מיקרואורגניזמים יכולים להתייחס לאלצהיימר - מה שאנחנו יודעים עד כה

יש האומרים שהמעי שלנו הוא שלנו מוח שני , ועם ראיות גוברות 1 המאשר את הקשר החזק בין השניים, קל לראות מדוע.

אולי אין זה מפתיע, אם כן, שהמיקרואורגניזמים בפרוביוטיקה נחקרים כטיפול פוטנציאלי למחלת אלצהיימר (AD). פורסם סקירה שיטתית 2 מתוך 22 מחקרים מעניקים לנו השקפה עין של הציפור על ההתקדמות שהחוקרים עשו בתחום זה עד כה. 

המחקר במבט חטוף

בסקירתו, מומחה לתזונה ובריאות מעיים בן ויטמן, M.D. , בדק קומץ מחקרים שחקרו את הקשר בין בריאות הבטן לירידה קוגניטיבית, כמו גם את ההשפעה של פרוביוטיקה על AD במחקרים קליניים. לאחר ניתוח מחקרים אנושיים ובעלי חיים, הוא סיכם כמה ממצאי מפתח:

• קומץ מחקרים בבני אדם מראים תוצאות מבטיחות לגבי פרוביוטיקה עבור AD. טיפול באמצעות פרוביוטיקה במשך לפחות ארבעה שבועות הראה בעקביות השפעות משמעותיות על התפקוד הקוגניטיבי.
• המדע מראה לנו כי מעי לא בריא ככל הנראה מקדם מחלה. איפור לא בריא של חיידקי הבטן מגביר את חדירות הבטן, ככל הנראה משבש את ציר המוח. זה משאיר את הבטן פגיעים לדלקת ומחלות.
• לפרוביוטיקה יש השפעה, אך בדיוק כיצד הם משפיעים על הבטן עדיין לא מובנים לחלוטין. מחקרים הדגימו שוב ושוב את השפעות חיוביות של פרוביוטיקה על הגוף והנפש. החוקרים התיאוריה לגבי המנגנונים האפשריים שמאחורי האופן בו פרוביוטיקה עובדת בגוף, אך אנו עדיין דרך ארוכה מכל דבר מוחלט. 
• בחלק מהמחקרים יש את הגבולות שלהם. ויטמן מציין כי כמה מחקרים שנכללו בסקירה מסתמכים על שאלונים פסיכולוגיים ולא על בדיקות נוירופסיכולוגיות - מה שאומר שיכולות להיות הטיה מסוימת - כך שכל מסקנות שהושבו תזדקק לאימות נוסף.

ויטמן אומר כי 'אני חושב שתוצאות המחקרים השונים מעודדים את קו הבסיס המחשבה שהמיקרוביוטה של ​​הבטן היא לא רק לבריאות גופנית אלא גם לבריאות הנפש (באמצעות ציר המוח)'.

אמנם מרגש לראות את הפרוביוטיקה המשמשת ונבדקת כנגד תנאים חמורים כמו AD, אך למדע עדיין יש דרכים ללכת כשמדובר באימות הממצאים המוקדמים הללו. קדימה קדימה דרך מעניינת, שכן המחקר טרם בחן באופן משמעותי גורמים קשורים כמו ההשפעה של Prebiotics במודעה.

בנוסף, זה תמיד מעודד לקיים מחקרים לאשר מחדש את הרעיון שתמיכה במעיים בריאים מקדמת את יכולת גופנו למנוע ולהילחם במחלות, שרופאי הרפואה התפקודית והאינטגרטיבית טוענים כבר עשרות שנים. 

'גישה בין -תחומית לחקירת האינטראקציות בין מארח למיקרוביוטה עשויה להוביל להתקדמות אסטרטגית בטיפול ומניעה של AD בעתיד', כותב ויטמן.

שלט 23 בספטמבר

המחקר על היתרונות של פרוביוטיקה למחלות כמו AD עדיין מתגלה, אך ישנן סיבות רבות לשקול פרוביוטיקה כחלק מרכזי בערכת הכלים לבריאות שלך ברגע זה.

כיצד לתמוך במוח השני שלך

פרוביוטיקה - שנמצאת במזונות ובמשקאות מסוימים, כמו גם בתוספי מזון - יכולים להציע שפע של יתרונות מרשימים, מ- שיפור העיכול 3 אֶל עוזר בצמיחת שיער 4 וכן תמיכה בבריאות גברים 5 ו

לא כל תוספי פרוביוטיקה נוצרים שווים. בחירת פרוביוטיקה באיכות גבוהה המופעלת על ידי מומחים תבטיח שאתה מקבל את המפץ הכי הרבה עבור הבטן שלך (ובזבזת את הכסף שלך שהרוויח קשה על משהו שעובד בפועל). להלן תשעה פרוביוטיקה נקייה ויעילה לבחון ו

הנסיגה

סקירה של המחקרים הרלוונטיים ביותר על השימוש פרוביוטיקה לתמיכה בבריאות קוגניטיבית נותן לנו סיבה להיות מאוד אופטימיים. מחקר ושיתוף פעולה נוסף על פני תחומים מבטיחים את הצעדים הבאים לנושא זה.