10 טיפים מגובים על ידי מומחים שיעזרו לך לקיים שיחות טובות יותר

אף אחד לא אוהב הפסקה מביכה באמצע שיחה. כולנו היינו שם, ואם צ'אט זה לא הצד החזק שלך, אתה עלול להתכווץ רק מהמחשבה. ניהול שיחות יכול להיות אתגר, במיוחד לגבי טקסט, או אם אתה סתם מתחילים להכיר מישהו . לכן, ביקשנו ממומחי מערכות יחסים לענות על כל השאלות שלנו סביב שיחות, מאיך להתחיל אותם ועד איך להמשיך אותם.

דלי הופך אותנו

התחלת השיחה.

שיחות ייראו שונות, תלוי עם מי אתה מדבר וכמה אתה קרוב, אבל באופן כללי, תמיד טוב שיהיה לך מושג מדוע אתה רוצה לנהל את השיחה מלכתחילה.

'תבהיר מה המניעים שלך להתחיל את השיחה, מטפל 'זוגי' אלישיה מונוז, LPC, מסביר ל- mbg. ״אתה מונע מסקרנות טהורה? רצון להכיר מישהו טוב יותר? רצון לבנות ידידות חזקה יותר? יש לך מטרה ספציפית בראש [...] כמו ראיון עבודה? '

כשברור לך מה המניע שלך, היא אומרת, אתה יכול להיות פתוח בנושא. באופן טבעי אנשים יתהו מדוע אתה מקיים שיחה, 'ולהיות ברור מההתחלה יוצר אמון', היא אומרת. לדוגמא, אם היית פונה למנכ'ל בלינקדאין, תוכל להסביר מההתחלה שאתה מקווה לעבוד יחד. או אם אתה באפליקציית היכרויות פשוט לומר למישהו שאתה מעוניין להכיר אותו יכול לעבור דרך ארוכה.

'להיות מראש עם אנשים לגבי המניעים שלך לפתיחת שיחות עשוי להרגיש פגיע', מוסיף מוניוז, 'אך לעתים קרובות אחרים חווים את זה כמבהיר ומרענן. זה מטפח קשר אמיתי. '

טיפים להמשיך דברים:

1.תהיו סקרנים.

נסה להפגין סקרנות אמיתית אצל האדם שאתה מדבר איתו. מטפל מורשה בנישואין ומשפחה הולי ריצ'מונד, דוקטורט, LMFT, CST , אומרת ל- mbg, 'אני סקרנית' הוא אחד המשפטים האהובים עליה. תחשוב על שאלות כמו 'אני סקרן לגבי שלך ...' או 'אני סקרן מה אתה חושב על ...' וכו '.

'אנשים אוהבים לדבר על עצמם, ושאלה 'אני סקרן' אינה שיפוט מצדך', אומר ריצ'מונד, 'כך שאין שום דבר שהאדם האחר יכול להתגונן עליו.'

כפי שמוסיף מוניוז, 'אפשר לאדם אחר לחוות את סקרנותך והתעניינותך בהם. עזוב את סדר היום שלך. '

שתיים.מצא בסיס משותף.

אחת הדרכים המהירות ביותר להתחבר עם מישהו חדש היא על ידי מציאת בסיס משותף. 'אם יש רגע למצוא סינרגיה עם אדם,' מציע ריצ'מונד, 'כלומר, אהבות ואמונות משותפות, זו תמיד דרך טובה.'

ראוי לציין כאן שנושאים מסוימים כמו פוליטיקה, דת ונושאים אחרים שעלולים להיות מעוררי מחלוקת עלולים להוביל למתח אם אינך יודע היכן אדם עומד. אם ברצונך להימנע מחילוקי דעות פוטנציאליים, ייתכן שתרצה להימנע מנושאים כאלה. מצד שני, לקחת את הסיכון לצלול לנושאים קשים יותר זה עשוי להשתלם אם תגלה שיש לך יותר במשותף מאשר לא.

3.וודא שזה זמן טוב לדבר.

לפעמים אנשים לא יכולים להיות הקרובים ביותר בשיחה, ובמקרים מסוימים זה יכול להיות בגלל שזה פשוט לא זמן טוב לדבר. 'אם נראה שמישהו לא רוצה לנהל איתך שיחה', מסביר מונוז, 'אתה יכול לשאול אותו ישירות,' האם זה זמן רע לדבר? אני רוצה להתחבר אליך, אבל אני גם רוצה לכבד את זה אולי לא זמן טוב בשבילך. 'זה פותח בפניהם את הדלת כדי ליידע אותך איפה הם נמצאים, ואתה אמור להיות מסוגל לבדוק אם הם מעוניינים.

ארבע.תקשיב בקשב רב.

הראה באמת שאתה מאורס ומתעניין במה שיש לאדם הזה לומר. לא רק שזה יגרום להם להרגיש טוב, אלא גם שמיעה אקטיבית יכול לעזור לחזק את כל מערכות היחסים שלך.

אתה יכול אפילו להתאמן עם חברים כדי לשפר את כישורי ההקשבה שלך. כלל אצבע טוב להיות מקשיב טוב יותר: אל תדאג כל כך מה ברצונך לומר הלאה. רק שימו לב למה שהאדם אומר.

'אנשים בדרך כלל נפתחים יותר כאשר הם נראים, נשמעים, שמים לב אליהם ומקשיבים להם בפרטים הקטנים של מי הם ואיך הם מבטאים את עצמם', אומר מונוז.

5.שאל שאלות פתוחות.

תן לאנשים אפשרות לענות על שאלות פתוחות במקום לתת כן או לא ישר. זו גם דרך נוספת להפגין סקרנות. כפי שמציין מונוז, 'מראיינים נהדרים יודעים לגרום לאנשים להרגיש מיוחדים בכך שהם באמת מוקסמים מאנשים אחרים. שאל שאלות פתוחות. '

כשאתה מאזין, שים לב לתגובתם בלי קופץ אוטומטית חזרה לעצמך , הניסיון שלך, הפרשנויות שלך למה שאמרו, 'היא מוסיפה.

טיפים לשיחות פנים:

• משוך מרמזים להקשר. כשאתה מאזין למישהו מדבר, מונוז מציע לנסות 'להבחין בתכשיטים של מישהו, בלוגו על חולצת הטריקו שלהם, ברמת האנרגיה הכללית שלהם, בחוש ההומור שלהם, בדרך שלהם לבטא את עצמם ולחגוג את זה.'
• בנה על מחמאות. כמו שאנשים אוהבים לדבר על עצמם כשאתה נותן להם את ההזדמנות, 'אנשים גם אוהבים מחמאות', מציין ריצ'מונד. למצוא משהו להחמיא, בין אם זה משהו שהם לובשים, או משהו יותר אישי כמו האנרגיה הכללית שלו, יכול לעזור לאדם להתרכך ולהיפתח. אתה יכול לשלב את זה עם טיפ מס '1, שאלה כמו' אני כל כך סקרן איפה קיבלת את התיק הנפלא הזה ', מציעה ריצ'מונד כדוגמה.
• יש קשר עין ושפת גוף טובה. שפת גוף זה חיוני. אנשים יכולים בקלות להרים מתי שיחה עברה את דרכה בדרך שבה אנו ממקמים את גופנו, כמה קשר עין אנו יוצרים, וטון הקול שלנו. 'באמת וודא שאתה מסתכל לאדם בעיניים, גופך פונה אליו ושלך זרועות אינן משולבות , 'אומר ריצ'מונד.

טיפים לשיחות SMS:

• אל תדאג אם הם לא הטקסט הטוב ביותר. הודעות טקסט לא מיועדות לכולם, וקל לחשוב על תשובות קצרות וזמן תגובה מעוכב. מי שאתה שולח הודעות SMS יכול גם להיות עסוק ולא במקום בו הוא יכול להיות מעורב לחלוטין במכשיר שלו. אתה תמיד יכול לשאול אם זה זמן טוב, או שהם מעדיפים לדבר בטלפון או לפגוש IRL. 'אם אדם עונה באופן חד-פעמי, אל תוותר,' אומר מונוז. 'תמשיך לטפל בהם. שמרו על עמדה חמה ופתוחה. אל תתנו לחוסר הביטחון של עצמכם לשבור את הקשר. '
• להיות ישיר. נפילה אחת של הודעות טקסט היא הסיכוי שהדברים ילכו לאיבוד בתרגום. ההימור הטוב ביותר שלך הוא להיות ישיר. 'בטקסטים', מסביר מונוז, 'חשוב לאיית דברים שאחרת עשויים להיות מועברים בטון הקול של מישהו או בשפת הגוף.' לדוגמא, אתה יכול לומר, 'חשבתי עליך ותהיתי מה שלומך. אשמח לשמוע כל דבר שתרצו לשתף! ' היא מוסיפה.
• השתמש באימוג'י. בסדר, אימוג'י אינם מתאימים לכולם. אבל אם אתה רוצה להעביר את המסר שלך בצורה ברורה וישירה, אחת הדרכים לעשות זאת היא באמצעות אימוג'י - במיוחד אם אנחנו מדברים על העברת הודעות למישהו באפליקציית היכרויות. מחקרים מראים אנשים שמשתמשים באמת באימוג'י יש עוד דייטים ראשונים וזה קשור לאופן בו אנו מגיבים להבעות פנים קטנות אלה כאשר איננו יכולים לראות את הרמזים החזותיים שאיתם אנו מדברים. הם ממלאים את החסר הזה, אז נסה אותם!

נושאים ושאלות ספציפיות:

1.גידולם

מובן מאליו שילדותנו מעצבת אותנו למי שאנחנו הופכים לכל כך הרבה דרכים. שאלות בסיסיות לגבי המקום בו מישהו גדל יכולות לספר לכם הרבה על אדם, וגם מהוות סיכוי טוב לגלות היכן שניכם עשויים לחלוק דמיון (או הבדלים).

כמה שאלות לשאול:

1. איפה גדלת? איך זה היה?
2. אהבת להתבגר שם?
3. מה לדעתך הדבר הטוב ביותר בעיר הולדתך?
4. האם אי פעם תחזור הביתה? (או אם הם גרים שם, האם הם רוצים לעבור?)
5. איפה המקומות האהובים עליך בעיר?

שתיים.מזג אוויר ועונות

כן, זה עשוי להיחשב סמול טוק, אבל אם יש ספק, התמודדות עם מזג האוויר היא חוויה אוניברסלית, ולכולם יש מה לומר עליה. יש סיבה שזה תמיד עולה! בנוסף, מחשבות של מישהו על מזג האוויר יכולות לומר לך מה הוא אוהב עד עונות השנה והפעילויות העונתיות, איזה סוג יום הוא עובר וכו '.

כמה שאלות לשאול:

1. האם אתה אוהב ימים גשומים, או שאתה מוצא אותם סוג משעמם?
2. מה העונה המועדפת עליך ולמה?
3. מה הדברים שאתה הכי אוהב לעשות בסתיו, בחורף וכו '?
4. איך נראה יום של מזג אוויר מושלם?
5. אם היית יכול לדלג על כל עונה, איזו זאת תהיה?

3.תחביבים ותחומי עניין

מי לא אוהב לדבר על מה שהם נלהבים? הסקרנות לגבי התחביבים והאינטרסים של מישהו מראה שאתה רוצה להבין אותם, ותוכל גם לנסות למצוא כאן בסיס משותף. אולי אתה שם לב שהם פרסמו תמונות סקי או פרויקט אמנות שהושלם לאחרונה, אז אתה שואל אותם על כך. אנשים בדרך כלל שמחים לחלוק את הדברים שמביאים להם שמחה.

סימן גלגל המזלות ה -4 באוגוסט

כמה שאלות לשאול:

1. מה הדרך האהובה עליך לבזבז את הזמן הפנוי שלך?
2. מה הנושא שאתה רוצה לדעת עליו הכל?
3. האם יש תחביב מסוים שמת כבר להרים?
4. מה חור הארנב האחרון באינטרנט שתרדת?
5. האם היו לך תחביבים כילד שתרצה להרים שוב?

ארבע.ספרים, מוסיקה, תוכניות טלוויזיה וסרטים

לפחות אחת מצורות התקשורת הללו היא ככל הנראה חלק משמעותי מחייו של מישהו. אנשים מתלהבים מאוד מהאמנים המוזיקליים האהובים עליהם, מסדרות טלוויזיה וכן הלאה, אז שאלו אותם על כך! יתכן שתמצאו ששניכם אוהבים את שר הטבעות סדרה, או ששניכם מעריצים גדולים של רוק קלאסי.

כמה שאלות לשאול:

1. לאיזה סוג מוסיקה אתה אוהב להאזין?
2. אם היית יכול לחיות ביקום כלשהו של תוכנית טלוויזיה או סרט, מה זה יהיה?
3. האם יש לך ספר או סופר אהוב על כל הזמנים?
4. מה הקונצרט הכי טוב שהיית בו אי פעם?
5. מי הדמות הבדיונית האהובה עליך בכל הזמנים?

5.בית ספר ועבודה

השאלה על בית הספר או העבודה חייבת לעלות כשאתה מכיר מישהו. תמיד טוב לדעת מה המטרות של מישהו, מה הם לומדים או למדו, ואיך זה קשור לסיפור שלהם. רק שימו לב כאן אם הטון משתנה כשאתה מעלה את הדברים האלה, מכיוון שבית הספר והעבודה יכולים להיות מקורות לחץ. אם נראה שהם לא רוצים לדבר על זה, אתה תמיד יכול להפנות מחדש את השיחה:

1. בשביל מה הלכת לבית ספר ומה גרם לך להחליט בזה?
2. האם אי פעם חשבת שתהיה [הוסף קריירה], או שאתה רוצה להיות משהו אחר שגדל?
3. מה המטרה המקצועית הגדולה ביותר שלך כרגע?
4. מה השיעור האהוב עליך כרגע? (או אם הם עובדים, מה החלק האהוב עליהם בעבודתם?)
5. האם אי פעם אתה מרגיש שנקרא לך לנסות משהו אחר מבחינה קריירתית, או שאתה מרוצה מהמקום בו אתה נמצא?

מבט נוסף לשיחה:

• שאלות לשאול את חבריך
• שאלות מגוחכות לשאול טקסטים בקבוצה שלך
• התחלת שיחה לזוגות
• שאלות שיש לשאול לפני הנישואין
• שאלות ראשונות
• ה 36 שאלות להתאהב

בשורה התחתונה.

שיחות אינן פורט של כולם, וזה בסדר. בסופו של יום, להראות שאתה מקשיב באופן פעיל, מציע שאלות לא שיפוטיות ופתוחות, ופשוט להיות אדיב ובא לעולם לא יניע אותך לא נכון כשאתה משוחח עם מישהו, בין אם הוא חבר חדש או בן זקן. נסה להתאמן עם אנשים שאתה קרוב אליהם כדי לחזק את כישורי השיחה שלך. וכשאתה בספק, מחמאה אף פעם לא כואבת.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: