לפני שאתה זורק את העץ שלך, הנה איך להשתמש במחטים בקיטור צמחי

אין כמו עץ ​​חג המולד אמיתי כדי להחדיר את הבית שלך ברוח - והריח! - של העונה. ואם קישטת את ביתך עם עץ, זר או ענפים עשויים ירוקי עד חיים השנה, סביר להניח שיש לך את כל המרכיבים שתצטרך לאדים צמחיים ממריצים. 

היתרונות של אדים צמחיים

אידוי צמחים הוא תרגול של החדרת עשבי תיבול ו/או שמנים אתריים במים והנח את הפנים שלך על האדים הריחניים.

תאימות גלגל המזלות 7 באפריל

תרגול פשוט ומנוסה זה יכול לעזור לך להירגע וליהנות מריחות הטבע בדרך חדשה. האדים החמים יכולים גם לשחרר את הסינוסים ולהגביר את זרימת הדם לפנים. (למרות שזה יכול להיות להחמיר את אלה עם עור רגיש , אז תרצה לבצע ריצת מבחן לפני שתתחייב לקיטור ארוך יותר.)

מחטי ארז, אורן, אשוח וברוש פועלות כולן יפה באדי צמחים. השמנים שלהם גם מעט עפיצים ועשויים לעזור להרגיע את הסינוסים מכיוון שהם מקדמים הרפיה.

מהביל בבטחה

בעוד שהקיטור מרוב ירוקי העד בטוח לשאיפה, כדאי להימנע משימוש בצמחי חג נפוצים אחרים, כמו דבקון, הולי, טקסוס או אורן פונדרוזה - כולם יכולים להיות רעילים. ליתר ביטחון, הקדישו רגע לזהות באופן חיובי את מיני הצמחים המשמשים בעיצוב החג שלכם לפני שתתחילו. 

לפני שאתה משתמש בשאריות הירק שלך בקיטור צמחי, אולי תרצה גם לאשר שהצמחים לא רוססו בקוטלי עשבים או חומרי הדברה. אתה תשאוף את תכונות הצמחים ישירות, אז תרצה לטפל בירק באותה תשומת לב ותשומת לב שהיית עושה למזון או למים שלך. אם אינכם בטוחים אם הצמחים רוססו או לא, התקשרו לחוות העצים או לבעל הקרקע שסיפקו לכם את הצמחייה ושאלו אותם ישירות. 

איך להכין את הקיטור שלך

מוכנים ליהנות מרגע של טיפול עצמי מכוון? הנה איך לנשום את ריחות העונה:

חומרים:

• אני יכול
• 4 עד 6 כוסות מים
• 4 עד 8 כפות של מחטי ארז, אורן, אשוח או ברוש
• מגבת

שִׁיטָה:

1. ממלאים סיר גדול במים.
2. מביאים את המים לרתיחה ואז מכבים את האש.
3. הסר כמה מחטים מענפי עץ חג המולד (או זר) והכנס את המחטים לסיר. השתמש בערך 1 עד 2 כפות מחטים לכל כוס מים.
4. מכסים את הסיר במכסה.
5. נשאו בזהירות את הסיר לשולחן שבו תוכלו להתיישב מולו בנוחות.
6. מסירים את המכסה מהסיר.
7. עטפו מגבת על הראש והסיר כך שילכוד את האדים. נשמו בעדינות את הריח המקסים, תוך שמירה על מרחק בין הפנים למים החמים. אפשר גם להעביר בזהירות את התערובת לקערה רדודה ועמידה בחום אם זה יותר נוח.
8. שבו עם הפנים באדים במשך 10 עד 15 דקות, או כל עוד זה נוח. אל תהסס להרים את המגבת ולקחת הפסקות במהלך הקיטור שלך לפי הצורך.

כאשר הגיע הזמן סוף סוף לגרור את ירוקי החג שלך לקומפוסט או אשפה, אתה יכול להפשיט את המחטים ולאחסן אותן בשקית נייר לשימוש באדים במהלך ששת החודשים הבאים. רק ודא שהמחטים יבשות לחלוטין לפני שאתה מכניס אותן לאחסון כדי למנוע עובש. אם הם נראים מעט רטובים או עסיסיים, הניחו את המחטים הרופפות בסלסלה או על דף נייר נקי למשך 2 עד 4 ימים לייבוש יסודי.

הטייק אווי

נטילת קיטור צמחים היא דרך מענגת ובת קיימא לגרום לקישוטי החג שלך להחזיק מעמד זמן רב יותר. בעזרת המחטים הריחניות, תוכלו להרגיש את עצמכם נרגעים מכמה מהשבועות העמוסים ביותר בשנה.