רייקי 101: מה זה ואאהב את זה?

כשיצאתי ללמוד לראשונה רייקי לפני כמעט 10 שנים, זה היה לרפא את ליבי לאחר שברון לב הרסני. המסע שלי הביא אותי להוואי, שם קוהונה, הידועה יותר בשמו שאמאן, אמרה לי שהצעד הבא שלי להתאוששות היה ללמוד רייקי. לא היה לי מושג מה זה רייקי, או איך זה עובד, אבל הייתי נואש מכל משחה שתעזור לי למצוא את הדרך חזרה לאהבה עצמית ורווחה.

דלי אישה דלי גבר

מאז, רייקי עזר לי מאוד להחזיר את הכוח הפנימי שלי. אני משווה את זה לעיסוי נשמה. בדומה לאופן בו עיסוי רגיל יכול להחליק את הקינקים בשרירים ובמרתק, וכן אַקוּפּוּנקטוּרָה יכול לאזן מחדש את האנרגיה של הגוף - רייקי מחליק את הקינקים שבנשמה. זה יכול לעזור בפינוי מסלולי אנרגיה חסומים, קידום שיווי משקל בגוף ותחושת תחושת קרקע, עם קשר עמוק יותר לעצמי האמיתי.

אני אקופונקטורה ואמן רייקי מוסמך, אז אני נהנה לבצע רייקי בחלק מהמטופלים שלי. אני תמיד אוהב לשמוע איך זה שינה עמוקות את איכות חייהם לטובה.

אז אם אתה חדש ברייקי, או שהתנסה בזה בעבר אבל עדיין לא ממש מבין את זה - הנה שלוש שאלות שאני נשאל לעתים קרובות:

1. מה הוא רייקי?

רייקי היא טכניקת ריפוי שפותחה על ידי הבודהיסט היפני מיקאו אוסוי בשנת 1922. 'ריי' מוגדר כאלומיניום האלוהי הכל-יודע, ו'קי 'הוא האנרגיה המניעה את כל היצורים החיים, הזורמת בכל מה שחי (כולל צמחים, בעלי חיים ובני אדם). משתמשים בו בכל רחבי העולם על ידי אנשים בעלי אמונות, תרבויות ונתיבים רוחניים רבים ושונים.

רייקי הוא שיטת ריפוי אנרגיה, כאשר המתאמן משמש צינור לאנרגיה אוניברסלית, על מנת לאזן מחדש ולנקות חסימות בצ'אקרות, או במרכזי האנרגיה.

רייקי משתמש בריפוי 'מעשי' וגם 'בידיים', שיכול לסייע בהקלה או בהפחתת כאב ואי נוחות על ידי איזון בין מרכזי האנרגיה בגוף, או צ'אקרות . זהו תהליך טבעי התומך בהרפיה וריפוי על ידי הסרת בלוקים לזרימת האנרגיה בגופך, מה שמקל על איזון ותמיכה בכל הרמות. כאשר זרימת האנרגיה בגופך משוחזרת ו / או מאוזנת, סביר יותר להרגיש רגועה ויכולות הריפוי הטבעיות של גופך מנוצלות.

הסיבה שרייקי יכול להיות כל כך עוצמתי ויעיל היא בגלל שהוא מחדיר את הצ'אקרות שלך ואת הגוף שלך עם האנרגיה של היקום. הגוף שלך לוקח בדיוק את מה שהוא צריך באותה נקודת זמן, ותפקידו של מתרגל הרייקי הוא לשמש ערוץ של אנרגיה אוניברסלית כדי לעזור להקל על הריפוי הזה, כדי שהגוף יוכל לרפא את עצמו. כאשר אתה מחדיר רייקי לאזורים בגוף שהם חלשים מבחינה אנרגטית או פיזית, תהליך הריפוי יכול להתחיל כאשר גופך מרשה לעצמו להשתחרר לחלוטין.

2. למה עלי לצפות במהלך מושב רייקי?

למרות שמתרגלים שונים ברייקי עשויים להיות דרך משלהם לנהל מושב רייקי, רוב המתרגלים יתייעצו עם המטופל שלהם לפני שהם מבצעים טיפול ברייקי. לא זו בלבד שבונה קשר בין מתרגל למטופל, אלא זה גם עוזר למתרגל ללמוד למה שהמטופל היה רוצה להתייחס אליו במהלך הפגישה.

ההתייעצויות הראשוניות שלי מאפשרות זמן לבחון את הנושאים שיעלו במהלך הטיפול, ואת הנושאים והדפוסים שייתכן שיהיה צורך לרפא. לעתים קרובות אני מוצא שהצ'אקרות של המטופל שלי הופכות ל'קוליות 'מאוד באילו אזורים זקוקים לתשומת לב רבה ביותר. מטופלים מגלים לעיתים קרובות שהתקשורת והייעוץ לפני קבלת הטיפול ברייקי מחלימים בתוכם!

לאחר הייעוץ / ההערכה, רייקי מתחיל בדרך כלל כשהמטופל שוכב על השולחן, והמתרגל מבסס את עצמו בשתיקה בצד אחד של השולחן. במהלך תקופה זו אנו המתרגלים קוראים יחד עם היקום כי אנו ערוץ ברור של אנרגיית הרייקי, וכי מדריכי הרוח והעצמי הגבוה שלנו נמצאים לגמרי.

אנו גם קוראים כי קיימים גם מדריכי רוח המטופל והעצמי הגבוה, וכי מושב הרייקי הוא לטובת כל המעורבים, וכתוצאה מכך מרחב בטוח עבור המטופל להיות פתוח לחלוטין לקבלת אנרגיית רייקי. החלק האחרון של קריאה זו חשוב מאוד, במיוחד בגלל שאתה פותח את עצמך אנרגטית, ולכן חשוב שאתה והמתרגל מוגנים אנרגטית.

סמלי רייקי , שהם כמו מפתחות לתודעה העליונה או לתודעה הגבוהה, לכל אחד מהם יש מטרה משלו. סמלים אלה נעשים שימושיים רק למתאמן ברגע שהם מותאמים כראוי. ניתן לצייר סמלי רייקי פיזית או בתוך עין התודעה לפני ביצוע מושב הרייקי.

במהלך מושב הרייקי, שהוא חווית גוף מלא, אתה עלול להרגיש חום, קרירות, נסיעה של אנרגיה בגוף , או פשוט להרגיש רגיעה מוחלטת. אני מגלה שיש אנשים שהם חזותיים יותר, עשויים לחוות צבעים או חזותיים. אחרים עשויים לנמנם. מודע או לא, האנרגיה האוניברסלית עובדת בצורה אופטימלית.

בדרך כלל אני מתחיל את מפגשי הרייקי שלי בראש הראש ומסיים ברגליים, ועושה את דרכי בכל צ'אקרה לאורך כל הפגישה. יש צ'אקרות גדולות וצ'אקרות מינוריות, ואני עובר כל אחת מהן, ועשוי לקחת קצת זמן נוסף באזור שזקוק לתשומת לב מיוחדת.

כשסיימתי, המגע הקל שלי בכתף ​​מסמל את סיום הטיפול. לאחר מכן אני נכנס למטופל שלי כדי לראות איך הוא מרגיש, ואם הם חשים תחושות חדשות או שונות בגופם. לאחר מכן אני משתף בכל הדרכה או משוב שאולי לקחתי במהלך הפגישה.

3. כיצד אוכל לבחור מתרגל רייקי?

בדיוק כמו כל מקצוע אחר, ישנם מתרגלים גדולים ברייקי, ובעלי רייקי לא גדולים כל כך. הקפד לעקוב אחר האינטואיציה שלך, כי האינטואיציה שלך לעולם לא תנווט אותך בדרך הלא נכונה. כשאתה מתמודד עם עבודת אנרגיה, חשוב למצוא מתרגל שאיתו אתה מהדהד, ולהרגיש אמון. בדוק באתר האינטרנט שלהם ובביוס, אם הם זמינים.

לדוגמה:

• איך הם מושבי הרייקי שלך?
• למה אני יכול לצפות במהלך טיפול ברייקי אצלך?
• איך רייקי יכול לעזור לי עם הדאגה הבריאותית שלי?
• איזו רמה של מתרגל רייקי אתה? (בהתאם לסגנון הנלמד, יכולים להתקיים עד 4 רמות של אימונים ברייקי, ומומלץ לקבל טיפולי רייקי מקצועיים מאלה שלפחות מתרגלים רייקי ברמה II).

זה יהיה גם מועיל לבדוק את ההמלצות שלהם, אם הן זמינות, ולקרוא את הפרופילים והביקורות שלהם ב- Yelp, אם יש להם את זה. אבל מה שזה באמת מסתכם בזה הוא אמון על האינסטינקט שלך, ומציאת מתרגל שאיתו אתה מרגיש בנוח.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: