אלה 5 תחליבי DIY נונגריייים שיעניקו לך עור חלק ומשיי
להחליק את עצמך בקרם לחות ברגע שאתה יוצא מהמקלחת זו לא רק חוויה מפנקת: זו נחוצה מאוד. מרקמים קטיפתיים מרגישים מרגיעים, ללא ספק, אך נעילת לחות לאחר השטיפה היא גם המפתח לחזק מחסום עור - מספר השניות הנוספות המושקעות בשפשוף בקרם או בשמן הם ההבדל בין עור קשקשי לגוון זוהר בכל רחביו. על אחת כמה וכמה סיבה שיהיה לך בקבוק קרם שימושי על מדף האמבטיה שלך! אבל אם אתה מוצא את עצמך נושף מבקבוק אחר בקבוק (קל לעוף דרך המוצר, במיוחד אם אתה טובל לתוכו אחרי כל שטיפה), הנה טוויסט: הכין את קרם העור שלך.
להקציף את המרקחת שלך די פשוט, בין אם אתה זקוק מאוד לממתק סמיך חמאה או צעיף לחות לא נעים.
9 ינואר גלגל המזלותבמאמר זה
- 1 מתכון קרם בסיסי. 2 קרם עבה ומוקצף.
- 3 קרם לא-שמנוני. 4 קרם תינוקות ללא ניחוח.
- 5 קרם בניחוח ורדים. 6 הטייק אווי.
איך מכינים קרם.
'זה כל כך הרבה יותר קל ממה שהיית חושב לעשות קרם פשוט', אומרת יאנה בלנקנשיפ, מעצבת מוצרים ומייסדת מותג היופי הטבעי. קפטן בלנקנשיפ . למעשה, אתה זקוק רק לשלושה מרכיבים עלובים: שמן נשא (תחשוב חוחובה , קוקוס , שקד וכו '), נוזל ( מי ורדים , אלוורה , או חלק מזוקק HשתייםO), ועווה כדי להחזיק את הכל ביחד.
כמובן, תוכל לחבוט בתוספות אופציונליות אם אתה מתחשק - סרוק את כל האפשרויות בעזרת חמשת המתכונים הבאים:
פרסומת
1.מתכון קרם בסיסי
זהו המספר המוקדם של בלנקנשיפ, הידרטור קליל ובסיסי שעושה את הקסם שלו כל השנה. הנה מה שתצטרך:
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (או שמן נשא אחר לפי בחירה)
- ½ כוס אלוורה, ½ כוס מי ורדים, או ½ כוס מים מזוקקים (תוכלו להשתמש בכל מה שיש לכם ביד)
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לפי בחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית נהדרת)
- אופציונלי: 1 כף. חמאת שיאה (כדי להפוך אותה למזינה במיוחד), 1 כפית. ויטמין E או תמצית רוזמרין, ו -10 עד 15 טיפות שמן אתרי לבחירתך
הוראות:
- מניחים את השעווה, שמן המוביל וחמאת השיאה (אם משתמשים) בכוס מדידה זכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, הנמיכו אותם להתבשלו והכניסו את קערת הזכוכית או הכוס למים.
- מערבבים את החומרים בעזרת כף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים מרכיבים לקערת זכוכית או מתכת קטנה ומחכים עד שהיא מתקררת לטמפרטורת החדר.
- הוסף לאט את הנוזל שלך (אלוורה, מים או הידרוסול), וחומרים אופציונליים אחרים תוך כדי ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום קערה והוסיפו אט אט את החומרים תוך כדי מיזוג נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים לעקביות שמנת.
- כף לתוך צנצנת זכוכית עם מכסה, ושמור במקרר עד חודש.
שתיים.קרם עבה ומוקצף
'כדי ליצור גרסה עבה של שוט, אתה יכול להשמיט את הנוזל ולהשתמש בשמן נשיאה, חמאה ושעווה', אומר בלנקנשיפ. הנה מתכון שנערם על החמאה:
רכיבים:
- ¼ כוס חמאת שיאה
- ¼ כוס חמאת קקאו
- ½ כוס שמן קוקוס
- אופציונלי: 1 כפית. ויטמין E או תמצית רוזמרין
הוראות:
- מניחים את השעווה, שמן המוביל וחמאת השיאה (אם משתמשים) בכוס מדידה זכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, הנמיכו אותם להתבשלו והניחו את קערת הזכוכית או הכוס בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בעזרת כף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- מערבבים את החומרים האופציונליים שלך, אם משתמשים בהם. יוצקים את התערובת לצנצנת מייסון עם מכסה.
- המתן עד שהתערובת תתקרר לטמפרטורת החדר, והניח את הצנצנת במקרר. השאירו אותו עד שהוא מתמצק (שלרוב לוקח כשעה עד שעתיים).
- גררו את התערובת לקערת ערבוב, וערבבו עם מערבל עומד או בלנדר טבילה (או שפכו אותו לבלנדר עומד וערבבו במהירות בינונית).
- מערבבים כ5 עד 10 דקות עד שהוא מגיע לעקביות רכה ומוקצפת. (הערה: 'אם הקרם נדבק לדפנות הקערה, דחף אותו למטה בעזרת מרית כדי להשתלב מחדש', אומר בלנקנשיפ.)
- העבירו את התחליב לצנצנת ושמרו במקרר, הרחק מאור שמש ישיר. מכיוון שאין נוזלים, התחליב אמור להחזיק עד שנה (רק זכרו לגרוף אותו באצבעות נקיות ויבשות או בכף נקייה).
3.קרם קל משקל ולא שמנוני
לפעמים אתה רוצה קרם לחות דק שמזין ללא ברק חלקלק כמו אטם. הוגן לגמרי! כל שעליכם לעשות הוא להוציא את החמאה ולהחליף אותה באלו.
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (שמן קל המחקה מקרוב את חלב העור של עצמו)
- ½ כוס אלוורה
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לפי בחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית נהדרת)
- אופציונלי: 10 עד 15 טיפות שמן אתרי
הוראות:
- מניחים את השעווה ושמן המוביל בכוס מדידה מזכוכית חסינת חום או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, הנמיכו אותם להתבשלו והניחו את קערת הזכוכית או הכוס בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בעזרת כף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים מרכיבים לקערת זכוכית או מתכת קטנה ומחכים עד שהיא מתקררת לטמפרטורת החדר.
- הוסיפו אט אט את האלויים והשמנים האתרים אם משתמשים תוך כדי ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום קערה והוסיפו אט אט את החומרים תוך כדי מיזוג נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים לעקביות שמנת.
- כף לתוך צנצנת זכוכית עם מכסה, ושמור במקרר עד חודש.
ארבע.קרם תינוקות ללא ניחוח
לבעלי עור רגיש, תחליב לתינוק הוא חובה - רובם הידרטורים היפואלרגניים, ללא ניחוחות, המרגיעים עור זועם בקלות. חדשות טובות: מתכון DIY זה כולל רק מרכיבים עדינים ואוהבי עור למחסום העור שלך.
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (או שמן נשא אחר לפי בחירה; שמן סקוולאן הוא מהשורה הראשונה עבור אלו עם מחסום עור שנפגע)
- ½ כוס אלוורה או ½ כוס מים מזוקקים
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לפי בחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית נהדרת)
- 1 כף. חמאת שיאה
- אופציונלי: 1 כפית. ויטמין E, שיכול להקל על דלקת
הוראות:
- הניחו את השעווה, שמן המוביל והחמאה בכוס מדידה זכוכית חסינת חום או צנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, הנמיכו אותם להתבשלו והניחו את קערת הזכוכית או הכוס בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בעזרת כף עד להמסה מלאה, ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים מרכיבים לקערת זכוכית או מתכת קטנה ומחכים עד שהיא מתקררת לטמפרטורת החדר.
- הוסיפו אט אט אלוורה או מים וויטמין E, אם משתמשים, תוך ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום קערה והוסיפו אט אט את החומרים תוך כדי מיזוג נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים לעקביות שמנת.
- כף לתוך צנצנת זכוכית עם מכסה, ושמור במקרר עד חודש.
5.קרם בניחוח ורדים
לקבלת קרם לחות מבושם קלות, תוכלו כמובן להשתמש בכל תערובת שמנים אתרים שבא לכם (Blankenship מעדיפה קמומיל, לבנדר וערער ערער לניחוח רענן), אך קרם בניחוח ורדים הוא עדין ומרגיע. נסה את הקצף הזה למטה.
רכיבים:
- ½ כוס שמן חוחובה (או כל שמן נשא אחר שתבחרו)
- ½ כוס מי ורדים
- 1 כף. שעוות דבורים או שעווה לפי בחירה (שעוות קנדלילה היא אלטרנטיבה טבעונית נהדרת)
- 10 עד 15 טיפות שמן ורדים
- אופציונלי: 1 כף. חמאת שיאה או חמאת קקאו
הוראות:
- מניחים את השעווה, שמן המוביל והחמאה אם משתמשים בכוס מדידה מזכוכית או בצנצנת מייסון.
- הכינו דוד כפול על ידי חימום של כמה סנטימטרים של מים בתוך סיר קטן. כשהמים רותחים, הנמיכו אותם להתבשלו והניחו את קערת הזכוכית או הכוס בתוך המים.
- מערבבים את החומרים בעזרת כף עד להמסה מלאה ואז מסירים את הכוס מהאש.
- יוצקים מרכיבים לקערת זכוכית או מתכת קטנה ומחכים עד שהיא מתקררת לטמפרטורת החדר.
- הוסיפו אט אט את מי השושנים ושמן הוורדים תוך כדי ערבוב עם בלנדר טבילה. (אם אין לכם בלנדר טבילה, פשוט שפכו את החומרים לבלנדר העומד במקום קערה והוסיפו אט אט את החומרים תוך כדי מיזוג נמוך.)
- מערבבים את התערובת עד שמגיעים לעקביות שמנת.
- כף לתוך צנצנת זכוכית עם מכסה, ושמור במקרר עד חודש.
הטייק אווי.
יצירת קרם משלך היא פשוטה כמו שילוב של מרכיבים על בסיס שמן ומרכיבים על בסיס מים (זה בכל זאת כל קרם הלחות!). בין אם אתה שומר על זה בסיסי ובין אם אתה מוסיף תוספות מהנות, כל קרם מצפה את העור שלך במרכיבים בריאים ושומר על מים נעולים. ואם אתה מעדיף לדלג על העשה זאת בעצמך ולרכוש בקבוק? ובכן, אלה קרמי גוף נקיים תמיד כיסית.
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
סימן גלגל המזלות של 14 בפברואר
