זו הסיבה המגניבה שהשיער שלך לא יגדל על פני נקודה מסוימת
אתה עושה את כל הדברים הנכונים. אתה מתחייב לילי עיסוי קרקפת , לשפשף שמן רוזמרין על קו השיער שלך, ויש לך אוסף אדיר של שמפו מעובי שיער - ובכל זאת, הגדילים שלך עדיין לא יגדלו מעבר לכתפיים, עצמות הבריח, או באורך כל כך שאתה חושק כל כך נואש. אה, מה נותן?
ובכן, הרשו לי לציין שמחזורי צמיחת השיער הם גנטיים (כלומר, השיער שלכם עשוי לרמה באורך מסוים, ואין הרבה מה לעשות בקשר לזה), אבל לפי מעצב הסלבריטאים טום סמית ' יתכן שתתמודד עם מיקרו-הפרידה מגניבה.
איך אתה יכול לדעת אם מיקרו-פריצה מסכל את יעדי צמיחת השיער שלך? ראו להלן להדרכתו של סמית '.
מהי מיקרו-הפרידה?
'מיקרו-פריצה הוא הנזק הבלתי נראה שקורה לשיער שלך מבלי שתבחין', סמית ' כותב בטיקוק ו 'גם אם השיער שלך צומח מהשורשים, זה אולי נראה כאילו זה לא מתארך בגלל שבירה בקצוות.'
אז מאמצי צמיחת השיער שלך אינם חסרי תוחלת: הזקיקים שלך מורידים שערות תינוקות חדשות; הם פשוט מתנתקים לפני שהם מגיעים לסוף הרעמה שלך. זה נפוץ יותר ממה שאתה חושב!
איך אתה יודע אם אתה מתמודד עם מיקרו-פריצה, אתה שואל? פשוט תסתכל על שערות הסככה שלך: 'אם הגדילים הנופלים לא ארוכים כמו שיער שלך והם הרבה יותר קצרים, שבירות ונשברים לכמה חתיכות או מפוצלים, השיער שלך נשבר,' מעצב שיער סלבריטאי Annagjid 'לא' טיילור אומר לגבי שבירת שיער ו
רוצחים סדרתיים של גדי
ההבדל עשוי להיות קל מאוד - מכאן המונח פריצת מיקרו - אבל נסה להבחין בכל שערות נטושות ושבירות שנושרות כשאתה מתנתק או סגנון. 'השיער שלך נמצא ללא הרף במעגל של גידול ושופך', מוסיף סמית ', אבל אם יש לך קווצות קצרות יותר ששופכות די מהר, זה סימן בטוח לתעדף טיפוח שיער מיוחד.
מה לעשות בקשר לזה
אז יש לך מיקרו-פריצה. אל תדאג! סמית 'מציע שלל טיפים כדי לגרום לרעמה שלך לגדול זמן רב וחזק. למטה, כמה דגשים:
1.סגנון בעדינות
'היזהר בשיער שלך', כותב סמית ', במיוחד בקצוות. בלאי יומיומי-צחצוח חרש, ייבוש מגבות וכדומה-יכול לעורר הרס על הטרסים שלך ולהוביל בקלות לשבירה. אתה רוצה להיות עדין במיוחד על אותם גדילים נוטים לשבירה, להגן עליו מפני גורמי לחץ פיזיים.
בקצב דומה, נסו למזער את עיצוב החום ככל האפשר בזמן שאתם מתינוקות את הגדילים שלכם לבריאות. חום פוגע בשיער שלך, שודד אותו מלחות והחלשת מבנה הקרטין, אז תן לכלים החמים שלך הפסקה בינתיים, אם אתה יכול.
2.
השתמש בטיפולי חיזוק ולחות
'שכבה על סרומים ושמנים כדי לשמור על [הקצוות] גמישים, ולהשתמש בחיזוק טיפולים באופן קבוע', מוסיף סמית '. סרומים ושמנים פועלים לחיזוק הגדילים, תוך חיזוק טיפולי חלבון עוזרים לבנות מחדש קשרי שיער שבורים-ואתה רוצה איזון בריא של שניהם לתקן מיקרו-הפרידה.
לִרְאוֹת, טיפולי חלבון נהדרים לאטום את הציפורן, אבל אם אתה מגזים, אתה עלול להסתיים בשיער שהוא שביר יותר ויותר קש. (זה מושג שנקרא עומס יתר על חלבון, ואנחנו מסבירים אותו ביתר פירוט כָּאן ו
99 מספר מלאך
סמית 'ממליץ על טיפולים לבניית קשרים, אך אתה גם רוצה להציג מספיק לחות כדי לאזן את היחס; חפש הידרטורים כמו גליצרין, חומצה היאלורונית ואלו, כמו גם תערובת של שמנים כדי להזין את הגדילים - הרגש חופשי לבדוק גם את המועדף עלינו שמפו וכן מזגנים לשיער יבש.
3.
קח ויטמינים לשיער
לבסוף, חשוב לקחת בחשבון גישה מבפנים החוצה. 'דיווחים חיוביים מגיעים גם מתוסף עם ביוטין ויטמינים אחרים לשיער', מסביר סמית '. ביוטין, בפרט, הוא מעורב בייצור קרטין 1 (aka, החלבון העיקרי בשיער), והחסרונות קשורים לאובדן ושבירה.
מחסור בביוטין 2 באוכלוסייה בארה'ב נדירה, אך חלק מהאנשים נשבעים על ידי ויטמין B המוזזים למנעולים ארוכים יותר.
תוספי שיער אחרים נשענים על חומרים מזינים נוגדי חמצון ובוטניקים כמו ויטמין C, E, כורכום, ו COQ10 , בין היתר, כדי להגן על לחץ חמצוני ונזק רדיקלי חופשי. אתה יכול למצוא מידע נוסף על ויטמינים לשיער כָּאן , עוד עבור אפשרויות איכותיות אהובות ו
הנסיגה
מיקרו-הפרידה היא הרבה יותר נפוצה ממה שאתה חושב. בעיקרו של דבר, זו השבירה בשיער שלך שעשויה להיראות בלתי נראית לעין בלתי מזוינת אך מונעת ממך להשיג את יעדי צמיחת השיער שלך.
שיעורי טיפוח שיער סטנדרטיים יעזרו, במיוחד TLC בקצוות אלה. במילים אחרות, המשך לעיסויי הקרקפת כדי לעורר צמיחה - פשוט אל תשכח מהטיפול בגדילים שכבר יש לך.
21 במאי סימן אסטרולוגי
שתף עם החברים שלך:
