יוגורט, קמח תפוחי אדמה ו -7 מרכיבים אחרים שגורמים לשיער עמום לזרוח כמו משי

אנחנו לא צריכים לספר לך שטמפרטורות קפואות יכולות להמיט את השיער שלך. חוסר לחות באוויר, בתוספת שחיקה פיזית (כמו מכובעים והברשת יתר), יכולים להיות שווים לחוטים יבשים ושבירים - שבמקרה זה חסרים ברק. אז אם הסתכלת לאחרונה במראה וחשבת, השיער שלי נראה כה עמום כרגע , אתה בחברה.

אך ככל שמזג האוויר נמס, ייתכן שתקווה לצאת ממאורת החורף שלך עם ברק משי ומבריק. אנחנו שם איתך: למטה, מצא את המרכיבים הטובים ביותר (והלא מוערכים) כדי לרענן גלים משעממים, בדיוק בזמן על קצות האצבעות לאביב:

1.אלוורה

בוא נתחיל עם אלוורה , המרכיב המייבש את הגיבור. שופע מים, ויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו, זהו מרכיב לחות להפליא - ואינך יכול להשיג שיער מבריק ללא לחות. ' מחקרים התמקדו ביתרונות העור בעיקר, אבל אפשר לבצע אקסטרפולציות לשיער בהתחשב בכך שהוא מורכב גם מקרטין, רופא עור מוסמך של הלוח סינתיה ביילי, MD, דיפלומט של המועצה האמריקאית לדרמטולוגיה , מספר לנו על אלוורה לשיער .

מלאך מספר 78

אלוורה מכיל שבע מתוך שמונה חומצות האמינו (איזולאוצין, לאוצין, ליזין, מתיונין, פנילאלנין, טריאונין וואלין, למקרה שאתה סקרן), אשר יכולים 'לסייע בתיקון שיער שנפגע על ידי צביעה או ייבוש יתר', אומר גארי גולדנברג , דוקטורט, עוזר פרופסור קליני לרפואת עור בבית הספר לרפואה של אייקן בהר סיני בניו יורק. להתעסק עם מסיכת השיער DIY כדי לשמור על קווצות חלקות ומבריקות.

שתיים.חומץ תפוחים

שיעור מהיר: כאשר השיער נפגע, הציפורן נמתחת. אומר מעצב שיער ג'וש רוזברוק : 'לציפורן עולה, שבבי, הופך לשברירי, סבוך בקלות, ומאבד לחות, ברק, ואת הברק שנוצר כאשר לציפורן שטוחה וחלקה.' עם זאת, איטום לציפורן הוא המפתח לשמירה על שיער משי ונטול קרום.

להיכנס חומץ תפוחים : התמיסה החומצית מחייגת את ה- pH כלפי מטה, האוטם את הציפורן - ושלום, קווצות מבריקות. אתה יכול למצוא ACV בשפע של מוצרי טיפוח לשיער או שאתה יכול לרקוח שטיפה משלך בבית.

3.חומצה היאלורונית

אה, ה- HA האהוב: ילד הפוסטר לחומטים, רבים היו אומרים, מכיוון שהוא עוזר לשאוב ולהחזיק מים. בעוד שחלק גדול מההייפ מתרכז סביב טיפוח העור, אותם תכונות יכולות לעבור גם לטיפול בשיער, תוך שהוא מושך מים מהאוויר ומעביר אותם לסיבי שיער צמאים. אתה יכול למצוא את זה בשפע של נוסחאות לחות, כמו זה מרכך לחיזוק השיער וזה סרום לבקרת פריז .

ארבע.קמח תפוח אדמה

שמעו אותנו: תפוחי אדמה עשירים בויטמינים ומינרלים, כמו ויטמין B, C וברזל - כל אלה יכולים לסייע בחיזוק אותם קווצות. זה שימש במשך גילאים ברפואה האיורוודית כדרך לתמוך בצמיחת שיער בריאה.

נסה את זה מתכון לשמפו מקמח תפוחי אדמה ממעצב השיער של הסלבריטאים ויוצר כלי Beachwaver שרה פוטמפה : שלבו ¼ כוס קמח תפוחי אדמה ו- 2 כוסות מים לסיר על אש נמוכה והניחו לו להתחמם למשך 15 דקות. מסירים מהאש ומוסיפים 2 כפיות חומץ תפוחים (מרכיב מועיל נוסף לשיער מבריק). תן לזה להתקרר, לשפוך לתוך מיכל, ולמרוח על הקרקפת ואורכי השיער שלך בעת שמפו.

5.יוגורט

במיוחד עבור תלתלים, יוגורט רגיל מכין מסיכת שיער כוכבית. הטבעי חומצה לקטית ביוגורט פועל כמתן השפלה (כלומר, הוא מסוגל לשאוב מים מהסביבה), מה שיכול לעזור לשיער לשמור על הלחות. זה המתכון הכי קל: מורחים יוגורט רגיל על כל השיער, ונותנים לו לשבת לפחות 20 דקות לפני שמפו.

6.שמן אבוקדו

שמנים הם שחקני כוכב לשיער בריא ומבריק, אך מעטים לוקחים במיוחד את העוגה. כך הוא המקרה של שמן אבוקדו: 'שמן האבוקדו עשיר ביותר בחומצה אולאית ובשומנים חד בלתי רוויים, מה שהופך אותו לאחד מהשמנים המעטים שיכולים לחדור בפיר השיער וללחלח את השיער שלך במקום לשבת על העליונה ולצפות את שיערך', אומר מוחא אלטיגני, מייסד מועדון NaturAll , בעניין ה נפט מפורסם . 'שומנים אלה גם מחזקים את פיר השיער ומסייעים במניעת שבירה.' שלא לדבר על כך, שמן האבוקדו מלא בלא נוגדי חמצון, כמו ויטמינים A, D ו- E.

תאימות גלגל המזלות של 7 בינואר

למותר לציין שכדאי לחפש את המימנים במוצרי טיפוח השיער שלך, או שתמיד תוכל לעסות חלק מהשמן הטהור לחוטים.

7.שמן ארגן

עוד שמן ראוי לציון, שמן ארגן אהוב על ברק מבריק. זה מכונה בדרך כלל 'זהב נוזלי', כ- 99% מהחומר מורכב מטריגליצרידים או מחומצות שומן חיוניות. 'זה נהדר לתנאים רבים, במיוחד יבשים, שיער פגום מכיוון ששפע חומצות השומן שלו נועל לחות בזקיק השיער, 'אומר בינדיה גנדי, M.D. .

תמצא אותו מפוזר בתוך חבורת הזנה שמני שיער , או שאתה יכול להשתמש בשמן ארגן טהור 100% בתור מסכת שיער או טיפול התניה .

8.דבש

אנחנו לא יכולים לשיר את שבחי הדבש מספיק: לא רק שיש למיץ הדבורים הענבריות נוגד דלקת מאפיינים, אך הוא משמש גם כמשכך הרחה (שוב, זה אומר שהוא יכול למשוך מים מהאוויר) ויכול לעזור לכם שיער וקרקפת שומרים על לחות . אין פלא שתוכלו למצוא דבש במגוון מוצרי טיפוח לשיער, מ- שמפו ל השארות ל מעצבים . וכמובן, זה זורח מעצמו כמסיכת שיער בריאה, שתוכל לעשות בעצמך פה .

9.ביצים

ביצים מכילות קומץ חומצות אמינו המסייעות בלחות את הגדילים, כמו גם חלבון לתמיכה במבנה השיער. באופן ספציפי, חלמונים עשירים באופן טבעי בלציטין, ליפיד הנפוץ במרככי שוק (ניתן גם לחלץ אותו מחמניות או סויה) בזכותו. תכונות מרככות .

עקרב אישה מזל קשת איש

כדי להכין מסכה בריאה לשיער, הקציפו ביצה (או שתיים, לשיער ארוך יותר) והזיזו אותה עד לכיסוי הטרסות שלכם. השאירו למשך 20 עד 30 דקות ושטפו במים קרים לפני שמפו. ייתכן שתרצה לדבוק בטיפול זה פעם בחודש מאז יותר מדי חלבון עלול לפגוע בשיער .

הטייק אווי.

שיער עמום הוא טיפוס טיפולי שיער בחורף, ללא ספק, אך מרכיבים אלה יכולים לעזור בהגברת הברק. חפש אותם במוצרים, או נסה את מסלול ה- DIY בבית, והמסכות שלך יקומו לחיים. אתה יודע, ממש כמו מזג האוויר.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: