פריחה בקטו: מה גורם לזה ואיך לטפל בזה, ממומחים

ה דיאטה קטוגנית (קטו, בקיצור) היא דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומן פופולרית עם מגוון יתרונות בריאותיים פוטנציאליים. הוכח שתוכנית האכילה עוזרת לאזן את רמת הסוכר בדם, להוריד את רמות האינסולין ולעזור בניהול המשקל . יחד עם היתרונות המדווחים, עם זאת, קטו יכול גם לגרום לתופעות לוואי לא רצויות.

אולי שמעת על מפשעת קטו ו נשימה קטו , אבל מה עם פריחה בקטו? כדי להבין טוב יותר את מצב העור, mbg התייעץ עם דיאטנים רשומים ורופאים לרפואה אינטגרטיבית כדי לברר כיצד הדיאטה יכולה להפריע לבריאות העור .

• 1 מהי פריחה בקטו? 2 גורמים
• 3 טיפול 4 מניעה

מהי פריחה בקטו?

פריחה בקטו היא מונח שוחק המשמש לתיאור prurigo pigmentosa (PP), או מחלת נגשימה. המצב הוא סוג של דרמטיטיס (המכונה דלקת בעור), אשר בדרך כלל משפיע על החלק העליון של הגוף, אומר דיאטנית ומחנכת קטו. פריסילה בלווינס, מ.ס., ר.ד., ל.ד.

לחתום ל 26 בספטמבר

תסמיני ההפרעה כוללים בליטות אדומות או כתמים על העור, לרוב בבטן, בחזה או בגב. בעקבות השלב הדלקתי, יש אנשים שחווים היפרפיגמנטציה בעור , כלומר הטלאים מתכהים מעבר לגוון העור הטבעי.

מה גורם לפריחה בקטו?

אף על פי שמצב זה נחשב באופן נדיר לנדיר, דיווחי פרוריגו פיגמנטוזה מופיעים יותר עם פופולריות הולכת וגוברת יישום הדיאטה הקטוגנית , 'דיאטנית רשומה מולי קנודסן, M.S., RDN , אומר ל- mbg.

מחקר אחד ממלזיה ניתח מבוגרים עם פרוריגו פיגמנטוזה ומצא חמישה מתשעת המשתתפים עברו דיאטת קטו . למחקר קצת יותר ישן משנת 2011 היו תוצאות דומות, בהן שישה מתוך 16 המשתתפים שעקבו אחר מאוחר יותר פיתחה דיאטת הקטו את מצב העור .

הגורם המדויק לפריחה בקטו אינו ידוע אך נוטה להיות שכיח יותר בקרב נשים שרה גוטפריד, MD , רופא לרפואה אינטגרטיבית ו ניו יורק טיימס מחבר רב המכר.

על פי מחקרים, חומרים מגרים מסוימים כמו הזעה, חיכוך בגדים, שפשוף או דרמטיטיס במגע יכול להוביל ל- PP וכן אסוציאציות מטבוליות מסוכרת, צום, דיאטה ורמות עודפות של קטונים בגוף.

'זה אירוע נדיר, אך יכול לקרות כשמתחילים ללכת לקטו', אומר בלווינס. 'אם זה קורה, זה בדרך כלל יתרחש בשבועיים הראשונים לתחילת הדיאטה הקטוגנית,' היא מוסיפה.

מה אתה יכול לעשות כדי לטפל בפריחה בקטו?

דלקת עור זו עשויה להיות הדרך של הגוף לומר שהוא זקוק ליותר פחמימות. 'בקטוזיס תזונתי, הגדלת צריכת הפחמימות משפר את הפריחה על פי ראיות אנקדוטליות, 'אומר גוטפריד.

ליאו זכר עקרב נקבה

אם זה המקרה, קנודסן אומר כי בעקבות דיאטה דלת פחמימות, רכיבה על אופניים בפחמימות או אי הגבלת פחמימות כלל עשויה להיות גישה טובה יותר עבור אנשים מסוימים.

אם המשך לעקוב אחר דיאטת קטו נחוץ מסיבות רפואיות, כגון סוכרת או אפילפסיה, קנודסן ממליץ לפנות לרופא או צוות רפואי כדי למצוא את אפשרות הטיפול הטובה ביותר. 'אנטיביוטיקה עשויה להועיל או להיות נחוצה בכדי לחסל את הפריחה במלואה,' היא מסבירה.

כיצד למנוע פריחה בקטו.

אמנם אין דרך אמיתית למנוע פריחה בקטו, אך ייתכן שיש כמה דרכים להוריד את הסיכונים. במקום לחסל את הפחמימות בבת אחת, ויסות צריכת הפחמימות עשוי להיות קל יותר על הגוף, אומר גוטפריד.

פנייה לרופא או לדיאטנית רשומה יכולה גם להיות שימושית, מכיוון שהם יכולים לספק טיפים ליישום בטוח של הדיאטה ולעזור במעקב אחר הסימפטומים במהלך המעבר.

שורה תחתונה.

מכיוון שאין סיבה ברורה לפריחה בקטו, כל מי שעובר לדיאטת קטו עלול להיות בסיכון.

'אם אתם עוקבים אחר דיאטה קטוגנית, הקפידו על שינויים חריגים במראה העור, במיוחד על פלג הגוף העליון, ופנו לטיפול רפואי ברגע שתבחינו בפריחה שנוצרת', אומר קנודסן. למרות שזה עשוי להיות לא נעים, ניתן לטפל בפריחה בקטו.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך:

18 דצמבר גלגל המזלות