יתרונות פרופוליס של דבורה לבריאות העור: מה המחקר אומר + איך למצוא מוצר איכותי

בהמוני הבריאות והרווחה, פרופוליס דבורים הפך למרכיב ביתי עבור אלה שמבינים. למוצר הדבורים יש תכונות הגנה ומרפאות - הן עבור הדבורים המשתמשות בו בכוורות והן עבור אנשים הקוצרים אותו לשימוש רפואי. 

משתמשים קבועים שדיברתי איתם נשבעים למעלה ולמטה שזה הציל אותם מכאבי גרון והצטננות. (כאן, עלי לציין שהמחקר על השימושים הרפואיים הספציפיים של התמצית עדיין הולך וגדל, כך שחלק מהטענות הבריאותיות החזקות יותר הקשורות לשימוש בפרופוליס אינן מבוססות כרגע.) 

עד לא מזמן, באמת ראיתי את השימוש בו רק בתרסיסי גרון, תוספי מזון או תמיסות שונות אחרות. 

מספר מלאך 1114

אבל אז ראיתי את המרכיב המשמש בסרום שבדקתי, ותהיתי: האם לתמצית זו יש את אותן השפעות הגנה כלפי חוץ כמו שיש לה כלפי פנים? אז התעמקתי במחקר כדי לגלות.

הנה מה שצריך לדעת על המרכיב הבאזזי הבא של טיפוח העור (סליחה, חייב). 

מהו פרופוליס?

פרופוליס 1 הוא חומר דמוי שרף המיוצר על ידי דבורים בכוורת כדי לסייע בהגנה על הדבש. זה נקרא לפעמים 'דבק דבורים' מכיוון שהדבורים משתמשות בו כמו חומר איטום, ששומר על פנים היקר של הכוורת מפני גורמי לחץ חיצוניים.

זה למעשה תערובת של רוק דבורים, שעוות דבורים וחתיכות שנאספו מצמחים מסביב שהדבורים אספו בזמן שהם עפו. 

התוצאה היא חומר שהוא אנטי בקטריאלי 2 , אנטי פטרייתי 3 , אנטי מיקרוביאלי 4 , אנטי דלקתי 5 , ומלא בנוגדי חמצון הנלחמים ברדיקלים חופשיים. למעשה, חוקרים זיהו מעל 500 תרכובות 6 זה יכול להיות בפרופוליס, אבל חשוב להבהיר שהמרכיבים הספציפיים בפרופוליס משתנים מאוד בהתאם לאזור.

הסיבה לכך היא שהחומר הסופי תלוי במיני דבורים, במקורות בוטניים זמינים ובתנאים סביבתיים (פרופוליס נמצא ביערות טרופיים וסובטרופיים). אז היתרונות הספציפיים של פרופוליס תלויים היכן וכיצד הוא נלקח. 

מבחינה היסטורית, פרופוליס שימש ככלי רפואי כבר מאות שנים - ובזמן המודרני, המחקר רק מתחיל להבין את ההשפעות המרפאות של התמצית. 

יתרונות פוטנציאליים לגוף מלא של פרופוליס 

'הוא מכיל מגוון שלם של יתרונות בריאותיים', רופא רפואה אינטגרטיבית איימי שאה, M.D. , סיפר לנו בעבר על חומר . 'יש מאות טבעיים תרכובות אנטיבקטריאליות, חומצות אמינו ופוליפנולים 7 . הוא ידוע באופן משמעותי ביותר בהיסטוריה בזכות יכולות הריפוי שלו לזיהומים, והמצרים אפילו השתמשו בו במהלך החניטה'. 

הנה מה שחלק מהמחקר אומר: 

• במחקר כפול סמיות אחד, ילדים שקיבלו פרופוליס (יחד עם אנטיביוטיקה) החלים מזיהום בדרכי הנשימה מהר יותר באופן משמעותי 8 מאשר המשתתפים שקיבלו אנטיביוטיקה בלבד. 
• סקירת מחקר נוספת מגדירה פרופוליס כעל חומר משלים לחיזוק המערכת החיסונית 9
• מחקרים הראו גם שפרופוליס דבורים יכול להקל על כאב וגירוי 10 בשל יכולותיו האנטי דלקתיות ונוגדי החמצון.
• סקירות מחקריות מראות שזה עשוי אפילו לעזור לתמוך בבריאותם של המתמודדים עם מחלות כרוניות, בזכות ההשפעות נוגדות החמצון של הפוליפנולים בפרופוליס אחד עשר . למעשה סקירה משנת 2022 הראתה שזה עשוי לתמוך באנשים עם סוכרת סוג 2 6 . 

המחקר מבטיח, עם זאת, יש צורך במחקרים נוספים על מנת להבין היטב את ההשפעות של פרופוליס על בריאות האדם - במיוחד כשהיא מתייחסת לתנאים ספציפיים. 

למה זה הופך להיות מרכיב טיפוח עור מוצף 

לא נדיר שמוצרי בריאות ימצאו את דרכם אל מעבר היופי. אסטקסנטין היה תוסף פופולרי במשך שנים לפני שהתחלתי להופיע בסרום נוגדי חמצון, כפי שהוא זהה לחומרי תזונה פופולריים רבים כמו קו-אנזים Q10, רזברטרול וגלוטתיון.

באמת, זה לא מפתיע אם כך שפרופוליס יעשה את דרכו לקרמי פנים בסופו של דבר. למעשה, זה כבר מרכיב די פופולרי בשווקי היופי המזרחיים - עם זאת, הוא לא זכה למעמד מיינסטרים במדינה. עדיין.

ככל שהתחיל מחקר חדש להראות עד כמה מרשימים היתרונות הבריאותיים של העור (והמודעות הרחבה יותר גוברת) אני חושד שזה ישתנה. 

לפרופוליס יש פרופיל תזונתי חזק, וזו כנראה הסיבה שיש לו מגוון רחב של שימושים. במיוחד לעור, פרופיל הפוליפנול, הפלבינואיד וחומצות האמינו של דבורה פרופוליס 12 מרשים במיוחד. 

לדוגמה, פרופוליס דבורה שמקורו באזורי אנטוליה של טורקיה 13 הוא עשיר ברזברטרול, חומצה פרולית, קוורצטין, לוטאולין וחומצה קפאית, בין היתר. זהו למעשה הסוג הספציפי של פרופוליס בשימוש בטיפוח העור שממנו בדקתי דבורה ואתה .

המותג הטורקי (שלמעשה ניתן למצוא אצל רוב טריידר ג'ו) מחדיר לכל מוצרי טיפוח העור שלהם את הפרופוליס הקנייני שלהם שיש לו פי 5 יותר יכולת נוגדת חמצון מאשר פרופוליס נפוץ אחר שנמצא בשוק. 

דבורה ואתה

סרום ויטמין C של Bee & You לפנים

יכול לעזור להילחם בנזקי העור והזדקנות 

בגלל יכולת נוגדת חמצון גבוהה זו, הוכח שיש לה השפעות הגנה ואנטי דלקתיות , מה שיכול להועיל לעור. 

בעיקרו של דבר, נזק לעור קורה בגלל רדיקלים חופשיים. כאשר העור נחשף למתקפה של רדיקלים חופשיים (בזכות דברים כמו קרני UV וגורמי לחץ סביבתיים), הוא הופך לדלקתי וניזוק. נזק זה הוא למעשה רבים מהסימנים שאנו מקשרים להזדקנות מוקדמת, כגון קווים עדינים, נקודות כהות , וקמטים. 

עוזר להגביר את ייצור הקולגן 

היסטורית, פרופוליס דבורים שימש לטיפול בפצעים ופצעים. מסתבר שיש לכך סיבה טובה מאוד. מחקרים מראים שפרופוליס עוזר לשפר את תהליך ריפוי הפצעים 14 . הוא עושה זאת בכמה דרכים, כולל יצירת ביופילם על הפצע והיכולות האנטי דלקתיות שלו. 

אבל זה גם, מראה מחקרים, עוזר להתחדש ולעורר צמיחת רקמות על ידי אפנון תהליך ייצור קולגן אחד עשר . 

זה מרגש במיוחד עבור אלה המחפשים להשתמש בו בטיפוח העור, שכן קולגן ממלא תפקיד חיוני בתהליך ההזדקנות.

קולגן הוא החלבון המבני של העור שלנו ששומר עלינו מראה צעיר, מוצק ומורם. עם הגיל, הייצור הטבעי של הקולגן שלנו מתחיל לרדת, ולכן תמיכה בסינתזה של קולגן היא אחת הדרכים היעילות ביותר לתמוך בעור עם הגיל. 

מציאת פרופוליס איכותי: ממה להיזהר

כפי שצוין לעיל, לא כל הפרופוליס נוצר שווה. מכיוון שהפרופוליס תלוי במקור הצמח הזמין, בתנאי הסביבה ובבריאות הדבורים, חשוב מאוד למצוא פרופוליס באיכות גבוהה. או שמא אתה לא מקבל את ההטבות שהובטחו לך.

שלא לדבר על כך, המקור הוא לא רק חשוב כדי להשיג תוצאות: המקור חשוב לבריאות הדבורים, דאגות סביבתיות וטיפול בדבוראים. 

הנה כמה טיפים למציאת מוצרים באיכות גבוהה:

• חפש מותגים שיכולים לבסס את טענותיהם במחקר קליני. 
• חפש אישורים, במיוחד בעת רכישת פרופוליס לבליעה: לא GMO, ISO, רשום ב-FDA, GMP, אורגני וטבעי. 
• ודא שהמותג יכול לזהות את התרכובות שנמצאות בפרופוליס המשמש במוצרים שלהם עם בדיקות של צד שלישי. 
• תעדוף את השקיפות של המקור. מכיוון שהפרופוליס משתנה לפי אזור, חשוב לדעת באיזה אזור נקטף המרכיב וכיצד הוא עשוי להשפיע על התכונות הייחודיות של הפרופוליס. 
• מכיוון שאוכלוסיית הדבורים העולמית הולכת ופוחתת, חשוב גם לרכוש ממותגים שמשקיעים בקידום דבורים. 
• קנו ממותגים השומרים על קשרים חזקים עם הכוורנים שלהם ותחזירו לקהילות הדבוראים המקומיות. 

לאחרונה הצלחתי לנסוע לטורקיה כדי לבקר בכוורות הדבורים של Bee & You באזור אנטוליה של המדינה. המותג מוסמך אורגני, טבעי ועובד בשיתוף פעולה הדוק עם הכוורנים המקומיים שלהם. למעשה, הם משתמשים במודל עסקי ייחודי הנקרא 'גידול דבורים בחוזה' כדי להבטיח אספקה ​​בת קיימא של מוצרי דבורים באיכות גבוהה.

מודל זה אומר שהם יכולים לעבוד אחד על אחד עם כוורנים, ומציע נוהלי סחר הוגנים ושיפור המעקב.

הטייק אווי  

דבורים הן חלק מהשכנים היקרים ביותר שלנו - שהמתנות שלהן לכאורה אינסופיות. לא רק שהם שומרים על האבקה של חיות הבר שלנו ועל הסביבה שלנו באיזון, אלא שהחומרים שהם מייצרים עוזרים מאוד.

הורוסקופ שבועי מדויק

פשוט קח פרופוליס: מוצר הדבורים המגן, העשיר בנוגדי חמצון, נמצא בשימוש במשך מאות שנים הודות לסגולותיו הרפואיות.

במשך השנים האחרונות, זה הפך לתוסף פופולרי. ועכשיו, זה עשה את דרכו לטיפול בעור - ואני, למשל, שמח על כך.