אז אתה מחולק יתר על המידה: אל תיבהל! 5 טיפים מומחים לתינוק את עורכם בחזרה לגמיש
כולנו היינו שם: הלכת על הסיפון עם קרצוף חדש ונוצץ או צינור רטינול מבטיח, והעור שלך ממש משפשף גולמי - רגיש, רגיש וקילוף בסולמות. פיזור יתר מתרחש למיטבנו, ולכולם יש גבול שונה-עבור חלקם, זה מנסה את היד שלך בקליפה כימית בבית; אחרים עשויים להתמודד עם התלקחות מלעזוב על מסכה מטהרת דקות ספורות יותר מדי.
זה לא מצוקה די למצוא את עצמך, לא משנה איך אתה פורס את זה. אתה בהחלט לא לבד, אז בדקנו מומחים כיצד לתינוק את עורכם בחזרה לעצמי הבריא והגמיש.
איך לדעת שפרשת יתר על המידה
'פילוס יתר, בין אם כימי או פיזי, מוביל לשיבוש מחסום המגן של העור', מציין רופא עור מוסמך על ידי הלוח, ג'ולי רוסק, M.D., FAAD, מייסדת של מרפאת דרמטולוגיה של Russak ו- Russak+ Center ו ומתי שלך מחסום עור הוא נחלש, זה יכול להוביל לשלל סוגיות - מחשבה על יובש, רגישות, גירוי וגרד. אם אתה עומד בפני אחד מהצרות האלה (נניח, אחרי כמה סיבובים עם מַה סרום), ככל הנראה העור שלך מתחנן שתפיל את המשטר.
מה לעשות בקשר לזה
אז נראה שפרשת יתר על המידה. שוב, זה קורה, ויש הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי לגרום לעור שלך זוהר שוב. המפתח, כאן, הוא לרפד את עורך בנוסחאות מזינות ולהימנע מהפשטת המחסום עוד יותר:
- אולי זה מובן מאליו: סטו את הפילינגים! זה כולל את המוצר המדובר - אולי זה קרצוף, סרום או מסכה - אך יש לזכור גם דרכים שאתה מפיל את העור שלך באופן מודע, כמו Dermaplaning , שעווה או גילוח, או אפילו מתייבש עם בד טרי תמים ו
- הימנע מחשיפת חום ושמש: 'חשיפת עור טרי שלא יצר במלואו מחסום מגן עלולה לגרום לשינוי צבע או יכול לשוויון כוויות בקלות', אומרת האסתטיקנית הסלבריטאית ואחות דרמטולוגית נטלי אגילאר ו עם זאת, עשו כמיטב יכולתכם כדי להגן על העור הפגיע שלכם מפני קרני השמש, והחלפו על טוב קרם הגנה יומי ו יתכן שתרצה להימנע טמפרטורות חמות (זה מפשיט את העור הלאה, שבהחלט אתה לא רוצה כרגע), כמו מקלחות גזעיות או מייבשי מכה.
- היצמד לשגרה ללא הפסקה: 'צריך באמת לשמור על טיפוח העור פשוט ולתינוק את העור בחזרה להתחלה בריאה. אחרי הכל, עור התינוק נוצר מתחת', אומר אגילאר. העור שלך רגיש סופר כרגע, ולכן עדיף להשתמש במוצרים מינימליים ועדינים ללא ניחוח ומגרים. חומרי ניקוי החלב של אגילאר לחלב ('[הם] עדינים, לא נשרפים ולא יפשיטו את העור מהלחות הטבעית שלו'), כמו אפשרות זו מאבן , כמו גם קרם לחות המתמקדים בתיקון מחסום. שמור על שגרתי מזין ופשוט, תוך התמקדות במרכיבים מפנקים - שחקנים כמו סרמידות - חומצה היאלורונית , ו שיבולת שועל קולואידית הם החברים שלך.
- אל תבחר או תקלף: כאשר העור שלך נרפא, הוא עלול להתקלף קצת לפני שחושף עור תינוק חדש מתחת. עכשיו, אתה עלול לחוש את הדחף לקלף את העור היבש, אך אל תמנע - אמון שהפתיתים האלה ייפלו באופן טבעי כשהם מוכנים. 'משיכה או קטיפה בפתיתים שאינם מוכנים לרדת עלולה להשאיר עור פגיע גולמי ומועדת לצלקות ופיגמנטציה', מזהיר אגילאר.
- וודא שהמסכה שלך לא גורמת לגירוי: כפי שאתה אולי יודע, המסכה שלך יכולה ליצור חיכוך על העור , מה שעלול לגרום לאי נוחות או לגירוי של אנשים בעלי עור רגיש (זה אתה בינתיים!). אמנם אתה לא צריך לזרוק את כיסוי הפנים לחלוטין, אך אולי תרצה לתרום בד שאושר על ידי עור רגיש, כמו 100% כותנה ו הקפד גם לשטוף את המסכה שלך עם א סבון או חומר ניקוי עדין : 'זהו צעד שעשוי להתעלם ממנו, אך חומרי ניקוי רבים הם בעלי כימיקלים וניחוחות מזיקים שגם מעצבנים עוד יותר את העור לאחר שפרשנו יתר על המידה', אומר רוסק.
לגבי מתי אתה יכול להגיע שוב לשפשפים? אגילאר מזכיר שתוכל להתחיל את השגרה שלך לאחר שהעור שלך מרגיש נרפא במלואו, שיכול לקחת בין שלושה עד 12 יום. אם אינך בטוח בכלל, עדיף לטעות בצד הזהירות ולהתמיד בשגרת העור הרגישה הזו עד שתרגיש ללא ספק מוכן.
הנסיגה
כמובן, עליכם תמיד, תמיד להתייעץ עם רופא עור אם אתם סובלים מכאבים חמורים או אי נוחות מפני פילוס יתר (נניח, אתם מתמודדים עם גירוד בלתי פוסק, דימום או אפילו פוסולות). אך באופן כללי, פיקוח יתר פירושו שאתה זקוק לתיקון מחסום פשוט - תן לעור מנוחה ולחדש אותו בנוסחאות עדינות ומפנקות.
מספר מלאך 1233
שתף עם החברים שלך:
