה מסיבות שונות ומגוונות, אומר לוין.

אדם עשוי לאהוב פצצה כאשר הוא מרגיש לא ראוי לחברות, למשל.

'חברויות בריאות צריכות להיות הדדיות, כששני החברים מרגישים שווים', אומר לוין.

יתכן שהם מרגישים ומסתמכים על חברם כדי להגביר אותם. אם לאדם יש מעט מאוד חברים אחרים או ללא חברים אחרים, הוא עלול להיצמד לחברות הזו ולהגיע חזק מדי (במיוחד אם הוא מבין שהחברות פירושה עבורו יותר מאשר לאדם האחר). הם עשויים גם לקנא בחברים או במערכות היחסים האחרים של חברם.

לבסוף, מפציץ האהבה יכול להיות שליטה לדברי לוין.

מה לעשות אם אתה מפציץ ידידות

כאשר ידידות נעה מהר מדי, היא יכולה להרגיש מדהימה.

הסיבה לכך היא שבדרך כלל לוקח זמן עד שאנשים להכיר, לסמוך ולכבד זה את זה, אומר לוין.

'אם הדברים מרגישים שהם מתפתחים מהר מדי, האטו את זה על ידי דילול הידידות (או שיש פחות קשר או לראות את האדם במסגרת קבוצתית),' אומר לוין.

סימן גלגל המזלות השביעי

כדאי גם לזכור כי חברויות הן 'מרצון', היא אומרת.

'יש לך את הזכות לומר לא כשאתה לא מרגיש בנוח', אומר לוין.

לעיתים רחוקות אתה יכול גם להשתבש עם תקשורת רגשותיך - במיוחד אם אתה רוצה להמשיך את החברות בצורה בריאה יותר.

מצא תקופה בה אתה וחברך נינוחים ויש לך פרטיות מסוימת להתחיל איתם דיון כנה על התנהגותם, מייעץ לוין.

במהלך השיחה, תרצה להסביר איך אתה מרגיש, להרגיע אותם שאתה מעריך את החברות שלך, תן להם מרחב לחלוק את רגשותיהם שלהם, ואז קבע גבולות ברורים לחברות שלך קדימה, אומר לוין.

'לדוגמה, הסבירו שאינכם נוחים לדבר יותר מפעם אחת ביום או פעם בשבוע (כל מה שמרגיש לכם נכון). שיש לכם מעגל חברים ולא רוצים לקיים מערכת יחסים בלעדית. שאתה צריך זמן מה לעצמך וכו 'שאתה לא נוח לקבל מתנות יקרות ', אומר לוין.

אם הם מסרבים לכבד את הגבולות שלך, אולי זה סימן לכך שהחברות לא צריכה להמשיך.

'עדיין, הישאר איתן גם אם זה מסתכן באובדן החברות', אומר לוין.

אישיות יום הולדת 1 במרץ

הנסיגה

הפצצת אהבה בחברויות אפלטוניות יכולה להרגיש לא בנוח מכיוון שלעתים קרובות לוקח קצת זמן לבנות אמון ואינטימיות עם אדם אחר. אם חברך החדש לוקח דברים מהר מדי, עדיף להאט את הדברים ו קבע גבולות ברורים  לחברות שלך.