הרגשתי מרוקן מאוד ולא יכולתי להסביר למה - ואז קיבלתי את תוצאת הבדיקה המפתיעה הזו

צריכת מזונות טבעיים ושלמים היא משהו שאני מעדיף בחיי היום יום שלי. בכל פעם שאני יכול, אני מנסה לקבל מנות מאוזנות של ירקות, דגנים, קטניות וכו'. בהתחשב בכך שאני אוכל לפחות מנה מלאה של פירות כל יום, אפשר היה לחשוב שרמות הוויטמין C שלי יהיו A-OK.

אהבה מספר מלאכים 933

אז תארו לעצמכם את ההלם המוחלט שלי כשבדיקת הדם שלי חזרה עם לא רק במעט רמות נמוכות של ויטמין C , אבל רמות 'כמעט צפדינה', כפי שניסח זאת הרופא שלי. עם זאת, הכל היה הגיוני ברגע שחיברתי את הנקודות.

למה רמות הוויטמין C שלי היו כל כך נמוכות.

עברו כמה שנים מאז שעשיתי בדיקת דם טיפוסית. הלכתי הלוך ושוב בין הריון להנקה במשך כחמש שנים, אז כל עייפות שהרגשתי ייחסתי באופן טבעי לגורמים האלה.

לא להזכיר, ויטמינים טרום לידתיים עמוסים בתוספת ויטמינים ומינרלים מכל הסוגים. אז אם הייתי בודק את הדם שלי באותו זמן, הרמות הטבעיות שלי לא היו משתקפות, בכל מקרה. עם זאת, שנים לאחר מכן, מצאתי את עצמי מרגיש יותר ויותר סחוט ללא מושג מוצק מדוע.

אז הלכתי לרופא וקיבלתי בדיקת דם מלאה - להפתעתי הרבה, רמות הוויטמין C שלי היו נמוכות במיוחד. הצטרפתי לעצום 42% מהאוכלוסייה הבוגרת בארה'ב שיש לו רמות ויטמין C לא מספיקות (לא מועדון מהנה שאתה רוצה להיות חלק ממנו), למרות שתעדפתי צריכת פירות יומית. עם זאת, לאחר שלמדתי את המדע מאחורי האופן שבו ויטמין C נספג דרך המזון, אני לא יכול לומר שהייתי המום מדי.

ראה, צורת ויטמין C שנמצאת במזונות (ובתוספי מזון רבים) היא צורה הנקראת חומצה אסקורבית. הגוף שלך יכול להתמודד עם כ-300 עד 400 מיליגרם של חומצה אסקורבית גרידא בכל פעם, שהיא מינון נמוך יותר שימושי שנמצא במזונות, מולטי ויטמינים , ואחר מתחמי ריבוי מרכיבים . אבל למדתי שאם אתה צורך חומצה אסקורבית במינונים גבוהים, זה יכול להיות קשה לספוג בפועל יותר ממה שהגוף שלך יכול לעמוד בו. ומכיוון שוויטמין C הוא ויטמין מסיס במים, הגוף שלך לא יאחסן את העודף הזה לשימוש מאוחר יותר (בניגוד לבני דודיו המסיסים בשומן ויטמינים D , E, A ו-K). זה פשוט נשטף החוצה, וזה פגם גדול.

בלשון המעטה, קבלת מספיק ויטמין C הייתה הרבה יותר מסובכת ממה שחשבתי.

התוצאות שלי מ-Potency+ של ויטמין C של mbg.

כמייסד שותף ומנכ'ל משותף של mindbodygreen, אני יודע כמה זמן מושקע במחקר יסודי של כל תוסף שאנו מוציאים לשוק. הייתי צריך תוסף עם צורה ותפקוד מיטביים- עוצמת ויטמין C+ בהחלט מסמן את התיבה הזו (יחד עם רבים אחרים).

מבחינת הצורה, הנוסחה שלנו משתמשת בשלישייה ייחודית ונחקרה קלינית של ויטמין C, ליפידים וביופלבנואידים הדרים בדיוק מהסיבה הזו. באופן ספציפי, הוא כולל PureWay-C™, המשלב ביו-פלבונואידים הדרים (התרכובות בפירות כמו תפוזים) עם מטבוליטים שומנים (כלומר, חומצות שומן מסובין אורז), המאפשרים ל-C לעבור דרך ממברנות השומנים של התאים ביתר קלות. התוצאה? א קצב ספיגה סלולרי גבוה ב-233% של ויטמין C מאשר חומצה אסקורבית.*† כן, באמת.

בהתחשב בספיגה המעולה הזו, אין זה פלא עם מספר חודשים של נטילת עוצמת ויטמין C+ , רמות האנרגיה שלי חזרו לקו הבסיס. באמצעות המחקר שלי, למדתי שוויטמין C מסייע בספיגת ברזל ועוזר לגוף לסנתז קרניטין, שניהם שחקנים מרכזיים בתחום שלך רמות אנרגיה .*

לא רק לוקח עוצמת ויטמין C+ למלא פער לצרכי הבריאות האישיים שלי, אבל זה גם מביא לי שקט נפשי בידיעה שזה עושה אפילו יותר עבור הגוף שלי. עם הזמן, למדתי את הרשימה הארוכה של היתרונות, שכמה מהם כוללים תמיכה במוח וקידום שיער בריא, עור , עצמות, ומפרקים .* עכשיו, לאחר שלמדתי את הפרטים הקטנים של חומר תזונה חיוני זה, אני אקח את התוסף הזה לכל החיים.

הטייק אווי.

למרות שצרכתי פירות כל יום, רמות הוויטמין C שלי עדיין היו נמוכות ביותר. אחרי שהתחייבתי לקחת עוצמת ויטמין C+ כל יום, התחלתי לאט לאט לבנות מחדש את האנרגיה שחסרה לי קודם, ולבסוף לחבר את הנקודות. אני נשבע בתוסף הזה לא רק כדי לשמור על רמות בריאות של ויטמין C אלא גם לתמיכה בגוף מלא.* ככל שאני לומד יותר על ויטמין C, כך אני אסיר תודה על שמצאתי תוסף איכותי שאני יכול לסמוך עליו.

גלגל המזלות 21 באפריל