מה סגנון ההזדקנות הייחודי שלך? שלוש הדרכים המובחנות שהפנים שלך משתנות בהתאם לדרם

אני תמיד מדגיש שכולנו מתבגרים אחרת. מה שעובד עבור אדם אחד, יכול להיות שהוא לא פיתרון לאחר. ואיך אנו מתבגרים מסתכמים בגורמים רבים, כולל אורח חיים, הרגלי טיפוח עור, סביבות וגנטיקה.

בנוסף האסתטיקה של ההזדקנות לא נוגעת רק כתמים כהים, קמטים ומראה של עוֹר. האופן בו אנו נראים ככל שאנו מתבגרים הוא אינטראקציה מורכבת בין היבטים רבים בפנים שלנו, מאובדן עצם ושומן לשינויים בשרירים ופאשיה.  

אוקטובר 19 מזלות

הבנת האופי המסובך של ההזדקנות מועילה מכיוון שהיא מאירה מדוע אין תשובה מרשם ל'איך אני מטפלת בעצמי ככל שאני מתבגרת? ' אבל אני גם מבין שזה לא הכי מוֹעִיל ו הרבה אנשים מחפשים פתרונות פשוטים לטיפול בעור שמתאימים בקלות לחיים עסוקים כבר.  

זו הסיבה שהאינטרסים שלי הועברו כשנתקלתי ב'שלושת הסגנונות המזדקנים ', כפי שטבעו רופא עור מוסמך על ידי בוורלי הילס. אווה שמבאן, M.D. ומייסד, אווה דרמטולוגיה של MD וכן עור חמש ספא רפואי ו 

לדברי שמבאן, ישנם שלושה סגנונות מזדקנים מובחנים שרוב האנשים נופלים אליהם ככל שהם מתבגרים: הקמטים, הכיור והסגרים. ולדעת כיצד הפנים שלך מזדקנות, ומדוע, יכולות לעזור לך להבין את המסלולים הטובים ביותר לקחת קדימה - וחשוב לא פחות, מה לא יעבוד. 

אז שאלתי אותה הכל על סוגי ההזדקנות השונים, והנה מה שהיה לה לומר על כל אחד מהם.

הקמטים

קמטים הם הסימן הסטריאוטיפי ביותר להזדקנות שאנו חושבים עליו. הם חלק טבעי מתהליך ההזדקנות ורוב האנשים יחוו אותם בצורה כלשהי. חשוב גם לציין שהקפלים והקווים הנוצרים כשאתה מזיז את הפנים שלך קורים בכל גיל (אפילו לילדים יש אותם), כך שזה לא מה שמתייחס אליו כאן. במקום זאת, מדובר בקווים שלא נעלמים כשהפנים במנוחה.

'' קממינל 'טיפוסי הוא מישהו שפניו נראים כמו מפת דרכים של מסע חייהם עם כל הקווים המשובחים והקמטים העמוקים יותר שנשארים כשהפנים סטטיות - או לא בתנועה - מנוגדת לדינמיקה בלבד,' היא מסבירה ו 'בעור הקמטים יש דפוסים מרובים של קווי חוצה קריסים שיכולים להיות עדינים באופן שטחי או חורשות עמוקות יותר.'

הקמטים יתחילו להבחין לראשונה בשינויים קטנים באזור העין והשפתיים, כמו אלה בדרך כלל הראשון להתקמט ו (הסיבה לכך היא שהאזורים האלה בעלי עור דק ועדין ונעים לא מעט.) 'האינדיקציה הראשונה שתראה אם ​​אתה מתכה הוא מראה של קווים עדינים שמתחילים להישאר חרוטים בעור הדק ביותר סביב העיניים שלך ומעלה השפה שלך, 'היא אומרת. 

מה לעשות:

החדשות הטובות הן שהתמודדות עם קמטים זה משהו שתעשיית היופי מדברת עליו הרבה - כך שיש שפע של טיפולים. להלן כמה פתרונות שיש לקחת בחשבון:

• באמצעות מרכיבים אקטואליים חכמים כמו רטינול (שיכול להגביר את מחזור התא), נָחָשׁ (שיכול לחוף בעדינות עור), נוגדי חמצון (להילחם ברדיקלים חופשיים), ו פפטידים (שיכולים לעזור לחלק קווים דקים).
• באשר לשיקולי אורח חיים, יש לזכור גורמים סביבתיים שעלולים להחמיר את המראה של קווים עדינים כמו חשיפה ל- UV, תנוחת שינה ועישון. 
• לטיפולים במשרד, אומר שמבאם, 'זה תלוי בגורם הקמטים אבל אני ממליץ על נוירומולצנטורים מתמשכים או על ביו-סמולטור כמו Sculptra אוֹ רַדִיוּס , 'ו'כמה טיפולי צילום, כמו לייזרים קליליים קלים או מיקרונלינג, יכולים לעבוד היטב כדי לשמור על העור חלק יותר ולעורר את העור ל ליצור קולגן חדש , ובכך משפיעים את הקמטים. ' 

הכיור

אנחנו לא מדברים מספיק על האופן בו הפנים יכולות לשקוע ולהפוך לבלבול ככל שאנו מתבגרים. אך ככל שאנשים רבים מתבגרים, מסת העצם יורדת והרפידות השומן המפואפות בפנים פוחתות. 

'כיור מאופיין בהיבט אחר של הזדקנות, כלומר הצטמקות רפידות השומן והספיגה הגרמנית הבסיסית', היא אומרת. 'כתוצאה מכך, אינדיבידואל זה בדרך כלל מפתח אמצע משטח משופע ושטוח הדומה לפנקייק, ומראה מרוכך במקצת בפנים התחתונות עם כמה סוערות יותר בולטות.' 

אמנם קשה יותר לשים לב, הדבר הראשון שתראה הוא אובדן נפח סביב הפנים. בדרך כלל זה מתחת לעיניים ולחיים. 'האינדיקציה הראשונה לכך שאתה גס הוא אם אתה מבחין בעור שלך נראה כאילו הוא מחליק על הפנים שלך,' היא אומרת. 'כאן אנו יכולים להשתמש בדוגמה של איזשהו אוויר שאבד מהבלון.'  

מה לעשות:

בהתחשב בכך שזה נובע מאובדן שומן ועצמות, טיפולים אקטואליים לא יהיו יעילים. אתה עדיין צריך לדאוג לעור, אבל חשוב שאנחנו כנים להסביר שמוצרים לא מתכוונים לפתור את הנושא הבסיסי. 

עם זאת, בחירות אורח חיים יכולות לתמוך בהתערבות עצם ומקצועית (אם תבחר לרדת בדרך זו) יסייעו לתמוך בנפח. 

• קבע עדיפות לבריאות העצם באמצעות בחירות באורח החיים. אין אקטואלי שתומך בבריאות העצם, אך אתה בהחלט יכול להתייחס לתמיכה בשלד באמצעות תזונה ובריאות גופנית. (זה יכול להוסיף, מועיל להרבה דברים מלבד איך שאתה נראה.) יש שגרת אימון רגילה ולצרוך מספיק סידן וויטמין D ו
• שכן כאשר אתה יכול לשקול טיפולים במשרד, בדוק את טכנולוגיית האולטרסאונד כמו Sofwave, אומר שמבאן. קיבלתי את Sofwave - קרא הכל על החוויה שלי ו היא מציינת שמומחה אסתטי מאומן היטב יכול גם לעזור לחקות שומן באמצעות פילטרים. 

הסאגר

קולגן, אלסטין והרכיבים המבניים האחרים של עורכם פוחתים עם הגיל ככל שהגוף הופך להיות פחות מסוגל לייצר אותם בקצב קבוע. ובזכות גורמי אורח חיים כמו חשיפה ל- UV, תזונה, לחץ ועוד, האספקה ​​הטבעית מתרוקנת ו זה מוביל לעור נפול. 

'הסגר הוא אינדיבידואל שעורו מציג את הכמות הרב ביותר של אובדן מבני ורפיון, מה שמוביל לשקיקה קיצונית יותר', אומר שמבאן. 'ככל שהקרן ואבני הבניין של הדרמיס מתדרדרות, עולה עולה העור.'

בסופו של דבר זה יוביל לנפח לנוע דרומה, לעבר הפה והג'ול. 'אדם זה מציג לעתים קרובות קמטים בולטים סביב פיהם וקווי מריונטה מובחנים, ותורם למראה האופייני של צניחת פנים הקשורה לדפוס ההזדקנות הזה,' היא אומרת.

האינדיקציה הראשונה לכך שזה קורה היא בדרך כלל רפיון יותר באזור קו הלסת, כמו גם שקוע סביב העיניים. בנוסף, אדם עשוי לשים לב שיש לו פחות יכולת 'Snapback'. 

מה לעשות:

עור נפגע הוא אחד הדברים הקשים יותר להתבונן מנקודת מבט לטיפול בעור. (עם זאת, בזכות טכנולוגיה חדשה והתקדמות מרכיבים, זה משתנה. קרא את הדו'ח שלנו כאן ו 

לאחר שהעור התחיל להשתחרר, זה מאתגר להדק אותו ללא טיפול מקצועי כלשהו. זו הסיבה מְנִיעָה כל כך חשוב. ואז אם תחליט שיש צורך בתוצאות דרמטיות יותר, DERM יכול לעזור לך למצוא פיתרון מתאים עבורך. 

• השתמש בקולגן ובאלסטין התומכים במרכיבים אקטואליים. הצוות השגרתי המפורסם והיעיל ביותר הוא להשתמש סרום רטינול בלילה וא ויטמין C סרום בבוקר. רטינול מווסת את ייצור הקולגן וויטמין C הוא חלק חיוני מתהליך סינתזת הקולגן. 
• לתעדף תזונה המספקת את אבני הבניין של קולגן , אלסטין, וחלבונים מבניים אחרים. זה יהיה דברים כמו מזונות עם פרופיל חומצת אמינו חזקה, פירות וירקות עשירים בוויטמין C, ו קולגן עצמה. זהו צעד פרואקטיבי שיכול לעזור לתמוך בעור שלך ככל שמתבגרים.
• לצורך התערבות מקצועית, שמבאם ממליץ על 'מיקרו-אורינג, CO2 צפה מחדש או לעתים קרובות על סדרה של חוטים', ול'טיפולים לא פולשניים, מיקרו-תדר רדיו, אולטרה-סאונד ממוקד באנרגיה גבוהה וגל. '

הנסיגה

כולנו מתבגרים בדרכים ייחודיות מאוד - וחשוב להבין זאת כדי שנוכל לתעדף טוב יותר את צעדי טיפוח העור וטיפולים. (ובצד ההפוך, דע מה סביר להניח שלא יהיה מועיל לנו.) אם אתה רוצה יותר אינטל בדרך בה העור מתבגרים ככל שאנו מתבגרים, קרא את הדו'ח שלנו על הזדקנות בעשורים ו 

סימן גלגל המזלות השביעי