הפוך את ארוחת הבוקר שלך למפנקת עם פנקייק רוזמרין דלעת

לביבות דלעת עם חמאת בוטנוט ישביעו את כולם ליד שולחן הבראנץ 'שלכם - מה אובססיבי מלוח לשן המתוקה הקשה. עם טעמים מנוגדים משני הפרמזן ו סירופ מייפל , זה כמו חלום בראנץ 'שהתגשם. יש רק משהו בערך לביבות בסופי שבוע שגורם לבית להרגיש נעים ונעים, לא?

סימן גלגל המזלות ה -27 בספטמבר

לביבות דלעת עם חמאת חמאה

מגיש 4

רכיבים:

• 1 דלעת חמאה קטנה
• 2 כוסות קמח בעל תפחה עצמית
• 1½ כוסות חלב מלא
• 2 ביצים
• 1 כוס פרמזן
• 1½ כפית רוזמרין
• חמאה
• סירופ מייפל
• שמן זית
• מלח ופלפל

שיטה:

1. חממו את התנור ל -400 מעלות צלזיוס.
2. פורסים את דלעת החמאה לפרוסות ושמים על תבנית אפייה.
3. מזלפים שמן זית ומתבלים במלח ופלפל. צולים בתנור שחומם מראש למשך 50 דקות.
4. לאחר שדלעת החמאה רכה, מוציאים אותה מהתנור. מוסיפים אותו לקערת ערבוב ומועכים אותה. מנפים פנימה קמח בעל תפחה עצמית ומערבבים את הכל יחד עם מזלג. ואז מוסיפים את החלב המלא, טיפין טיפין. זה יהיה קצת גושי, אבל אל תדאג.
5. סדוקו את הביצים והוסיפו פרמזן ורוזמרין קצוץ. מתבלים במלח ופלפל ומערבבים יחד. זו צריכה להיות עקביות עבה נחמדה. אם צריך, פשוט מוסיפים עוד קצת קמח.
6. הוסף מעט חמאה למחבת (מחבת) או מחבת פנקייק ואפשר לה להתחמם.
7. הוסף למחבת שתי מצקות מבלילת הפנקייק שלך. מבשלים 3 עד 4 דקות מכל צד. חזור על הפעולה עם התערובת שנותרה.
8. ערמו את הפנקייקים, טפטפו מעל קצת סירופ מייפל, פזרו עוד קצת פרמזן, ונתקעו פנימה!

והאם אתה רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך:

סימן גלגל המזלות 2 באפריל