יש לך עור קרפי? הנה איך לטפל בו מבפנים החוצה

אם העור שלך מרגיש כמו נייר שביר או קמטים בקלות, ייתכן שאתה מתמודד עם עור מצמרר . עכשיו, כולם חווים את זה בשלב מסוים הודות לתהליך ההזדקנות הטבעי של העור, אבל זה לא אומר שאי אפשר לעודד עור מוצק יותר מכאן והלאה. 

25 דצמבר גלגל המזלות

א קרם לחות לגוף הוא צעד ראשון מצוין, אבל כדאי לטפל גם בגורם השורש של קריפיות: ירידה בייצור הקולגן. הנה איך לטפל בעור הקרפי שלך מבפנים החוצה.

כיצד לטפל בעור קרפי מבפנים החוצה

ברמה הבסיסית ביותר, עור קריפי נגרם מחוסר קולגן ואלסטין בעור - הקולגן גורם לעור להיראות שמנמן במיוחד, כך שהפסד מוביל לאותו מראה חיצוני דק-נייר. אנחנו באופן טבעי לאבד קולגן ככל שאנו מתבגרים , אז זה אחד התורמים לעור מצמרר שאנחנו לא באמת יכולים לשלוט בו.

עם זאת, אתה יכול לנקוט באמצעי מניעה מבפנים כדי לוודא שהתהליך לא יתרחש מוקדם ממה שהוא צריך, בעיקר על ידי נטילת הידרוליזה תוספי קולגן . 

אלה יכולים לעזור לקדם את הייצור הטבעי של הקולגן של הגוף שלך 1 ומולקולות אחרות שעוזרות לעור להישאר מוצק ומתוח, כמו אלסטין ופיברילין.

מלבד שמירה על מוצק העור, הם יכולים אפילו לעזור לתמוך ברמות הלחות של העור שלך: ניסוי קליני כפול סמיות, אקראי מבוקר פלצבו מצא שהמשתתפים רמות הלחות בעור היו גבוהות פי שבעה 2 מאלה שלא נטלו את התוספים.

עם זאת, אל תסתפקו בשום תוסף קולגן - השג תמורה לכספכם על ידי השקעה בפפטידים איכותיים של קולגן שעבר הידרוליזה. לא בטוחים איפה לחפש? להלן תשע אפשרויות A+, כולן מאושרות על ידי דוקטור לתזונה.  

הטייק אווי

עור קרפי מגיע באופן טבעי עם הגיל, עם גורם שורש לפירוק קולגן. מלבד התחייבות לקרם לחות לגוף מדי יום, אתה יכול לבלוע פפטידי קולגן כדי לתמוך בבנק הקולגן הפנימי שלך, מה שיכול להוביל לעור מתוח וצעיר יותר להרבה יותר זמן.

מספר מלאך

כמובן, מאמר זה רק מגרד את פני השטח- יש עוד הרבה מה ללמוד על עור מצמרר כאן אם אתה סקרן.