מחקר מראה שתמצית תפוז דם יכולה להפחית קמטים, כתמים כהים ולשפר את הלחות

בעוד ש'מזונות-על' אינם מונח מוסדר, למדנו להבין את המרכיבים האלה בתור הצמחים הטובים ביותר בקטגוריית הצמחים כדי לעזור לטפח את גופנו. הם עמוסים בנוגדי חמצון וחומרים מזינים אחרים שעוזרים להטעין את הבריאות שלנו, מהמעי ועד לעור. 

כמה זמזומים אתה בטח מזהה? אבוקדו, אוכמניות, קייל ותותים החזיקו כולם בכינוי 'מזון-על' בשלב מסוים בשנים האחרונות. הם משמשים כמרכיבים בארוחות והתמציות שלהם מופיעות במוצרי טיפוח העור ובתוספי תזונה.

ובכן, אנחנו כאן כדי להכתיר אחד חדש שעבר מתחת לרדאר בשנים האחרונות: תמצית תפוז דם . תמצית עוצמתית ועשירה בנוגדי חמצון זו מושכת תשומת לב בזכות יכולתה לשנות את העור - משיפור קווים עדינים להגברת הלחות ועד הפחתת כתמים כהים. 

מהי תמצית תפוז דם?

תפוזי דם הוא זן במשפחת התפוזים, המתאפיין בבשרו האדום. מכאן השם. הם מפורסמים בטעם המורכב והעשיר שלהם, אבל הופכים יותר ויותר ידועים בפרופיל התזונתי שלהם. 

התמצית ידועה בפרופיל נוגד החמצון החזק שלה: זה מכיל נוגדי חמצון רבי עוצמה 1 כגון פלבנואידים (אנטוציאנינים ופלבנונים), פנולים שאינם פלבנואידים (חומצות הידרוקסינמיות) וויטמין C (חומצה אסקורבית). 

יחד, אלה מחזקים את יכולת העור להדוף רדיקלים חופשיים. למעשה, על פי מחקר אקראי, כפול סמיות ומבוקר, השלמה בתמצית הובילה לא עלייה משמעותית סטטיסטית ביכולת נוגדי החמצון 1 של העור. משתתפי המחקר חוו עלייה של 8.6% ב-14 ימים ו-22.3% ב-56 ימים. 

זה הופך לפופולרי כמרכיב בתוספי טיפוח לעור, בהתחשב בכך שיש לו יכולת עמוקה לעבוד על העור מבפנים החוצה. 

3 סיבות להוסיף תמצית תפוז דם לשגרת תוספי טיפוח העור שלך 

הנה, מה שאתה צריך לדעת על היתרונות של מראה העור העוצמתי שלו. 

מפחית את גודל הקמטים

כשאנשים חושבים על הזדקנות העור, הם נוטים לחשוב על קמטים. ובכן, תמצית תפוז דם יכולה לעזור להחליק קמטים מבפנים החוצה. 

מחקר אחד מצאו שהתמצית הייתה מסוגלת לעזור עם חומרת עומק הקמטים - לאחר מדידת הקמט הממוצע העמוק ביותר של המשתתפים לפני, במהלך ואחרי תוספת, הם גילו שעומק הקמטים ירד ב-6.9% עד סוף המחקר.

מחקר זה בחן גם את גמישות העור, או את יכולתו של העור לחזור אחורה. הם מצאו שהמשתתפים ראו עלייה בגמישות ב-5.9% ב-14 ימים ו-13.9% ב-56 ימים. 

מאיפה הוא משיג את הכוח הזה נגד קמטים? החוקרים חושדים שניתן לייחס יתרון זה לויטמין C בתמצית, כמו ויטמין C ממלא תפקיד מפתח בתהליך סינתזת האלסטין והקולגן. מכיוון שקולגן ואלסטין הם אלה ששומרים על העור מוצק ומורם, על ידי הגברת הייצור, אתה יכול להחליק קווים עדינים. 

משפר לחות

אם אתה רוצה לשפר את הידרציה מבפנים החוצה, אתה צריך לטפל באיבוד מים טרנס-אפידרמי (TEWL). TEWL הוא מה שקורה כאשר מים בעור מתאדים לאטמוספירה סביבך. זה מוביל לעור יבש ומיובש. 

סימן 25 בספטמבר

כדי להתמודד עם זה, אתה צריך למצוא מרכיבים שיתמכו בתפקוד מחסום העור, שיסייעו לשמור על מים אטומים בעור לאורך כל היום והלילה. 

מחקר אחד על תמצית תפוז דם מצא שהיא הצליחה להפחית את השינויים ב איבוד מים טרנסאפידרמי 2 מלהתרחש. תוך 14 ימים ירד TEWL ב-2.7% וב-56 ימים ירד ב-14.5%.  

התוצאה? עור לח יותר. אותו מחקר ציין כי לחות העור של המשתתפים עלתה ב-5.3% ב-14 ימים וב-12.3% ב-56 ימים.

מפחית את מראה הכתמים הכהים 

אחד היתרונות המרגשים ביותר של תפוז דם הוא שהוא מגביר את יכולת העור להילחם בנזקי UV . במחקר שבדק את התכונות הפוטופרוקטטיביות של נוגד החמצון, החוקרים גילו שיש לו את היכולת סופג קרני UV ומנטרל נזקי רדיקלים חופשיים הנגרמים על ידי UV 3 .

מה זה אומר בפועל? ובכן זה אומר שהעור שלך מוגן טוב יותר מפני ההשפעות של קרני UV. אבל זה גם אומר סימנים מופחתים של נזקי שמש, כמו כתמי שמש. המחקר מצא כי כתמים כהים של המשתתפים ירד מ-27% ל-7% 4 .

ועוד אחת מחקר אקראי, כפול סמיות, מבוקר 2 מצאו כי משתתפים שלקחו 100 מ'ג מדי יום ראו עלייה מובהקת סטטיסטית בזוהר העור - 9.2% לאחר 14 ימים ו-18.5% לאחר 56 ימים.

הטייק אווי 

כדי לתת לעור דחיפה של מזון-על מבפנים החוצה, ייתכן שאתה ישן על תמצית זו מתחת לרדאר: לתמצית תפוז דם יש תכונות נוגדות חמצון עוצמתיות שהופכות אותה ליעילה בהחלקת קווים עדינים, הפחתת כתמים כהים ושיפור הלחות.