הסיבה האמיתית שהנקבוביות שלך תמיד נסתמות (לא משנה כמה פנים אתה מקבל)

כשמדובר בטיפול עצמי, נראה שיש דרכים בלתי מוגבלות לבזבז את הזמן והכסף שלך. זה לא יהיה קשה למלא את הימים שלך באמצעות דיקור סיני, טיפולי פנים בגווא שאה, ניקוז לימפה מפגשים, טיפול, יוגה, קצף מתגלגל , ועוד הרבה, הרבה סוגים של שיטות ריפוי שצצו כ'חיוניות 'לבריאות ולרווחה. עבור רובנו, עם זאת, זמן, אנרגיה וכסף הם משאבים סופיים, וחשוב להבחין אילו טכניקות טיפול עצמי עובדות בשבילך כדי להפיק את התועלת הטובה ביותר ולמתוח את הדולר שלך היטב.

כעורך יופי, אני במצב המיוחס מאוד להגיע לנסות מוצרים וטכניקות חדשות באופן קבוע, ותקוותי היא לדווח בכנות על מה עובד ומה לא. בפעם הראשונה בחיי, קיבלתי טיפולי פנים חודשיים קבועים מספיק כדי לחולל שינוי בעור שלי (המועדפים שלי כיום הם גואה שאה עם תקע בריטה ופניה של דנוטה בשעה ספא הצלה , ידיים למטה). אמנם העור שלי הוא המאושר ביותר שהיה אי פעם - הוא צלול, חלק וזוהר - אך שמירה על נקבוביות לא סתומות מרגישה כמו משחק תחזוקה שתלוי ביותר מסתם טיפולי פנים רגילים. האם זה רק אני, או שמא נקבוביות דורשות תחזוקה בלתי מוגבלת לכאורה?

מדוע נקבוביות תמיד נראות סתומות?

'גודל הנקבוביות הוא גנטי,' אמר רופא עור אינטגרטיבי Cybele Fishman, M.D. 'ככל שאנו מתבגרים, הנקבוביות שלנו עלולות להיות גדולות יותר.' הגודל המוגבר שלהם אומר שיש להם גם נטייה להיסתם ביתר קלות.

סימן גלגל המזלות 23 באפריל

דיאנה ירקס, אסתטיקה ראשית ב ספא הצלה , מסכים כי גנטיקה ודיאטה ממלאים תפקיד עצום אך מתעקש כי משטרי טיפוח העור וסביבתם יכולים לחולל שינוי משמעותי. 'חום, לחות וזיהום אוויר מגבירים את הסבירות שנקבוביות ייסתמו,' אמרה ל- mbg. 'למשל, העור שלי היה קל יותר לתחזוק בסיאטל מאשר בעיר ניו יורק.' חדשות טובות לאלו מאיתנו בחצי הכדור הצפוני שעוברים מחוץ לעונת הקיץ ולסתיו וחורף, שבדרך כלל נוטים להיות לחים פחות.

4 במאי גלגל המזלות

כך תוכל לשמור על בריאות הנקבוביות ולמזער את הופעתן.

אם מראה וגודל נקבוביות הם משהו שמעסיק אותך, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית את המראה שלהם, למרות שגודלם לא ישתנה בפועל . 'נקבוביות הן המעברים הזעירים שדרכם עורנו מפריש שמן,' אמר ירקס. 'לפעמים עודף החלב המעורבב עם הלכלוך גורם לנקבוביות שלנו להיסתם.'

ד'ר פישמן הוסיף, 'ישנם מרכיבים מסוימים שיכולים למזער את מראה הנקבוביות - כלומר החברים הטובים שלי טרטינואין או רטינול, ו חומצות (אלפא, בטא ופולי-הידרוקסי) - על ידי עזרה לנקבוביות לשפוך את עצמה מעודפי חלב וקרטין. ' רטינול, נגזרת של ויטמין A, גורמת לקליפת העור, ולכן הסבירות של הנקבוביות להיסתם פחות כאשר מתרעננים על פני העור.

אמצעי מניעה נוסף של ניקוי נקבוביות שאתה יכול לנקוט הוא ניקוי כפול , או ניקוי העור פעמיים, פעם עם חומר ניקוי על בסיס שמן ואחריו פעם אחת עם חומר ניקוי על בסיס מים. לדברי המומחים, הרגלי טיפוח העור היומי שלך והמוצרים הם שישנו את עורך ואת נקבוביותיך. טיפולים יכולים לעזור, אבל זה כמו חדר כושר: זה לא עובד אם הולכים רק פעם בכמה זמן. עקביות היא מרכיב הקסם.

מזלות 8 ביולי

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: