טיולי בריאות בניו יורק (כי כן, זה אפשרי): בתי מלון, ספא ומסעדות

תושבי ניו יורק לא ידועים בכך שהם עושים דברים באמצע הדרך: אנחנו עובדים קשה, משחקים קשה ומתאוששים קשה. גישה אינטנסיבית ייחודית זו לבריאות ניכרת בפעילויות ובהיצע שלה. בין אם אתם מחפשים מרכז בריאות ברמה עולמית המציע את הטכנולוגיה והטיפולים העדכניים ביותר או רוצים לטעום מנות אורגניות ממקור מקומי של שפים עם כוכבי מישלן, בניו יורק באמת יש הכל.

בתור חובב בריאות שקורא לניו יורק בית, אני יכול להבטיח לך שיש די והותר הצעות שישאירו אותך מרוכז ומאוזן - גם אם העיר עצמה מרגישה כאוטית.

אתה יכול למצוא את כל סוגי המלונות בניו יורק - כולל אלה שדואגים לרווחתך. בסיס בית שקט ומרגיע יהיה בעל חשיבות עליונה לשמירה על תחושת מנוחה ומשחזרת עבור הסיור היומי שלך.

אמן ניו יורק

אמן ניו יורק, שנבנה בבניין קראון האייקוני של ניו יורק, מביאה בריאות יוקרתית לעיר. רשת המלונות ידועה באסתטיקה השלווה שלה, שירות לקוחות שאין שני לו, טעמים מעודנים והיצע מטופח. הם יצרו כמה מהמלונות מעוררי ההשתאות בעולם, והפוסט בניו יורק שלהם אינו יוצא מן הכלל.

ל-Aman יש גם מוניטין של רווחה, עם מכוני ספא מתקדמים, מרכזי בריאות, ריטריטים וגישה לאנשי מקצוע מובילים בתחום הבריאות. במיקום שלהם בניו יורק, הם מציעים טיפולים חדישים על ידי bodySCULPT בריאות ואסתטיקה , שני מכוני ספא (חמאם ובניה), וגישה למטפלי בריאות משולבים.

ובגלל שהחיים כולם עוסקים באיזון, בדוק את מועדון הג'אז שלהם בסגנון speakeasy כדי להתפנק גם עם קצת (בסדר, הרבה) זוהר.

• נקודת מחיר: $$$$
• אזור: מידטאון
• שירותים: ארוחת בוקר א-לה-קארט יומית, מרכז בריאות, ספא, ספא חמאם, ספא בניה, טיפולי פנים, גישה לאפשרויות אסתטיות רפואיות מ-bodySCULPT Wellness & Aesthetics, ריטריטים, גישה למתרגלים (אינטגרטיבי, פונקציונלי ו-TCM), אימוני כושר פרטיים , שתי מסעדות, חוויות וטיולים ייחודיים
• להזמין עכשיו

מלון Equinox

היינו מצפים ללא פחות מענקית הכושר, אבל מלון ניו יורק אקווינוקס הוא חוויה שנאסרה ביסודיות שנועדה לעזור לך להיראות ולהרגיש במיטבך. הפרטים ללא רבב מתחילתו ועד סופו. בחדר תמצאו תוכן בוקר ולילה מותאם אישית שיעזור לכם למקסם את היום שלכם (חשבו מדיטציות , טקסים ותרגילי מיקוד) והשימוש שלהם ב'מיני בר', הכולל חטיפים ותוספי מזון עתירי תזונה.

כאורח, תהיה לך גם גישה למועדון Equinox, הספא שלהם, SoulCycle והבריכה. וחובבי יופי ייהנו מהיצע טיפוח העור של מותג בר קיימא ונקי אלכימאי גדל .

• נקודת מחיר: $$$
• אזור: הדסון יארדס
• שירותים: ספא, עיסוי, דיקור, סאונת אינפרא אדום, קריותרפיה, טיפול IV, טיפולי שינה, בריכה, חדר כושר, אוכל ומסעדות עונתיים, שיעורי כושר קבוצתיים, מאמנים אישיים, SoulCycle, טיפוח עור איכותי
• להזמין עכשיו

1 מלון ברוקלין ברידג'

אל תישן בברוקלין. למעשה, כדאי לישון ב ברוקלין - במיוחד במלון 1 ברוקלין ברידג'. הוא מציע כמה מהנופים המרהיבים ביותר של מרכז מנהטן וגישה נוחה לכמה מהשכונות המגניבות ביותר ברובע (כולל דמבו, פורט גרין, קובל היל וברוקלין הייטס).

1 מלונות ידועים במסירותם לקיימות. המיקום בברוקלין הוא בעל אישור LED Gold, יש מזון מחווה לשולחן, מיכל איסוף מי גשמים התומך במערכת ההשקיה של הפארק הסמוך ומקזז את CO ₂ פליטות על ידי כיסוי של 25% מהגג בירק.

אם אתם שם בקיץ, אל תשכחו להתקרר בבריכת הגג - אתם תקנאו בכל ניו יורקר.

• נקודת מחיר: $$$
• אזור: דמבו, ברוקלין
• שירותים: בריכת גג, אוכל מחווה לשולחן, ספא בריאות בבמפורד, חדר כושר, שיעורי בריאות וכושר משלימים
• להזמין עכשיו

לניו יורק אין באמת מוניטין של עיר 'בריאות', אבל אני טוען שזה צריך להשתנות. הנה איך להישאר פעיל, ליצור קשר עם הטבע וליהנות מזמן התאוששות.

ללכת ב-Highline

אין מקום טוב יותר להכניס את הצעדים שלך פנימה מאשר אחד הפארקים האהובים בניו יורק, ההיי ליין . נבנה על קו רכבת תחתית ישן ומוגבה המתווה לאורך הצד המערבי של מנהטן. בהליכה לאורך הקטע של 1.45 מייל, תראה צמחייה מקומית, אמנות פיסול, חנויות של אמנים מקומיים וספקי מזון. במהלך השנים, הוא גדל ועטף קטעים חדשים - כעת משתרעים מגנסוורט לרחוב 34.

אחרי שאתה נהנה מהזמן שלך שם, עשה א תרומה לעמותה שמפעיל את ה-High Line כדי שיוכלו להמשיך במשימתם להחזיר מרחבים תעשייתיים ולהחזיר את הטבע לערים שלנו.

גלגל המזלות השני של אפריל

בקר במועדון בריאות

כשאתה שומע 'מועדון' בניו יורק, אתה כנראה לא חושב 'בריאות', אלא הודות ל יבול חדש של מכוני ספא ומרכזי ספא , שתי המילים הופכות למילים נרדפות יותר. בעיר ללא הפסקה, המקומיים פונים למרכזי בריאות חדשים וחדשניים לצורך רגיעה והחלמה.

יש כל כך הרבה לנסות בכל רחבי הרובעים, אבל הנה מבחר לא ממצה של המועדפים האישיים שלי:

• מרחצאות עתיקים של AIRE
• ספא ג'ונס נהדר
• WORLD ספא ברוקלין
• Chillhouse
• Remedy Place Flatiron
• ספא QC NY באי Governors
• ספא החורף בוויליאם ויל (עוֹנָתִי)
• SoJo Spa Club
• הבאר
• מרווה + סאונד

תהנה מהפארקים

הרשו לי לספר לכם משהו על תושבי ג'ונגל הבטון: אנחנו אהבה הפארקים שלנו. הפרוסות הקטנות האלה של גן עדן ירוק מספקות לנו רווחה קרירה בימי הקיץ החמים, מרגישות כמו הרחבה של הסלון שלנו כשהדירות שלנו צפופות מדי, ובאופן כללי שומרות עלינו שפויות.

זה בלתי אפשרי לתושבי ניו יורק להחליט איזה פארק הוא הטוב ביותר. תושבי ניו יורק יכולים להיות די טריטוריאליים על פני הפארקים האהובים עליהם, והעדפה בדרך כלל עולה בקנה אחד עם הקרבה לדירות שלהם, כך שתלוי את מי שתשאלו, תקבלו תגובות שונות בתכלית.

בוודאי מרכזי הוא המפורסם ביותר ואסור לפספס אותו אם לא ראיתם אותו בעבר. אבל פארק פרוספקט בברוקלין תוכנן על ידי אותו אדריכל נוף, פרדריק לאו אולמסטד, שציין שהוא למעשה החביב עליו מבין השניים. לאלו המטיילים במנהטן, בראיינט פארק , הליכה על נהר הארלם , פארק ריברסייד , פארק סוללות , כיכר יוניון , ו פארק וושינגטון סקוור שווים ביקור.

אם אתם בצפון ברוקלין, קפוץ לידו מקארן אוֹ דומינו פארק . ולמי שבמרכז ברוקלין, פארק פורט גרין הוא קטן אבל יש לו קהילה אדירה שנבנתה סביבו.

בניו יורק יש כמה מחוויות האוכל הטובות בעולם - והאפשרויות האלה בטוח ישמחו!

ABC מטבח

מהשף ז'אן-ז'ורז' ווונגריצ'ן, בעל כוכב מישלן, ABC Kitchen הוא הכבוד שלו למזון אורגני, מקומי ובר קיימא. התפריט העונתי (ולעתים קרובות משתנה) של המסעדה מדגיש עשבי תיבול וירוקים הגדלים בגינת הגג, בשרים שגדלו באופן אנושי, ותה, קפה ויינות סחר הוגן. הכל טעים להפליא.

בזמן שאתה שם, אתה יכול לבדוק את ABCV, שהיא המקום האחות הצמחוני של המסעדה.

• מטבח: מודרני
• נקודת מחיר: $$$
• אפשרויות שיקול תזונתיות: מרכיבים אורגניים ממקור מקומי במידת האפשר; מנות צמחיות; טבעוני, ללא גלוטן זמין; בשר שגדל באופן אנושי, ללא חומרי הדברה, דשנים סינתטיים, קוטלי חרקים והנדסה גנטית
• תפריט והזמנות עבור ABC מטבח ו ABCV

בתו של הקצב

עשה כמו הניו יורקרים והזמינו לעצמכם בראנץ' בסוף השבוע. נקודה חמה מועדפת היא The Butcher's Daughter המבוססת על צמחים, שיש לה מקומות בוויליאמסבורג, NoLIta וה-West Village. המסעדה ידועה כ'משחטה צמחונית', אשר בונה את הארוחות שלה סביב ירקות דשנים. בנוסף, יש לו מיצים טעימים בכבישה קרה - שמופיעים גם בקוקטיילים.

• מטבח: על בסיס צמחי
• נקודת מחיר: $$
• אפשרויות שיקול תזונתיות: 100% על בסיס צמחי, אפשרויות נטולות גלוטן וטבעוניות זמינות, מיצים בכבישה קרה
• תפריט והזמנות

מיס עדה

דיאטות ים תיכוניות זוכות לשבחים על התמיכה בהיבטים רבים של אריכות ימים. והמסעדה הים תיכונית הזו היא אחד הממצאים האהובים על העיר למנות שניתן לחלוק עם מגוון רחב של ירקות, עשבי תיבול, תבלינים ואפשרויות בשר. במהלך החודשים החמים יותר, הם משתמשים גם בעשבי תיבול וצמחים הגדלים בחצר האחורית שלהם. כמי שאוכל כאן בקביעות, אני ממליץ לנסות כמה שיותר מהמטבלים. כולם מענגים.

• מטבח: ים תיכוני
• נקודת מחיר: $$
• אפשרויות שיקול תזונתיות: אפשרויות צמחוניות זמינות, יכולות לתת מענה לצרכי אלרגיה לפי בקשה
• תפריט והזמנות

תושבי ניו יורק ידועים בסגנון הרחוב המלוטש והשיק שלהם. הנה איך להשתלב עם המקומיים - אבל עדיין להתבלט.

Levi's 501 Original Fit

למה אנחנו אוהבים את זה:

• 14 שטיפות שונות ומבחר רחב של גדלים
• 100% כותנה והתאמה לרגליים ישרות

הנה העניין של סגנון רחוב בניו יורק: אתה צריך יסודות איכותיים שיעמדו בקצב של מה שהיום יביא. וג'ינס 501 של Levi's הם הג'ינס המגניב לילדות דה ז'ור.

הנה העניין של סגנון רחוב בניו יורק: אתה צריך יסודות איכותיים שיעמדו בקצב של מה שהיום יביא. וג'ינס 501 של Levi's הם הג'ינס המגניב לילדות דה ז'ור.

Vans Old Skool Shoe

למה אנחנו אוהבים את זה

• 29 צבעים (בנוסף להתאמה אישית לאפשרויות נוספות!)

לא משנה אם אתה תייר או מקומי, דבר אחד בטוח: אתה הולך לעשות הרבה הליכה. קנה לעצמך זוג טוב של נעלי ספורט מסוגננות, גם נוחות. הסגנון הקלאסי הזה מבית Vans יעזור לך להשתלב בקהל במרכז העיר או בברוקלין.

לא משנה אם אתה תייר או מקומי, דבר אחד בטוח: אתה הולך לעשות הרבה הליכה. קנה לעצמך זוג טוב של נעלי ספורט מסוגננות, גם נוחות. הסגנון הקלאסי הזה מבית Vans יעזור לך להשתלב בקהל במרכז העיר או בברוקלין.

קלייר וי גרנדה פאני

למה אנחנו אוהבים את זה:

• 12 צבעים/בדים לבישים ניטרליים לבחירה
• רצועה מתכווננת ונשלפת

אני ממליץ על קרוסאובר או תיק חגורה בזמן ביקור בעיר. זה רק אומר שאתה חופשי לצלם תמונות ופחות סביר שתפספס את זה. אפשרות זו ניתנת ללבישה הן על הכתף והן מסביב לפסולת - כך שתוכלו לשנות אותה בהתאם למראה שלכם.

אני ממליץ על קרוסאובר או תיק חגורה בזמן ביקור בעיר. זה רק אומר שאתה חופשי לצלם תמונות ופחות סביר שתפספס את זה. אפשרות זו ניתנת ללבישה הן על הכתף והן מסביב לפסולת - כך שתוכלו לשנות אותה בהתאם למראה שלכם.

מסקרה מגה מוס של מייבלין ניו יורק מהדורה ירוקה

למה אנחנו אוהבים את זה

• פורמולה של 70% מקור טבעי
• צינור PCR

המסקרה הנקייה הזו מבית מייבלין ניו יורק מחליקה ללא מאמץ. זה ניתן לבנייה, כך שתוכל לשמור על המראה מינימלי או להוסיף כמה החלקות למראה דרמטי יותר. בנוסף, זה לא יתמרח אז זה ייקח אותך מהיום ללילה.

למה אנחנו אוהבים את זה:

המסקרה הנקייה הזו מבית מייבלין ניו יורק מחליקה ללא מאמץ. זה ניתן לבנייה, כך שתוכל לשמור על המראה מינימלי או להוסיף כמה החלקות למראה דרמטי יותר. בנוסף, זה לא יתמרח אז זה ייקח אותך מהיום ללילה.

ניו יורק היא חופשת יעד עבור אנשים בכל רחבי העולם. העיר הגלובלית היא בקצב מהיר, מהנה ומלאת חיים, והיצע הבריאות שלה תואם את אותה אנרגיה. רק הקפד לתזמן זמן התאוששות במהלך שהותך - או על ידי ביקור במרכז בריאות או עצירה ליד הפארקים הרבים שלו - כדי להימנע משחיקה.