הקשר המפתיע בין חוט דנטלי ומניעת שבץ מוחי

חוט השיניים שלך אולי לא נראה כמו הרגל שמשנה חיים, אבל מחקר חדש ומרתק מציע שזה יכול להיות בדיוק זה.

החוקרים מצאו שאנשים שחוטרים חוט באופן קבוע - לפחות פעם בשבוע - עשויים להוריד את הסיכון שלהם למשיכות שנגרמו כתוצאה מקרישי דם ומקצבי לב לא סדירים כמו פרפור פרוזדורים (AFIB). 

תרגול פשוט וזול זה עשוי להציע הגנה מפתיעה גם ללב ולמוח שלך ו הנה מה שאתה צריך לדעת.

המדע המפתיע מאחורי סיכון חוט דנטלי ושבץ מוחי

המחקר ניתוח נתונים מהסיכון לטרשת עורקים במחקר של קהילות, בו היו מעורבים למעלה מ- 6,000 משתתפים שעקבו במשך 25 שנה.

מזל עקרב נקבה זכר

ממצאי המפתח חשפו כי מי שחוטף באופן קבוע מנוסה:

• סיכון נמוך יותר של 22% לשבץ איסכמי (נגרם כתוצאה מזרימת דם חסומה למוח)
• סיכון נמוך יותר של 44% לשבץ לב -קרדיוולרי (קרישי דם שמקורם בלב)
• סיכון נמוך יותר של 12% לפתח AFIB

הפחתות אלה לא היו תלויות בהרגלי בריאות הפה אחרים, כמו צחצוח או ביקורי שיניים שגרתיים.

מדוע חוט דנטלי עשוי להגן על בריאותך

התשובה עשויה להיות דלקת. כשחיידקים לוחיים וחיידקים מזיקים נבנים בין השיניים לחניכיים, זה יכול דלקת מפעילה 1 - לא רק בפה שלך אלא בכל גופך.

שלט 8 באפריל

דלקת כרונית היא נהג ידוע לבעיות בריאותיות כמו עורקים מוקשים, קרישי דם ומחלות לב וכלי דם, שכולם מגדילים את הסיכון לשבץ.

חוט דנטלי מסייע בהסרת הצטברות זו, בהפחתת הסבירות לזיהומים דרך הפה שיכולים להתפשט ו לתרום לדלקת מערכתית ו

מעניין, הגדלת תדר החוט דנטלי נראה שנכנע אפילו מניעת שבץ מוחי גדולה יותר יתרונות במחקר. ובניגוד לתרופות יקרות או טיפולים פולשניים, חוט דנטלי הוא סביר, קל לאמץ ונגיש כמעט לכולם.

הנסיגה

מחקר זה מוסיף להבנה ההולכת וגוברת כיצד בריאות הפה קשורה עמוק לרווחה הכללית ו מומחים מציעים כי הרגלי היגיינת שיניים עשויים יום אחד להפוך לחלק מהנחיות למניעת קרדיווסקולרית המיינסטרים.

לכן, למרות שחוט דנטלי עשוי לא להיראות כמו אסטרטגיה לבריאות לב, הרגל יומיומי קטן זה יכול להציע תשואה גדולה על ההשקעה.

מספר מלאך 221

בפעם הבאה שאתה תופס את החוט הזה, זכור: אתה יכול להיות פשוט הגנה על הלב והמוח שלך כמו גם על השיניים שלך ו