אני מורח את הקרם הזה כל היום כדי להרטיב את הידיים המקומטות שלי - תן לי לספר לך למה

כמה פעמים ביום מורחים קרם ידיים? התשובה עשויה להיות אפס (ללא שיפוט - טוב, סוג של). או שאתה יכול להיות כמוני והתשובה היא 'יותר פעמים ביום ממה שאתה יכול לספור, וגם אם היית יכול לא היית רוצה'.

אני לא מתכוון לצבוע את זה: הידיים שלי מקומטות ומקומטות. הם נראים הרבה יותר מבוגרים מ-30-כמה-מוזר שנותיהם בפועל. (כתבתי על מאבק חיי עם מה שנקרא מבחינה משפטית ומדעית ' ידיים ישנות למראה 'לפני, האם אתה צריך להיות סקרן לגבי המאבקים שלי.) הודות שלי, אהמ, במצב, אני חרוץ בצורה על-אנושית לגבי הידרציה.

למרות שזה לא פתרון קסום שמוחק את הקמטים שלי לנצח, מריחה קבועה של קרם ידיים מרכך לכל הפחות שומרת על העור שלי גמיש ושמנמן. ובטווח הארוך, זה עוזר להזדקנות המוקדמת האגרסיבית שלי להחמיר.

אז אם גם את נאבקת בקמטים עדינים, יובש, סדקים או כתמים כהים על הידיים, אולי הגיע הזמן להגביר את שגרת קרם הידיים שלך. רוצה עזרה לגבי כמה פעמים ביום אתה צריך להגיש בקשה? ובכן, זה בסופו של דבר תלוי בך - אבל כלל אצבע טוב הוא אחרי כל כביסה.

איך לשמור על לחות ידיים יבשות ומקומטות לאורך היום - ממישהו שצריך את זה.

כולנו בילינו את השנים האחרונות בחשיבות של היגיינת ידיים נכונה, אז אני אחסוך מכם הרצאה כאן על איך חשוב לשטוף ידיים לאורך היום.

עם זאת, אשתף את האזהרה החשובה כי לשטיפת ידיים יש פוטנציאל להסיר מהעור מהשמנים הטבעיים שלו. זה נכון במיוחד עם רבים מסבוני הידיים הרגילים, שלעתים קרובות משתמשים בחומרי שטח קשים ומגרים. כאשר מחסום השומנים שלך נפגע ללא הרף, סדקים ועור קשקשי ומגרד נוטים ללכת בעקבותיו. זו הסיבה ששיקום השומנים הללו חיוני. שלום, קרם ידיים!

וזה לא רק מעשה העשייה. התזמון משחק תפקיד, כפי שלמדנו מרופא עור מוסמך ומחבר קולקטיב mindbodygreen וויטני בו, מ.ד.

'אם אתה מחכה יותר מדי זמן [אחרי שטיפת ידיים], אתה מפספס את חלון ההזדמנויות הצר הזה באמת ללכוד ולאטום את המרכיבים המזינים האלה בעור לפני שכל המים מתאדים מעל פני השטח, ופוגעים עוד יותר בעור שלך', היא סיפרה לנו על טיפול במיקרוביום העור שלך .

כשהמים האלה מתאדים, זה יוצר את ההזדמנות ל איבוד מים טרנסאפידרמי 1 , תופעה שבה מים ממש מתאדים מהאפידרמיס לאוויר שסביבך. אולי באופן לא מפתיע, זה ישאיר את העור שלך יבש עוד יותר ממה שהיה קודם - במיוחד אם אתה שוטף במים חמים, אשר מתאדה מהר יותר .

התזמון האידיאלי שלה הוא בכל זמן מתחת לסמן של שתי דקות. במקום להגדיר שעון עצר, פשוט שמור את הקרם שלך בהישג יד ומרח אותו בהקדם האפשרי. 'אני נושאת איתי קרם לחות לידיים כל הזמן ומורחת אותו תוך רגעים של שטיפת ידיים או חיטוי ידיים לאורך כל היום', אומר בו.

אני מעריץ של קרם ידיים פוסטביוטי של mindbodygreen , מה שאולי לא יפתיע. אבל לא הייתי משתמש בו (או מכין אותו!) אם הוא לא היה טוב.

פורמולה זו תומכת במחסום העור, שומרת על לחות ותסייע בהופעת קווים עדינים. כל זה הודות לתערובת החדשנית של נוגדי חמצון, שומנים ומרכיבים ביוטיים.

הוא מכיל ביוטכנולוגיה פרה ופוסטביוטיקה הוכח כמשפר את מוצקות העור, מסייע במניעת קמטים והפחתת קמטים, כמו גם תומך בהתחדשות מסגרת האפידרמיס. זה לא הכל: הוא מכיל את הפחתת הקמטים קו - אנזים Q10 לתמיכה נוגדת חמצון ומבחר חזק של תמציות על בסיס צמחי עבור חומרים מזינים תומכי עור נוספים.

הבסיס הוא תערובת לחות עמוקה של חמאת שיאה, שמן שיבולת שועל, אלוורה ושמן זרעי מורינגה בכבישה קרה. אני אפספס לא להדגיש את המרקם הראוי לתוספת: קרם ידיים מוקצף סמיך הוא האיזון המושלם בין דחוס ללא שמנוני.

אבל זה לא היחיד שקיים - אז אם אתה רוצה לגלוש לפני ביצוע רכישה, בדוק את אלה הזדקנות בריאה, משחות לחות .

סימן גלגל המזלות ה -15 בפברואר

הטייק אווי

איך אתה מרטיב את הידיים שלך במהלך היום יכול לעשות הבדל עצום במראה שלהן. קח את זה ממישהו שתמיד נלחם נגד השעון! כלל אצבע טוב הוא לחות לאחר כל כביסה, תוך מספר דקות. רוצים עוד טיפים איך לטפל בידיים מזדקנות? קרא שלנו שגרת טיפוח ידיים להזדקנות בריאה .