ייצור שמן זרעי חריע וקולגן - המדע שמאחורי החיבור

כשאנחנו מדברים על עור מזדקן, רוב הדיון מסתובב סביב קולגן - מסיבה טובה. החלבון המבני הוא זה ששומר על מראה העור שלנו מוצק, מורם, ובסופו של דבר, צעיר. אבל כמו רבים ממרכיבי מבנה העור שלנו, הוא יורד עם הגיל. 

הגוף שלנו מייצר את החלבון באופן טבעי, אבל בסופו של דבר הכמות שאנו מאבדים מתחילה לגבור על הכמות שאנו מייצרים.  ירידת קולגן  מתחיל בשלב מסוים בשנות ה-20 לחיינו (נקודת הציר שונה עבור כולם ובעיקר קשורה לגנטיקה ואורח חיים) ולאחר מכן ממשיכה בערך  ירידה של 1% בכל שנה 1 לְאַחַר מִכֵּן. זה יכול להחמיר על ידי גורמים סביבתיים ואורח חיים כמו תזונה, חשיפה לשמש, מתח וכדומה. 

החדשות הטובות הן שיש הרבה דרכים לתמוך ולהגן על הקולגן שלך - כולל שמן לא מוערך זה, אומר מחקר. 

הורוסקופ 17 אוקטובר

כיצד שמן זרעי חריע מגן על שכבת הקולגן שלך 

שמן זרעי חריע הוא שמן בוטני עשיר בנוגדי חמצון ו  חומצות שומן אומגה 3, 6 ו-9 . המרקם של הנוזל דק יותר, משיי וניתן למריחה מאוד - מה שהופך אותו לאידיאלי עבור סוגים רבים של מוצרי טיפוח, כולל שיער, פנים ו  שמני גוף . 

הוא מכיל גם תרכובת פעילה מיוחדת מאוד בשם acacetin, פלבנואיד. מחקר משנת 2020 מצא ששמן זרעי חריע ותרכובת זו יכולים  להפחית נזקים הנגרמים מחשיפה ל-UVB , חוסם במיוחד נזק לקולגן. 

מספר מלאך 1313 כלומר

המחקר מצא כי אצטין היה מסוגל לעכב אנזים בעור שאחראי ל'התמוטטות [של] חלבוני החיבור כגון קולגן ואלסטין, המובילה לקמטים'. ה  המסלול הספציפי הוא MMP1 2 , או קולגנאז-1, שמתכלה  סוג קולגן 1 ו-3 .

סוגי קולגן 1 ו-3 הם הנפוצים ביותר בעור והקריטיים ביותר לבריאות העור. בעיקרו של דבר, קרני UVB מעוררות אנזים בשכבות האפידרמיס והעור של העור שמפרק את החלבונים המבניים שלנו. קרא: איבוד קולגן. 

עם זאת, האקציטין בשמן זרעי חריע הצליח לחסום תהליך זה. כפי שהמחקר מציין, 'SSO והתרכובת הפעילה שלו אקאצטין יכולים לווסת את ביטוי MMP-1.' בוויסות אנזים זה, הפלבנואיד מסוגל להפחית את השינויים בפירוק קולגן מסוג 1 וסוג 3. 

מחקר זה מרשים, בלשון המעטה, והוא מהווה בסיס חזק לחיפוש שמן זרעי חריע במוצרים שלך.  משתמש בשמן זרעי חריע אורגני, לצד שמן זרעי חמניות, סקוואלן, ויטמין E ושמן זרעי אגסים קוצניים לשמן גוף חזק ועשיר בנוגדי חמצון התומך במחסום העור שלך. 

עם זאת, לא אחלוק את האזהרה הזו: הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור העור שלך ושכבת הקולגן שלך הוא ללבוש קרם הגנה מדי יום והיה חכם לגבי הבחירות שלך בחוץ (לבש אביזרי הגנה כמו כובעים, ואל תשתזף לספורט). נזקי שמש הנגרמים על-ידי UV הוא ה גורם מס' 1 לירידה בקולגן 3 . לא משנה מה תעשה במקום אחר בשגרה שלך, זה לא משנה אם אתה לא מגן על העור שלך מקרני UV. 

11 בפברואר סימן גלגל המזלות

הטייק אווי

אם אתה רוצה עור צעיר יותר ובריא, חשוב למצוא מוצרים התומכים בקולגן שלך. ישנן אפשרויות רבות לבחון, כגון קרם הגנה, רטינול וויטמין C. אנו ממליצים גם לחפש שמן זרעי חריע במוצרים שלך, מכיוון שהוא יכול לעזור לעצור את תהליך פירוק הקולגן. קרא על דרכים נוספות לעשות זאת  להגביר באופן טבעי את ייצור הקולגן שלך .