קיבלתי עיסוי בשמן קנבוס ואני בהחלט אחזור

אמנם הדרך הפופולרית ביותר לקחת תמצית קנבוס עדיין נמצאת שמן שאתה יכול לשים מתחת ללשונך או להוסיף לקפה הבוקר שלך, המפ האקטואלי צובר אחיזה ביום. באופן אישי, אני משתמש בקרם קנבוס עתיר CBD על הצוואר והלסת לפני השינה, שלדעתי זה באמת עוזר להפחתת כאב ומתח, אז כשראיתי שעיסויים בשמן קנבוס בגוף מלא היו אופציה, לא יכולתי לחכות לנסות את זה.

היתרונות של הוספת קנבוס לעיסוי שלך.

כדי להתחיל בחקירה, פניתי אל בית צ'ילה - יעד פופולרי בניו יורק עם יעד חדש תוכנית חברות לעיסויים, אמנות ציפורניים וללט הכורכום הכי טעים שטעמתי - להעמיד במבחן עיסוי חדור שמן-קנבוס. לדברי דמטרי טרוולו, המטפל בעיסוי מוביל של צ'ילהאוס, עיסויים בשמן קנבוס הם ציור גדול, ואין זה מפתיע: 'מוקד ההמפ הוא די פופולרי; אני לבד עושה איפשהו בשכונה של 10 בשבוע '. בצ'ילהאוס הם משתמשים במזור עיסוי חדור קנבוס ביוטון , שיש בו מנה גדולה של CBD מעורבב עם לידוקאין וארניקה להשפעות משכך כאבים נוספות.

אז אילו יתרונות חוויתי? אני לא אגיד שהרגשתי הבדלים עמוקים בְּמַהֲלָך את העיסוי, אבל בהחלט שמתי לב שהיתרונות של העיסוי שלי היו גדולים יותר ונמשכו זמן רב יותר. גם לא הייתה לי כאב שלאחר העיסוי, שתמיד אני מקבל. לדברי טרובלוס, זה משוב די סטנדרטי. 'היתרון הגדול ביותר של המפ בכל הנוגע לעיסוי הוא יכולתו להפחית דלקת, אשר תרגיע את השרירים הכואבים ותאיץ את הריפוי. לקוחות נוטים להרגיש הרבה יותר טוב ביום שאחרי העיסוי שלהם מכיוון שה- CBD במערכת שלהם הספיק לעבוד לילה, 'הסבירה.

688 מספר מלאך

אם אתה תוהה לגבי המדע שעומד מאחורי כל זה, אתה לא לבד. אך למרבה הצער, בשל המגבלות סביב לימודי קנאביס והמפ, אין הרבה מחקר על יישומים אקטואליים. עם זאת, כמה מחקרים תמכו ברעיון שאפשר להשתמש בו בקנבינואידים כמו CBD להדוף כאב ו דַלֶקֶת . בנוסף, כמו כל כך הרבה אנשים אחרים שנשבעים בקנבוס אקטואלי לכאבי שרירים, כאבי מפרקים וכאבי ראש, הבחנתי ביתרונות. אי אפשר לדעת איזה תפקיד הפלצבו משפיע על כל התרחיש הזה, אבל בהתבסס על הניסיון שלי, אני בהחלט אוסיף CBD לעיסויים שלי בעתיד.

איך לעשות את זה בבית.

אם עיסוי גוף מלא אינו מתאים ללוח הזמנים העמוס או לתקציב שלך, אל תלחץ! אתה יכול לקבל יתרונות דומים על ידי מתן עיסוי מהיר לשמן קנבוס לפני השינה או דבר ראשון בבוקר. לשם כך, 'השתמש בשתי הידיים ובאגודלים, והתחל בכדור רגל ימין; החזיקו לחץ לספירה של שתיים ועברו על כף הרגל, מימין לשמאל. ואז, החל מבוהן התינוק, החזיקו לחץ לספירה של שתיים ועברו מימין לשמאל. חזור על רגל שמאל, נע שמאלה לימין ', אומרת אריקה גירט, מטפלת מורשית ומייסדת אלמנטים טיפוליים .

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: