ניסית אלילה ירוקה, אבל מה עם הלבשת האלה האלה ורודה?
שמעתם על אלילה ירוקה שמתלבשת, אבל מה עם אלילה ורודה? המתכון הזה מהספר החדש שלי חם לאוכל כל היום הוא כל כך יפה ואורז את המזינים אגרוף סלק . עדיף להשתמש בנתחי סלק קפואים או בסלק גולמי קלוף לחבישה זו, מכיוון שלדעתי הצבע הוא הבהיר והיפה ביותר.
אך אם כל מה שתוכלו למצוא הם סלק מצנצנת או משומר, נסו למצוא כאלה שאין בהם תוספת סוכר. אם הם הוסיפו חומץ, אז וודאו שלא תוסיפו את מיץ הלימון עד שתטעמו אותו בלי ותוסיפו כמה שצריך. אם אתה משתמש קָפוּא סלק, להפשיר בקערת מים חמים במשך 5 עד 8 דקות, עד שהופשרו לרוב, ואז לנקז את המים. אם משתמשים בקופסאות שימורים או צנצנות יש לנקז את עודפי הנוזל לפני הוספת הסלק לבלנדר.
הלבשת האלה האלה ורודה
מכין 1¼ כוסות
סימן גלגל המזלות ה -17 בספטמברפרסומת
רכיבים
- 1 כוס נתחי סלק
- 3 שיני שום גדולות
- ½ כוס מיונז טבעוני
- ¼ כוס עלי בזיליקום טריים
- ¼ כוס שמיר טרי ארוז משוחרר
- ¼ כוס פטרוזיליה טרייה ארוזה רופפת
- ¼ כוס בצל ירוק או עירית קצוצה גס
- 2 כפות עלי טרגון טריים
- 2 כפות מיץ לימון (לימון אחד בערך)
- ½ כפית מלח ים
- ½ כפית פלפל שחור גרוס
שיטה
- בבלנדר בעל עוצמה גבוהה, שלבו את כל המרכיבים וערבבו עד לקבלת תערובת חלקה מאוד.
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
