האם זה באמת כל כך רע לישון עם שיער רטוב? אנו מנפים מיתוס ועובדה

מקלחות לילה, התכנסו. יש חסרון ידוע לשמצה בשטיפה בערב שרבים - במיוחד אם יש לך שיער ארוך יותר שלוקח זמן לייבוש - מתלוננים לעתים קרובות על: ללכת לישון עם שיער רטוב. זה הרגל שנולד מכורח הצורך: חלקנו פשוט לא יכולים להמתין את הזמן שבין כביסה לילה לפני השינה, ולכן עלינו לישון עם קווצות לחות. (זה נכון במיוחד אם אתה מתייבש באוויר ושונא לשים מייבש שיער לשיער שלך.) ובכל זאת, רבים עדיין מרגישים קצת אשמים על הרגל זה לטיפול בשיער.

רק האזכור שלעתים קרובות אתה הולך לישון עם שיער רטוב יגרום לפרצופים נחרדים מצד רוב המומחים: זה דבר שנחשב באופן נרחב ללא הפסקה. אבל, בואו, האם זה באמת כל כך רע? וגם אם זה לא אידיאלי לחוטים, האם יש דרך לעשות את זה טוב יותר עבור הלילות אין באמת אפשרות אחרת? או שאתה ... לְהִתְנַשֵׁף - הולך להיאלץ לחיים של מקלחות בוקר לתמיד?

הנה, אנו עונים על שאלותיך הבוערות.

האם זה רע לישון על שיער רטוב? מה אומרים המומחים.

בסדר, יש אמת כי שינה עם שיער רטוב אינה הדרך הטובה ביותר לטפל בשיער. הסיבה העיקרית היא שהשלמות המבנית של השיער נחלשת כשהיא רטובה, מכיוון שציפורניים נעלות באופן טבעי כשהן לחות, מה שהופך את השיער לגמיש יותר, פגיע יותר נוטה לשבירה . לצד זאת, ישנם גם חששות בקרקפת הקשורים לשינה עם שיער רטוב - כמו גם סוגיות אסתטיות פשוטות.

במילים פשוטות, השיער הוא הכי פגיע כשהוא רטוב. שינה עם שיער רטוב עלולה לגרום לשלל בעיות בקרקפת: חיידקים לא רצויים, זיהומים פטרייתיים, גירוי בעור, גירוד, יובש, אדמומיות וקשקשים ', אומר מעצב השיער. סניף מיקו , מייסד שותף של מותג טיפוח השיער המקור של מיס ג'סי . 'כמו כן, זה יכול לפגוע בציפורן השיער, לשטח את קווצות השיער, ליצור ריח שיער לא נעים (רטיבות מעורבבת עם זיעה טבעית) ולהשאיר אותך עם בלאגן של שיער.'

בעיקרו של דבר, החלק הכי חשוב בשינה עם שיער רטוב הוא שהוא משאיר את השיער שלך פתוח לנזק, להסתבך ולהתפצל. אז אם אתה מישהו שמתעורר ללא הרף לגדילים קשורים, מקורזלים ושבירים, ייתכן שתרצה לעזוב את מקלחת הלילה. וגם אם אתה מישהו הסובל מדאגות בקרקפת כמו גירוי, פתיתים ו דַלֶקֶת , ייתכן שתצטרך גם להעריך מחדש את הרגלך, מכיוון שהוא עשוי להיות גורם הבסיס שעדיין לא שקלת.

אז נשמע, אהמ , לא נהדר. עם זאת, רוב הסטייליסטים גם יסכימו שיש כאן בהחלט ניואנסים. 'אני חושב שמשהו כזה הוא מקרה למקרה,' אומר מעצב השיער מרקוס פרנסס , שגריר של מותג טיפוח השיער יותר טוב טבעי . 'כן, כאשר השיער לח הוא בדרך כלל שביר יותר ולכן החיכוך כריתך יכול, לא תמיד, להחליש עוד יותר את השיער ולגרום לקצוות מפוצלים או לשבירה. אבל זה נוטה להיות דאגה גדולה יותר לאלה שכבר פגעו בשיער באמת. אם זה לא אתה, כנראה תגלה שאתה לא נתקל בבעיות האלה. '

מזלות 7 בדצמבר

ביסודו של דבר: אם אתה מגלה שזה לא מתעסק עם הקרקפת, הסגנון או הגדילים שלך, אתה יכול להמשיך כרגיל, רק עם כמה אזהרות אלה.

איך לישון בבטחה עם שיער רטוב.

אז החלטת שלא תמיד מציאותי לישון על שיער יבש לחלוטין; ובכן, יש דרכים לוודא שאתה מטפל בשיער שלך בזמן שהוא שביר יותר. הנה, טיפים לטיפול מומחים כדי לוודא שהרגלי השינה שלך לא מתעסקים עם הגדילים שלך:

1.לשטוף פחות.

אחת הדרכים הקלות ביותר להגביל את כמות השינה על שיער רטוב היא להרטיב אותה פחות. עַכשָׁיו, כמה אתה שמפו השיער שלך הוא החלטה אישית המושפעת מקרקפתך, מסוג שיערך ואורח חייך, ולבעלי שיער בעל מרקם או מתולתל, Branch מציע לך באמת להגביל את כמות ההרטבה של שיערך. 'שיער מרקם, במיוחד, שביר עוד יותר מכיוון שהוא נוטה להיות יבש. לכן, יש לכבס שיער מתולתל בתדירות נמוכה יותר - פעם או פעמיים בשבוע הוא מושלם - עם חומרי ניקוי עדינים ומרככי לחות, 'היא אומרת.

שתיים.הוסף כמה שיותר זמן חיץ בין שטיפה לשינה.

היו כנים עם עצמכם: האם העובדה שאתם הולכים לישון עם שיער ספוג נובעת מכך שלמעשה אין לכם זמן אחר להתקלח מאשר ממש לפני השינה, או שזה נכון שהייתם יכולים לשטוף קודם לכן ופשוט לשים את זה כבוי? אם הראשון: החיים קורים וכך גם לוחות הזמנים העמוסים; לא תקבל כאן פסק דין. אם האחרון: שקול להכניס את המקלחת למוקדם יותר בערב.

זה ייתן לשיער שלך זמן אוויר יבש , כך שגם אם הגדילים שלך אינם נקיים לחלוטין מלחות, הם טובים יותר מאשר רטובים. 'אשמח להזכיר כי שינה עם שיער' רטוב 'אינה נהדרת, אך שיער' לח ', בו יש מעט אוויר ויובש בכל השיער, הוא בסדר,' אומרת פרנסס.

הסניף מסכים: 'קח תמיד מספר דקות ונסה לתת לשיער להתייבש לפני השינה - או יבש באוויר (הכי יבש), השתמש במגבת מיקרופייבר כדי למחוק עודפי מים, או השתמש מפזר על מייבש מכה מוגדר נמוך כדי להוציא חלק מהלחות. '

3.ישן עם כרית משי, צעיף או כיפה.

אביזרי שינה משי אינם סתם לוקסוס למראה (אם כי, הם בהחלט גם זה); הם יכולים גם לעזור לשמור על הגדילים שלך חזקים, לחים וחלקים: 'לישון עם משי או ציפית סאטן , מטפחת, או כובע, המאפשר לשיער להחליק בזמן שאתה זורק וסובב בזמן השינה. שלא כמו כותנה, משי וסאטן מונעים חיכוך (מה שמוביל למשיכת שיער, משיכה, מתיחה, שבירה וסבך), ובדים חלקים אלה מסייעים בשמירת השמנים הטבעיים של השיער, 'אומר סניף.

ארבע.החל השגחה כדי להגן עליה מפני נזק פיזי.

אחת החובות העיקריות של א לעזוב ב הוא להגן על השיער מפני נזק פיזי. בעיקרו של דבר, הם מצפים את הגדיל בשכבת מגן של חומרים מזינים, שמנים וחומרי מרכך שמונעים מהשיער להסתבך ולהסתבך.

5.חבק את ראש המיטה.

אחד החששות הוא ששינה על שיער רטוב פירושה רק שאתה מתעורר לשיער שצריך לעצב מחדש עם כלים חמים. לא נכון: 'עבור מי שאוהב לשמור על המרקם הטבעי שלו, שינה עם שיער לח יכול למעשה להיות נהדר מבחינה סגנונית. יש משהו כשאתה ישן על השיער שלך שיוצר גרסה טבעית יותר למרקם שלך שקשה לשכפל עם כלים או מוצרים ', אומר פרנסס.

זה עשוי לקחת רק כמה ניסויים כדי להבין אילו מוצרים אתה צריך להחיל וכיצד עדיף 'לסגנן' בזמן שאתה ישן. לדוגמא, לאלה עם גלים רופפים מאוד המעוניינים להגביר את המרקם, השימוש בצמות עשוי להועיל יותר; בעלי תלתלים עשויים להעסיק את ' שיטת פלופינג 'עם צעיף משי או חולצת טריקו מנדפת מים כדי באמת להביא את השיער לקפיץ.

הטייק אווי.

לחזור למיטה עם שיער רטוב אולי לא הבחירה הטובה ביותר עבור חלקנו (אם אתה מגלה שיש לך נזק או בעיות בקרקפת), אז במקרים אלה אנו ממליצים לחשוב על לוח כביסה חדש כדי שמטפלים טוב יותר בשיער שלך. עם זאת, אם עדיין לא שמת לב לבעיה, אתה כנראה בסדר: פשוט הוסף כמה צעדים נוספים לטיפוח השיער לפני שאתה ישן ויהיה לך טוב ללכת.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

21 בספטמבר גלגל המזלות

שתף עם החברים שלך: